Hola buenas a ver tengo una duda llevo dos meses de busqueda y nada y quiero empezar tomándome este mes la temperatura pero claro mi duda es cuando hay es más efectivo porque cuando te tomas la temperatura y cuando ovulas baja y cuando has ocupado ocupado sube entonces no se cuando seria más efetivo tener relaciones e leído que tiene que ser antes de que suba pero claro yo me tomo la temperatura todos los días y al día siguiente sube ya lo e echo mal por no hacerlo antes pero y yoquese cuando va a subir para
A ver tenido relaciones antes  😣

Meris

Meris eres regular? Si pones tu gráfica pública podremos ayudarte mejor.

La temperatura suele ser más o menos estable y más o menos baja al inicio del ciclo. El día de la ovulación baja un poco, por lo general uno o máximo dos días, para luego subir por lo menos 2 décimas. La manera de comprobar la ovulación es si se mantiene alta por tres días. Eso es un resumen, pero hay una parte de esta página donde lo explica paso por paso. Es poco probable que el método te sirva con un solo ciclo de haberlo hecho, ya que como bien dices, te enteras de la ovulación luego que ya sucedió. Pero lo bueno es que con un par de meses ya conocerás tu fase lútea y eres regular sabrás más o menos en qué día del ciclo ovulas.

Si eres regular, debes calcular aprox. tu semana fértil, es decir, según la duración de tu ciclo le restas primero 16 días y luego 12, entonces si por ejemplo tu ciclo es de 30 días, tus días fértiles son los días entre el 14 y el 18 del ciclo. Ahí puedes usar los TO para predecir la ovulación, y con la temperatura luego lo compruebas.

Yo 33, mi marido 29
Mayo 2016 comenzamos la búsqueda  
Agosto 2016 diagnosticada SOP sin insulinorresistencia, mi marido aparentemente ok según espermograma
Noviembre 2016 primer ciclo con omifin, 50mg del 5to al 9no día  
Marzo 2017 embarazo bioquímico
Abril/Mayo 2017 último ciclo con omifin?

Anana

Vale pero igualmente los test de ovulacion cuando me los tendría que hacer?? Que dia porque tampoco tengo ni idea dede a partir de que dia tendría que empezar hacerlo el caso es  a ver te tomas la temperatura y cuando baja es que estas ovulando y al día siguiente te lala vuelves a tomar y sube más xk ya has ovalado entonces cuando tengo que tener relaciones para poder quedarme embarazada

Meris

Hola!!! El método de la temperatura para planificar un embarazo, no se hace sólo. Se suele utilizar junto con los test de ovulacion. De esta manera si los test te dan positivos, sabes que ovularas en las siguientes 48 horas y se confirmará con la subida de temperatura. Siempre la tienes que tomar por la mañana antes de moverte de la cama y recomiendan que sea oral. Espero que otra chica te pueda ayudar un poquito más y mucha suerte! Ya verás como en poco lo consigues.

jenny1817