escrito el: 12.09.18 09:30
He empezado a revisar mi temperatura basal ya que soy irregular y estamos en la búsqueda, este es nuestro segundo mes y creo que no lo estoy haciendo bien ya que veo mucha variación 
No sé si alguien con más experiencia me podría ayudar
Mil gracias!
No sé si alguien con más experiencia me podría ayudar
Mil gracias!
Bebe2019
escrito el: 27.09.18 09:45
Hoy pensé que iba a ser el día.
Estoy en el día 28 y estos meses estaba teniendo ciclos muy cortos (24,26, 27...) y además según todas las apps mi ovulación hacía sido el día 12 del ciclo y aún así me ha salido un negativo como una catedral, blanco nuclear.
Estoy en el día 28 y estos meses estaba teniendo ciclos muy cortos (24,26, 27...) y además según todas las apps mi ovulación hacía sido el día 12 del ciclo y aún así me ha salido un negativo como una catedral, blanco nuclear.
Bebe2019
escrito el: 19.09.18 08:25
Bebe2019 aparte de lo que ya te hemos dicho, el dia 13 del ciclo pones que tuviste trastorno del sueño, lo mas seguro es que te haya alterado la tempe y no sea valida, en esos casos hay que poner la media entre el dia de antes y despues es decir 36.15º modificala y te marcara la ovulacion 
Lidyeta
escrito el: 18.09.18 16:20
Hola Bebe2019, la verdad es que tu gráfica está algo variable.... como te han comentado antes, debes ser constante con la hora y el lugar donde tomas la tempe. He visto que la tomas de forma oral, a mi por ejemplo si me va bien, pero suele ser la más inestable y no le va bien a todo el mundo. Si ves que este ciclo no te va bien así, tal vez podrías probar a tomarla por vía vaginal o rectal...
Respecto a la hora, viendo tu gráfica, yo tomaría de guía las 7 de la mañana que es como empezaste. Si la tomas una hora antes, le sumas 0.1, y si te levantas una hora más tarde le restas 0.1 (anotando en los comentarios del día modificado para ver la real también).
A veces hacen falta varias gráficas hasta que empiezas a conocer tus ciclos.
Espero haberte ayudado. Un saludo
Respecto a la hora, viendo tu gráfica, yo tomaría de guía las 7 de la mañana que es como empezaste. Si la tomas una hora antes, le sumas 0.1, y si te levantas una hora más tarde le restas 0.1 (anotando en los comentarios del día modificado para ver la real también).
A veces hacen falta varias gráficas hasta que empiezas a conocer tus ciclos.
Espero haberte ayudado. Un saludo
Manpraga
escrito el: 18.09.18 10:42
He tenido un pico de temperatura... será buena señal.?? 
se que no siempre es a la misma hora exactamente pero es que a veces me despierto y se que no voy a conseguir dormirme de nuevo y tengo que cogerla ya 
se que no siempre es a la misma hora exactamente pero es que a veces me despierto y se que no voy a conseguir dormirme de nuevo y tengo que cogerla ya Bebe2019
escrito el: 15.09.18 08:45
Bueno, parece que la temperatura está en subida, ojalá haya suerte 
Bebe2019
escrito el: 12.09.18 10:26
Muchas gracias por vuestras respuestas chicas!
Estoy intentando tomar la temperatura a la misma hora, tengo puesta una alarma por la mañana aunque es verdad que tengo problemas de sueño y a veces no duermo 5 horas seguidas lo que si lo hago es siempre vía bucal
Estoy intentando tomar la temperatura a la misma hora, tengo puesta una alarma por la mañana aunque es verdad que tengo problemas de sueño y a veces no duermo 5 horas seguidas lo que si lo hago es siempre vía bucal
Bebe2019
escrito el: 12.09.18 09:47
Bienvenida Bebe2019
Hay que saber donde te estas tomando la temperatura, despues esta hay que tomarla todos los dias a la misma hora, nada mas despertarte y antes de moverte o hablar y habiendo dormido seguido al menos 5 horas.
Hay que tener en cuenta que factores como trasnochar, beber alcohol, estar enferma las altera y deberás ponerlo en anotaciones.
De todas formas hasta que no lleves unas cuantas gráficas no conocerás bien tus ciclos.
Suerte
Hay que saber donde te estas tomando la temperatura, despues esta hay que tomarla todos los dias a la misma hora, nada mas despertarte y antes de moverte o hablar y habiendo dormido seguido al menos 5 horas.
Hay que tener en cuenta que factores como trasnochar, beber alcohol, estar enferma las altera y deberás ponerlo en anotaciones.
De todas formas hasta que no lleves unas cuantas gráficas no conocerás bien tus ciclos.
Suerte
Lidyeta
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