escrito el: 12.01.13 13:00
El caso es que normalmente me tomo la temperatura a las 7:30 u 8:00 de la mañana, me pongo mi despertador y todo. Esta mañana me desperté con ganas de ir al baño, pensando que era más temprano me quede un rato en la cama y al rato miré el reloj y me di cuenta que eras las 7, así que me tomé la temperatura y me dió 36.7, pero claro, ya hacía mas de 5 mín que estaba despierta pensando en mis cosas. Me levanté para ir al baño y retrasé el reloj a las 9 para que me diera tiempo a dormir 2 horas y poder tomarme la temperatura recien despierta y entonces el termómetro me señaló 37.0.
Hay mucha diferencia, con cual me debería de quedar?
Os pongo también para que me digáis que opináis este mes.
Hay mucha diferencia, con cual me debería de quedar?
Os pongo también para que me digáis que opináis este mes.
phinafer
escrito el: 13.01.13 08:00
Debes de quedarte con la primera toma de temperatura, una vez te has levantado la tempe ya se dispara.
Suerte
Suerte
Lidyeta
escrito el: 12.01.13 20:15
Hola phinafer, a mi me pasa lo mismo cuando me la tomo todos los dias a las 6:30 me una temeperatura, por ejemplo hoy 36,9 y despues me volvi a dormir y al despertarme a las 10:30 me la tome otra vez y tenia 37,2.
Yo tambien tengo entendido lo de restar 0,01 por cada hora que duermes de mas, pero lo mejor es que siempre te la tomes a la misma hora y anote cualquier alterancion, bien sea si tomaste alcohool, si dormiste menos de 6 horas o 5 creo, si te levantaste por algo.....todo eso. Ah! cuando te la tomes intenta no moverte mucho porque se puede alterar. Yo me pongo mi alarmita y mis termometros debajo de la almuhada . Este mes he hecho 2 graficas para ver cual es mas fiable. Una oral y otra vaginal. Bueno espero haberte ayudado algo.
y suerte
Yo tambien tengo entendido lo de restar 0,01 por cada hora que duermes de mas, pero lo mejor es que siempre te la tomes a la misma hora y anote cualquier alterancion, bien sea si tomaste alcohool, si dormiste menos de 6 horas o 5 creo, si te levantaste por algo.....todo eso. Ah! cuando te la tomes intenta no moverte mucho porque se puede alterar. Yo me pongo mi alarmita y mis termometros debajo de la almuhada . Este mes he hecho 2 graficas para ver cual es mas fiable. Una oral y otra vaginal. Bueno espero haberte ayudado algo.
y suertelaura
lgp
escrito el: 12.01.13 19:37
Yinahermosa si te pasas de tu hora habitual de tomarte la temperatura se tiene q ajustar xq por hora de más que duermas hay que restarle 0,1,pero no te puedo orientar mucho en lo de ajustar temperatura xq la verdad es q yo tampoco me he enterado muy bien a estas alturas de como va todo,espero haberte ayudado en algo,suerte 
piscis27
escrito el: 12.01.13 17:30
hola, ami me dijo mi doctor q tomara la tempe ala hora q me despertara la primera vez,sea la hora q sea...o creo q seria la primera, tambien en otro foro una amigita me dijo lo mismo asi q creo q lo mejor es la primera sluditos
yinahermosa
escrito el: 12.01.13 17:11
Nadie me puede ayudar? 
phinafer
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