Para las nuevas y en resumen, este post se creo para MAMAS JOVENES EN BUSCA DEL BEBE MAS DESEADO, y tras haber sido mama yo, lo evolucione a PARA LAS QUE ESPERAMOS EMPEZAR LA BUSQUEDA DEL HERMANITO, la lista de amigas se hizo muy larga, asi que decidimos dejar de anotar fechas, edades... y que se quedara solo en información importante...
Gracias chicas por estar ahi siempre!
                    

INFORMACIÓN IMPORTANTE

****AYUDA CON LAS GRÁFICAS***
¿Qué es la temperatura basal?
Es la temperatura del cuerpo de una persona que se acaba de despertar luego de haber dormido apaciblemente durante 5 horas o más. Para ser más precisos, la temperatura basal es aquella que se toma 12 horas después de haber ingerido alimentos, luego de haber dormido y antes de hacer movimiento alguno o de sufrir cualquier alteración emocional.

¿Cómo se toma la temperatura basal?
Existen termómetros especiales para este propósito que son muy recomendables por su precisión. En general, son más cómodos los termómetros digitales ya que hay algunos que incluso guardan en memoria la temperatura.

Lo importante es ser constante. Hay que tomar la temperatura siempre de la misma forma, sea bucal, vaginal o rectal. Ojalá, siempre a la misma hora. Y algo muy importante: se debe tomar ANTES de realizar cualquier actividad física. Nada de levantarse al baño, tomar agua o de sacudir el termómetro para bajar el mercurio. Tampoco debes fumar ni hablar.

Otra cosa importante es tomarse la temperatura sólo si has dormido por lo menos 6 horas. Si duermes menos, debes anotarlo. También debes llevar un registro de otros factores que pueden alterar el resultado, como una enfermedad, la ingesta de ciertos medicamentos (como el paracetamol), insomnio o estrés. Es muy útil anotar el día del ciclo, la temperatura, si hubo relaciones sexuales ese día y cualquier comentario que estimes pertinente.


¿Cuándo debe subir la temperatura?
La temperatura basal registra un leve aumento cuando YA SE HA OVULADO, no antes de la ovulación. Al registrarse el alza de temperatura, pueden haber pasado varias horas desde la ovulación. Teóricamente sí puedes quedar embarazada, pero lo mejor es haber estado practicando con tu esposo desde antes. Por eso la recomendación general es que cuando quieres un bebé, lo mejor es hacer el amor día por medio ó 3 veces por semana (pero no más de una vez al día).

Cuando no hay aumento de la temperatura, indica que no hubo ovulación. En caso de ocurrir la concepción, 7 días después del alza puede producirse una leve baja de temperatura y luego se mantiene alta. Una manera muy fiable de saber si se está embarazada es ver si la temperatura se mantiene alta durante más de 18 días. En caso de ser así, es casi seguro que se logró un embarazo, pero también puede deberse a un quiste lúteo que deberá ser detectado por un médico.

Cuando ovulas, se registrará un alza que indica que ya ovulaste; Lo bueno de saber cuándo ovulaste, es que 14 días después te tiene que llegar la regla. Si no te viene y tu temperatura está alta, son buenas noticias.

¿Qué pasa si mis temperaturas son muy bajas todo el ciclo?
La temperatura basal no solamente indica la fertilidad de la mujer. También puede mostrar problemas de tiroides. Por ejemplo, temperaturas bajas durante todo el ciclo pueden indicar un problema de hipotiroidismo que debe ser evaluado y tratado por un médico. A la inversa, temperaturas muy altas pueden ser síntomas de hipertiroidismo, o exceso de actividad tiroides.

teqiero

Hola chicas, unos días desaparezco y como escriben, jajajaja, pero leo que ya tquiero las ha estado instruyendo bien para ese tema de las tempes, en realidad yo no puedo ayudarlas en mucho porque jamás he tenido la paciencia para estarme la tomando, yo me guio por lo que siento y veo en mi cuerpo y así me ha funcionado, y déjenme decirle que admiro a las chicas que logran tener esa costumbre de tomársela, espero que pronto empiecen los de abril.

