Hola voy en el dia 21 de mi ciclo faltan 8 dias para que me llegue mi regla, y mi temperatura basal no sube ,la grafica no me marca la linea media y tampoco marca fase lutea. Yo me tomo la temp oral, siempre ala misma hora y siempre duermo 5 horas ,aqui les muestro mi grafica, no me acepta la foto pero mi grafica esta en publico pueden verla

Abiyellow

Aíra, muchas gracias por contestarme, me tomo la temperatura vía oral , antes de levantarme, llevo desde febrero buscando bb y me da miedo a no ovular, en todas mis gráficas en la fase folicular hay muchos altibajos luego en la fase lunes suele ser más constante pero no se eleva demasiado , de ahí mi preocupación
san017

San17, yo no tengo mucha experiencia, pero me parece que tienes muchos altibajos. No veo ninguna tendencia clara, aunq si parece que en la segunda mitad del ciclo la temperatura media es algo más alta.
Donde te tomas la temperatura?? Porque según donde sea es posible que varíe más o menos, y también es importante tomártela siempre a la misma hora.
Espero haberte aclarado algo. Mucho ánimo wapa!

Donde te tomas la temperatura?? Porque según donde sea es posible que varíe más o menos, y también es importante tomártela siempre a la misma hora.
Espero haberte aclarado algo. Mucho ánimo wapa!

Airia

Abiyellow la tempe valida es la primera que te tomas, la segunda toma de tempe ya no es valida, si en la primera aun falta 1 hora para la hora habitual le sumas 0.1º y si te has retrasado 1 hora le restas 0.1º , de todas formas la tempe oral es muy inestable, si tuvieras que comenzar un nuevo ciclo te recomiendo la tempe vaginal.
Suerte
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Lidyeta

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Ainhoaaa