escrito el: 29.06.13 17:10
Hola chicas! Queria pediros ideas para merendar pk estoy aburrida de merendar siempre lo mismo.fruta , yogur o un vaso de leche con algo....y encima siempre me despierto siesta con un hambre.....
Pues eso vosotras que merendais?
Pues eso vosotras que merendais?
locuela80
escrito el: 30.06.13 12:51
Tostadas con....queso fresco, o jamon york o tomate con atun en aceite....
Yogurt con puñadito de cereales o con nueces
Cafe con leche y galletas maria o tostadas con un poco de margarina con una cucharadita de mermelada....
Macedonia de frutas,manzana,kiwi,naranja,platano,melocoton,sandia,melon...
Todo depende tambien si tienes azucar o no,si no tienes puedes comer mas cosas,si tienes como me ha salido a mi,las meriendas se limitan a yogures desnatados edulcorados,4 galletas maria o vaso de leche con 20 gramos de pan con jamon york......
Yogurt con puñadito de cereales o con nueces
Cafe con leche y galletas maria o tostadas con un poco de margarina con una cucharadita de mermelada....
Macedonia de frutas,manzana,kiwi,naranja,platano,melocoton,sandia,melon...
Todo depende tambien si tienes azucar o no,si no tienes puedes comer mas cosas,si tienes como me ha salido a mi,las meriendas se limitan a yogures desnatados edulcorados,4 galletas maria o vaso de leche con 20 gramos de pan con jamon york......
Es un niño!!!!!!!!!!
04/07 2ª Clase pre parto
10/07 Matrona
18/07 Endocrina
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BABYLUSION
escrito el: 30.06.13 00:47
Locuela, anda variando la fruta, un dia manzana, otro anana, otro kiwi, otro mango y asi no te aburres tanto )
Luego los cereals son muy sanos y llenadores: almendras, castanas, etc, etc
)Luego los cereals son muy sanos y llenadores: almendras, castanas, etc, etc
Lucia nacio el 18.11.2011. Te amo hija, con todo mi Corazon!
BuscoBb2
escrito el: 29.06.13 22:41
Tengo que estar tres dias a dieta porque es la curva pero la larga, porque la corta me salio alta... Muchas gracias, a ver si me sale bien y de eso que me libro jrje
SOP detectado desde los 14 años.
07/2012: Decidimos empezar a buscar, dejo las pastillas anticonceptivas.
08/2012: Embarazada, pero resulta ser bioquimico.
11/2012: Empiezo a tomar Ovusitol.
02/2013: Empezare con las infusiones ciclicas+ovusitol.
03/2013: Empiezo tratamiento Omifin 50. (Muy entusiasmada)
05/2013: Embarazada en el primer ciclo de Omifin, mi lentejita agarrate bien a mami!!
07/2012: Decidimos empezar a buscar, dejo las pastillas anticonceptivas.
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Neny_90
escrito el: 29.06.13 18:29
Pues yo siempre meriendo lo mismo fruta y lácteo, lo que pasa que a mí no me aburre porque es lo que he merendado siempre.
Gymgirl
escrito el: 29.06.13 17:45
Gracias neni y suerte en la prueba del azucar! Te han recomendado que hagas dieta? Yo no hice nada especial la verdad y me dio perfecta pero bueno mas vale prevenir.
locuela80
escrito el: 29.06.13 17:25
Pues mira yo ahora mismo estoy merendando dos tostadas de esas integrales y un kiwi. Porque estoy a dieta tres dias por la prueba del azucar. Pero vamos tambien puedes comer jamon dulce y embutidos que esten cocidos. Y los embutidos como el chorizo, el jamon y el fuet tambien pero primero los tienes que congelar y luego comerlos. Espero haberte sido de ayuda!!
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