Hay ciertas pautas de comportamiento que se observan en todos los bebés, sobre las cuales se han creado una serie de mitos que muchas veces se transforman en realidad. Debemos observar y tener en cuenta los pequeños detalles de nuestro bebé para evitar que adquiera malas costumbres desde el principio.
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¡Por fin! Ya tienes en tus brazos lo que más esperabas en este mundo: ¡tu bebé ya está aquí! Sientes una extrema ilusión y felicidad, y prestas atención a todo lo que te dicen los expertos en el hospital: los doctores y enfermeras te cuidan al bebé mientras te van aconsejando como cuidar de él cuando estés fuera de allí. ¡aquí van algunos consejos para que te quedes más tranquila!
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Ya sabemos que controlar el estrés y el agobio es un paso indispensable para conseguir un embarazo saludable, aunque decirlo es mucho más fácil que lograrlo. Pero recuerda, no estás sola: hay muchas terapias que te pueden ayudar a controlar los sentimientos negativos, y una de ellas es las Flores de Bach.
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La estimulación prenatal es una técnica muy estudiada hoy en día, ya que, al contrario de lo que se pensaba años atrás, el proceso de gestación y formación del feto y futuro bebé no es sólo un proceso de desarrollo físico, sino también emocional y sensorial.
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Los sentimientos de felicidad y miedo se te mezclan. Respira hondo y date la enhorabuena, ¡estás embarazada! A partir de ahora tu vida debe dar un vuelco, y tu cuerpo se va a someter a una serie de cambios de los que debes ser consciente, ¡que no te pillen por sorpresa!
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A menudo nos olvidamos de comer aquello que nos beneficia, ya sea por pereza, por desgana o porqué una hamburguesa bien sazonada con patatas de complemento esté más sabrosa que un plato de verdurita. La alimentación es un factor fundamental para concebir con más facilidad y llevar un embarazo a buen término.
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