Quiero empezar a tomarmela que dia debo empezar? Gracias

Be

Si, empieza ahora mismo, no importa que ya no alcances a detectar ovulacion, pero te servirá para que practiques, ya que por experienci te digo que aunque parece facil, a la hora de hacerlo surgen muchas dudas.

malvanda

Hola!
Comprate un buen termometro. En mi pais es un fiasco y no hay termometros sino de mercurio o digitales. Yo prefiero el de mercurio rectal. Es mas confiable. Hay algunos digitales que con el uso se ponen locos y te podría echar a perder tu secuencia de temperatuta
Debes tomarte la tempe a la misma hora todas las mañanas, antes de levantarte de la cama. Te aconsejo que tengas el termómetro listo en tu mesita de noche y a penas te suene el despertador te tomes la temperatura haciendo lo posible para no moverte mucho.
La tempe rectal se toma unos 2 o 3 minutos.
También te aconsejo que si tu cuarto es muy oscuro tengas a la mano una lamparita de mesa para prender la luz sin necesidad de levantarte de la cama... asi no tropiezas el termometro .
Tomate la temperatura desde que te comience la menstruación y lleva tu record en las gráficas de esta web. Son muy acertadas sus predicciones de los dias fértiles.
Suerte!

Mi primer bebe gracias a DE TODO UN POCO (Hierbas, acupuntura, medicinas, mucha fé y amor). En busca de mi segundo bebe... si Jah quiere

Peachy

Se debe empezar con el primer dia de regla a poder ser y si ya se empezo lo antes posible mejor suertte chicas

tsr1987

Me tiene que venir el dia 13. Alguien me puede explicar como lo tengo q hacer?

Be

Contra antes mejor y si ahún estas con la regla ahun mejor.

tsr1987

No se cuando tuviste tu última regla, pero yo si fuera tu empezaba hoy mismo a tomármela, empiezas una gráfica a medias y el día que te baje el período (si te baja) empiezas una gráfica nueva.
Suerte!!

PASARONIEGA