Buenos días, chicas,

Éste es el segundo mes que me tomo las tempes. En el primer mes, el TO me salió positivo lunes y martes y el jueves me subió la tempe, por lo que imagino que ovulé el miércoless y que el jueves empezó mi fase lútea.
Este mes, en cambio, me ha vuelto a dar positivo sábado y domingo, así que imagino que ovulé el lunes, pero la tempe no me ha subido hasta hoy miércoles. También es verdad que ayer me la tuve que tomar dos horas y media antes de lo normal.
Ayer tenía 36'3 y hoy 36'5. Mi fase lútea en este caso cuándo empezó? Ayer por ser el primer día después de la ovulación u hoy que me ha subido la tempe? O cómo va eso de añadir/quitar décimas en función de si te levantas antes de lo normal o más tarde?
Otra cosa: si es verdad que la fase lútea tiene siempre la misma duración y este mes la tempe me ha subido un día más tarde en comparación con el mes anterior, quiere decir que este mes me vendrá un día después?

Muchas gracias, guapas!

carmen_b84

Bueno, chicas, muchas gracias a todas por vuestras respuestas!!
Monimaga, aquí te dejo mi link para que le eches un vistazo a las tempes preovulatorias si quieres: http://28dias.es/carmenb84 y ya me dices si lo he hecho bien, jeje.

Muchas graciasssss

carmen_b84

Hola preciosa,
La fase lútea comienza el mismo día en el que se produce la subida de temperatura, que es cuando se aumentan los niveles de progesterona y eso es lo que causa esta subida de temperatura.

Te explico un poco, la ovulación no es un momento en concreto, sino una serie de fenomenos que hacen madurar el óvulo y una vez que el ovulo está maduro y listo pasa ser fecundado lo expulsan, pero esto puede durar horas, como máximo 36 horas.

Bien el Test de Ovulación lo que hace es detectar el pico de la LH (hormonma Luteinizante), pero el que te de positivo no indica que al día siguiente vayas a ovular, sino que ovularas en las próximas 24-36 horas (y eso ya es más de un dia). Es decir, el test detecta la ovulación de 24 a 36 horas ANTES de que se produzca la ovulación.

Mientras que el aumento de temperatura basal detecta la ovulación DESPUES de que se haya producido que es cuando empieza la progesterona a aumentar sus niveles provocando esa subida de temperatura basal, ahí es cuando se inicia la Fase Lútea.


En el primer mes, el TO te dió positivo lunes y martes y el jueves te subió la tempe, por lo que que ovulastes el miércoles  (entre el Test positivo y la subida de tempe) y el jueves empezó tu fase lútea con la subida de temperatura basal. Todo correcto.

En el segundo mes, el TO te dió positivo sábado y domingo, así que podrías haber ovulado bien el lunes o el martes (a las 24-36 horas tes TO positivo), pero con la tempe alterada ¿?. Se puede considerar normal una tempe tomada una hora antes o una hora despues del horario habitual en el que te tomas la tempe. Pero ¡ojo! que hay que confirmar la ovulación con 3 temperaturas altas por encima de la linea base preovulatoria.

Tu fase lutea  por las reglas de la temperatura basal, empezó y empieza el primer día de la subida de temperatura 0´02ºC por encima de tu linea base preovulatoria, pero si el martes tenias una temperatura alterada no sabes realmente si se produjo la primera subida el martes o el miércoles y sin conocer tu tempes preovulatorias, la verdad es que no te se decir, cual tomaría yo por una subida válida. De todas formas si lo que buscas es un embarazo tampoco es una cosa demasiado importante el saber qué día y en qué momento exactamente has ovulado, sino más bien conocer en que días tenias un flujo fértil.
La fase lútea suele tener siempre la misma duración ya que es la fase más estable de todo el ciclo, en cuanto a duración, así que posiblemente si que se te retrase la menstruación ya que se ha retrasado la ovulación y en consecuencia la fase Lútea.

Espero haberte ayudado, un saludito Monimaga.

monimaga

Hola Carmen!!  Ya Maitechu te ha contestado a tu pregunta pero creo que no lo has entendido bien.. a ver..para confirmar que has ovulado, tienes que esperar tus próximas tempes, pero si eres regular, y normalente ovulas el 14 del ciclo, puede ser que esta subida de hoy de tempe sea de ovulacion,y si es así seria el comienzo de tu fase lutea, y a partir de aki la duracion es siempre la misma...o sea que si has ovulado un dia mas tarde, la warry te bajara un dia mas tarde..la mia por ejemplo es de 13 dias..y el ciclo pasado tarde 40 dias en ovular..imaginate, pero en el momento que lo hice, sabia que 13 dias despues me visitaba la warry!!

anbel

hola guapa, si, la fase lutea siempre es la misma, si ovulas mas tarde la regla te toca mas tarde, si ovulas antes te viene antes...por eso está bien saber cuando ovulamos, asi sabemos si es un retraso por embarazo o es simplemente que todavía es pronto...
La fase lutea, según he leido es desde el primer día de subida de  tempe..pero en mi he comprobado que algún día comenzó antes....
Mis ovulaciones van entre el día 12 del ciclo y el 18, asi que tengo que estar muy pendiente para no dejar escapar el ovulín!!!!, yo me tomo las tempes, a mi me va bien!!!
Un abrazo y mucha suerte a todas

uvi de colores

uvijek

Bueno, me dio positivo el sábado y el domingo, el lunes lo repetí y ya era negativo, la segunda rayita casi ni se veía.
Las temperaturas fueron:
sábado 36,1 (primer TO positivo)
domingo 36,3 (segundo TO positivo)
lunes 36,1 (TO negativo)
martes 36,3
miércoles 36,5
Entonces, cuento como fase lútea a partir de hoy miércoles?
Muchas gracias, chicas!

carmen_b84

carmen ovulastes en 36.3....y al otro dia q te subio a 36.5 es tu primer dia de fase lutea
como se te ha retrasado la ovulacion un dia pues tu ciclo es un dia mas
si tu fase lutea es de 14 o 15 dias...pues es lo q tienes q contar 14 o 15 dias de fase lutea para hacerte el pipitest o q baje la warri
si te dio positivo el  domingo...el ovulo sale en 1 o 2 dias...como mucho te salio el martes.....si q tu primer dia fase lutea es el miercoles..no siempre sube al otro dia..a veces tarda en subir 1 o 2 dias aunq haya salido el ovulin
asi q en tu caso si te dio positivo el domingo..yo pondria ovulacion el martes..y el miercoles el primer dia de la fase lutea...mucha suerte

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maitechu

Gracias por tu respuesta, isa, pero mi duda no es de la ovulación, porque según parece en estos dos meses he ovulado el día 15 de mi ciclo, mi duda es sobre la subida de la tempe, porque había leído por ahí que no tiene xq subir al día siguiente de la ovulación, que puede subir uno o dos días después, pero mi problema es que no sé a partir de qué día tengo que empezar a contar la fase lútea, si desde el día siguiente de la ovulación o desde que me sube la tempe. :)

carmen_b84

La última vez que fui al gine le pregunté si una mujer ovulaba siempre en las mismas fechas y me contestó que no tenía porqué.
Que hay muchos factores que pueden retrasar o adelantar la ovulación: estrés, subidones de alegría, incluso el coito ...
Muchos besitos  

isamigema