Gracias cristaly por el consejito del ovulo, lo tomare en cuenta, por el momento ahí la llevo con capuchón, jajajaja

Larimar, Dona, Macla, lindamar, piscis, tquiero, cristaly, Vanesa y todas las demás recuerden que las quiero muchote...Besos

Buenos mis nenas espero tengan un bonito jueves, ánimos arriba siempre!!

LAE22

Hola chicas!!!! Me uno a vuestro grupo!! No habia entrado antes porque pensaba que era solo para mamás que buscaban su segundo bebe!! Yo soy nueva en esto de las gráficas y los TO. Dejo mi primera gráfica por si alguna quiere darme algún consejito!
Tengo 30 años y llevo unos 3 meses de busqueda! Mi próxima NO regla debría ser el 17 de abril, aunque con lo irregular que estoy siendo ya no sé!!!!
Un beso a todas!! :)

Andree

Hola chicas ya me vino la , con 2 dias de adelanto... pero bueno una regla mas.... no me importa su llegada es mas casi q la espero porque yo aun no estoy en busqueda....

Naroa sigue igual...y yo ya sin a penas nada d nada....solo mi dedo jjjjjj

y nada mas que contar

Embarazo anembrionado: Noviembre 2011, aborto 06/02/2012 (Bebe te amaremos siempre)
09/01/2013 Cita ginecologica, todo bien, pero tengo ovarios lentos.
10/01/2013 Cita urologia, me da consejos y un tto. cita para 11 abril de nuevo...
01/03/2013 POSITIVO Soy la mas feliz del mundo!!!bebe quedate con mama,seremos los mas felices del mundo!!!
19/03/2013 Dia del padre y cumple de mi chico vemos a nuestra lentejita por primera vez y su corazon latir...ainsss
10/04/2013: te vemos de nuevo mi amor,aunq pasemos por una gastroenteritis,pero no parabas d mover tu bracito izquierdo!te qeremos 9+3
29/04/2013: bebe eres lo mejor que nos ha pasado y verte como saltas y te mueves es lo mejor!!!
27/05/2013: nos dicen q eres niña!
27/06/2013: ya nos confirmaron q eres niña!! Naroa mi vida no puedo parar de mirar tu carita, eres preciosa!!
07/11/2013 llegó el día, pero tú no tienes planteado salir...

16/11/2013 a las 20:16 nació Naroa, 2'960kg y 48cm, es perfecta! Te amamos princesa!

Gracias a la vida......=)

teqiero

muchas gracias paulac17   

HOLA VAMOS QUE SE PUEDE
GRACIAS POR RESPONDER Y HACER CONSULTAS
ATTE SALUDA A UDS

macla

HOLA MACLA.
TE DOY ALGUNOS CONSEJOS...
EL TERMOMETRO PUEDE SER DIGITAL O DE MERCURIO.
LA TEMPERATURA LA DEBES TOMAR TODOS LOS DIAS A PARTIR DEL QUINTO DIA DE TU CICLO. DIGAMOS QUE TE VIENE LA    Y AL QUINTO DIA EMPIEZAS A TOMARLA.
DEBES TOMARLA POR LA VAGINA. TODAS LAS MAÑANAS A LA MISMA HORA, ANTES DE LEVANTARTE.
DEBES DEJAR EL TERMOMETRO AL LADO DE LA CAMA Y CUANDO ABRES LOS OJOS TE TOMAS LA TEMPE VAGINAL...
Y LA ANOTAS

YO 24 AÑOS. MI AMOR NICO 30 AÑOS. TENEMOS UN NENE DE 5 AÑOS. BRUNO.  YA PASASTE A PRIMER GRADO MI VIDA!!!
QUE SE VENGA LA HERMANITAAA!!!

