Hola Chicas!!! que tal? este es la primer grafica que sigo al pie de la letra tomandome la tempe todos los dias a la misma hora..pero es que aún haciendola bien, no me dice el dia de ovulacion ni los dias muy fertiles, que quiere decir ,que no los tengo?
el mes pasado fui irregular tomandome las tempes por eso no lo tuve en cuenta pero recuerdo que llegue a tener tempes super altas y durante la etapa fertil me dolian los ovarios y tuve esa clara de huevo; pero es que este mes ni dolor de ovarios ni clara de huevo ni nada!!! que les parece? me miran la grafica por favor? estará mal hecha otra vez?
Besitos a todas!

vickymp

Pris Guapa!! tienes mucha mucha razón...primero controlar esa parte tan importante que es la cabecita y de ahi equilibrar nuestro sistema con pensamiento positivo...UFFF!! vaya tarea tan dificil....pero tienes toda la razón...habia pensado en yoga desde hace muchisimo tiempo y creo que en esta busqueda me va a ayudar...por sobre todo a controlar mi impaciencia...lo que pasa es que cada mes desde hace más de 8 meses cuando viene la me desanimo muchisimo, creimos con mi marido que era muy facil porque los dos somos personas super sanas  y mira, aqui estamos!!!...pero bueno basta de pensar asi!! quizas lo mejor sea relajarnos un poco más ...

Gracias por tus palabras y el ánimo que me diste para hacer como tu y cambiar y ser más positiva...
Besitos Pris y muchas gracias por esa info tan importante!!

vickymp

Hola Vicky! buenisimo tu idea del yoga o la relajación! justo este mes empecé con meditación y siento que voy re bien: simplemente me siento un momento al día, donde esté tranquila y a gusto. Cierro los ojos y pienso profundamente que todo está bien, que soy una mujer fértil, tan fertil como la tierra. Pienso en como crecen los frutos, las plantas, los campos cultivados. Y que yo soy parte de ello. Trato de visualizarme como madre. Toco mi vientre y siento el calor de mis manos, y afirmo que todo está en orden. Visualizo el útero y el ovario y siento que todo está bien.
Obviamente yo pienso en esas cosas porque me hacen bien. Vos podés visualizar con otras cosas que te hagan sentir a gusto. Al principio cuesta, pero debés creertelo. Además yo hago Pilates, porque estimula la parte nerviosa y glandular.
Acá te va la explicación científica de todo a grosso modo: Los ovarios tienen una función endocrina super importante. Además en la fecundación-implantación las hormonas cumple un rol crucial... y el coordinador por excelencia de todas las glándulas es el sistema Hipotalamo-hiposiario. Este sistema conecta "lo exterio con lo "interior" ... es decir, persive todo lo que pasa por nuestros sentidos; sobre él influyen nuestro estados animicos, la alegría, la tristeza etc. El hipotalamo integra todas las influencias nerviosas y transmite esa información a la hipófisis, y de ahí la coordinación de todas la glándulas endócrinas.
En fin, me resulta complicado resumirlo y haría un post re largo... pero lo que te quería decir es que si te estimulas con cosas que te gustan, que te hacen bien, que le levantan el ánimo, te imaginas que todo está bien, y tenés una mente positiva frente a todo, harás que las cosas sucedan realmente!
ESte es el primer mes que me di cuenta lo desequilibrada que estaba... mi cuerpo estaba descoordinado, y haciendo esto concientemente me ha cambiado tanto que hasta creo que he ovulado!!!!

TE mando un besito grande!!!

pris723

Muchas gracias chicas!
Pris! tenias razon la modifique en 0.1 y me marcó el dia que ovulé...a ver si hay suerte! ahora hay que esperar...
lo de tranquillizarme es un poco dificil, entre mis ganas las de mi marido, la presion que me meten mis padres y demás para que te cuento...tenia pensado si este mes no es  hacer un poco de yoga o tecnicas de relajacion para evadir un poco la cabecita de todo el asunto..y vosotras como vais?????
besitos y muchas suerte para vosotras tambien!!

vickymp

Hola vicky, la idea que te da pris yo creo que es muy buena. Prueba a hacerlo a ver qué sale. Mira, te adjunto mi gráfica del último mes. Verás que hay dos tempes marcadas pero que están excluídas. Las excluí porque si las dejaba me marcaba la ovulación un día que seguro que no había ovulado.
No te fies mucho de la ovulación que te marquen estas gráficas porque a no ser que las diferencias de tempe sean muy altas aquí no lo detectan, puedes probar si quieres a registrar tus tempes en fertilityfriend, allí no fallan nunca.
ahora tranquila porque yo creo que ovular ya lo has hecho, ahora toca la peor parte, esperar al final del ciclo.
Muchas suerte guapa!

Yo:31. Él:34. Aborto diferido en diciembre de 2010 (estaba de 8 semanas). Desde entonces estamos en el intento. Pronto llegará :)

flordeloto

Hola VICKY! linda, no hay porque preocuparse tanto. Lo primero es la tranquilidad! (es facil decirlo no? jeje, yo trato de repetirmelo todo el tiempo, pero super entiendo como te sentis!)
Si solo cambiaras un decimal mas arriba la temperatura del día 15 de tu ciclo (a 36,5) te debería marcar la ovulación el día 12 del ciclo . (probá hacer los cambios si querés en una gráfica nueva, para conservar los datos reales, porque quizás me equivoque y la ovulación sea mas adelante, mas si tenés tendencia a retrasos). Los termómetros tienen un error de 0,1º , fijate que la modificción entraría dentro del error de medición.

Pero por las dudas segui tomando las tempes y poniendo   que nunca están de mas!!!

Besitos y mucha suerte este mes!!!!!

pris723

Hola chicas!! de nuevo yo...aun sigue sin marcarme el dia de ovulacion...deberia preocuparme??? o esperar más tempes? lei algo que si no se cumple la regla 3 de 6 que puede ser por falta de progesterona ...vosotras que pensais...es que supuestamente dentro de 10 dias me tiene que venir la   y aún no me marcó nada...

Si alguien me da un poquito de animo..se agradece...Besukos

vickymp

Gracias Chicas!! como es mi primer grafica en serio no sé como interpretarla bien todavia...
...es increible y muy bonito contar con gente asi ...aunque no las conozco pero siempre que tengo una duda estais ahi.

A esperar entonces hasta la tempe de mañana pa poner muchos ...mucha suerte chicas pa vosotras tambien!! y gracias!!

vickymp

Graficas hay para todos los gustos y colores...la mía también es un poco rara...como ya te dice Yessica2 espera a la tempe de mañana, si se te mantiene la tempe o sube se te marcará la ovulación!! Suerte y a poner muchos

batenbat

No está rara, sólo tienes que tener un poquito de paciencia, espera a mañana a ver qué te marca por que si sigue alta te marcará la ovulación, tienes que tener 3 dias con  temperaturas altas, llevas dos, te falta uno. Ojalá te pueda ayudar en algo la información, y mucha suerte para mañana

Yesssica2