Miruki tu gráfica no es valida, la temperatura basal es por la mañana nada mas levantarse (basa significa en reposo absoluto usando el mínimo de energía disponible) y eso solo se consigue durmiendo mas de 6 horas. Además para que sea fiable 100% tiene que ser cada día a la misma hora y con un patrón similar de sueño.
Mucha suerte!!!!
Mucha suerte!!!!
irases

miruky, la gráfica pinta bien, pero no sé hasta qué punto es fiable porque te estás tomando las tempes por la tarde y te las tienes que tomar nada más despertarte por la mañana antes de levantarte de la cama, hablar con tu pareja, etc, etc. Tiene que ser temperatura de reposo absoluto. 

siam

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