Hola chicas queria saber en que parte encuentro la explicacion de como y en q circunstancia se ajustan las tempes...a mi me pasa q cuando la tempe me la tomo luego de moverme es mas baja..nose si me explico bien...

soy Paula, tengo 3 hijos...perdi un embarazo de 4 semanas el 21/11/2013...mucha tristeza...intentandolo..
ciclos largos(eternos)..todo normal en utero y ovarios,analitica hormonal normal...

Paularosa

Muchisimas gracias kathi...muy claro...no ajuste nunca la tempe,pero queria saber x si las dudas...y abuso un poco y te pregunto que pasa en el caso de acostarme mas tarde de lo habitual? La tomo a la misma hora o espero cumplir las horas de sueño? Muchas gracias x tu atencion!!

soy Paula, tengo 3 hijos...perdi un embarazo de 4 semanas el 21/11/2013...mucha tristeza...intentandolo..
ciclos largos(eternos)..todo normal en utero y ovarios,analitica hormonal normal...

Paularosa

Hola amiga como estas ? te hablo desde mi opinion... yo creo que no es muy bueno ajustar las tempe ya que te dan una grafica poco confiable pero hay ciertas veces que puedes hacer una exepcion....
ya sabes que la tempe se toma en el mismo lugar y a la misma hora todos los dias, no importa si te mueves un poco en la cama lo que importa es que no hables y no te pares....
Yo en lo personal solo la ajusto cuando me tomo la tempe a una hora distinta ejemplo si todos los dias la tomo a las 7:20 y un dia la tomo a las 8 no la ajusto ... pero si un dia la tomo a las 9:20 osea dos horas despues ahi si la ajusto por que considero que es un rango de tiempo amplio.
El tema del ajuste es asi si te tomas la tempe una hora despues de lo habitual restas 1 decima ( de 36.8 a 367 ejemplo) si la tomas una hora antes de lo habitual sumas 1º ( de 36.8 a 36.9) ejemplo y asi si la tomas dos horas antes le sumas 2 decimas mas....
Yo te recomiendo por una hora no ajustar de 1:30 o 2 horas .... recuerda que si la tomas mas de tres horas despues de lo habitual ya no sirve ajustarla y tienes que tomarla el dia siguiente y la del dia que no la tomaste bien ponerla como un parametro ( una parecida a las demas )
Espero poder haberte ayudado y espero que me hayas entendido !

Yo 19 El 24
A los 15 años me embarazo naturalmente en el año 2010 luego de 7 meses de búsqueda.
Noviembre de 2010 a mis 16 años nace la luz de mis ojos mi Hermoso hijo Jeremy, nos haces los padres mas felices de esta tierra.
Noviembre de 2013 Yo y Papi nos casamos!
26 de Diciembre de 2013 dejo anticonceptivas y comienza búsqueda del hermanit@.

Los hijos son el mayor regalo y tesoro que Dios nos puede dar en esta vida, aunque aveces las cosas cuestan y tardan en llegar... Siempre llegan y en el momento indicado .. Fé, Paciencia, Amor, Tranquilidad... A disfrutar este hermoso camino en tu búsqueda mi segundo pedacito de Cielo.

Kathitha