paulac17

hola chicas como están espero que muy bien
y poniendo siempre amor   
para que llegue la bendición     

bueno les cuento voy a empezar a tomar maca , dimenox y medroxiprogesterona
esperando que me vaya excelente  para porfin mi hijo tenga un hermanito y con quien poder jugar y todo   
y mi menstuacion   nada ni luses
pero lo que si con malestares en los ovarios   

cariños a todas bendiciones

HOLA VAMOS QUE SE PUEDE
GRACIAS POR RESPONDER Y HACER CONSULTAS
ATTE SALUDA A UDS

macla

Hola chicas
Este grupito de mujeres maravillossas y positiva. Cada dia crece mas, y me siento muy feliz de formar parte de el.
A las que no la esperan para este mes le pogo muchas
Y ya saben chicas  mantegan ese animo siempre arriba, que con fe y mente positiva todo llega

Larimar

muchas gracias cristaly

HOLA VAMOS QUE SE PUEDE
GRACIAS POR RESPONDER Y HACER CONSULTAS
ATTE SALUDA A UDS

macla

El termometro es el normal de mercurio o uno digital...yo uso el de mercurio

cristaly

sorry tengo otra duda
un termómetro normal sirve ?????     

o que termómetros hay para saber la fertilidad, ovulación, etc,  
     

ayuda

HOLA VAMOS QUE SE PUEDE
GRACIAS POR RESPONDER Y HACER CONSULTAS
ATTE SALUDA A UDS

macla

TEQIERO.  Excelente aporte para todas las que estamos en esto de la grafica y la temperatura

Larimar

Hola chicasssssss!!!! voy a explicar todo lo que se acerca de las gráficas y despues lo pondre en el comentario inicial para que siempre lo tengais a mano!!!!

-¿Donde tomamos la temperatura?
La temperatura la podemos tomar bien oral, vaginal o anal (en axilas no es temperatura basal por lo tanto no es fiable.
Mi recomendación esque lo hagais vaginal, junto a la anal es la más fiable.

-¿Como y cuando tomar la temperatura?
Debemos tomar la temperatura después de haber descansado mínimo 5 horas seguidas, siempre a la misma hora, sin levantarnos de la cama, movernos solo para coger el termometro y ni tan siquiera hablar (si no no será fiable).

-¿Que pasa si un dia te levantas mñas temprano  o más tarde del resto de días?
Por un dia no pasa nada!!!!! Pero eso es, un dia.... Si el caso es que te levantaste mas temprano, pongamos una hora (se puede ajustar con un maximo de dos horas) nomalmente te levantas a las 7am y hoy lo hiciste a las 6am y tu temperatura dio 36.5 (por ejemplo) pues debes sumarle 0.1, es decir en la grafica pondrias 36.6.
Si el caso es el contrario y un domingo te levantaste 2 horas mas tarde de lo habitual es decir a las 9am y tu temperatura fue 36.5, le restariamos 0.2, es decir, en la grafica debes poner 36.3.

-¿Cuando marca la grafica una ovulacion?
La gráfica marcará una ovulación en el caso de que haya 3 días consecutivos con temperaturas más altas (0.3 o más) que los 3 dias anteriores, solo y exclusivamente en ese caso o marcará una ovulación.

-¿Por qué en la segunda gráfica que hago me aparecen más colores y una indicación de fpp?
El programa en la primera gráfica no conoce tu cuerpo ni tus temperaturas entonces hace una general para todas las mujeres. Pero cuando llega el momento de hacer la segunda ya tiene datos de temperaturas personales tuyos, entonces conoce cuando ovulaste el ciclo anterior y te marca una ovulacion general en el mismo dia q lo hiciste en el ciclo pasado y segun la duracion de la fase lutea que indicaste al crear la segunda grafica, hace el calculo y te aparece un cuadrito en rojo (dia que deberia de llegar tu menstruacion) y una indicacion de fpp:.......

Para alguna dudilla que os surga aqui estoy!!!!




VANNESAM creo que debes poner en los dias 20, 21, 22, 23 de tu ciclo!!!!

MACLA y MARTA6996 creo que os resorvi vuestra duda arriba donde explique cositas de las graficas.

ROMMIG muchas felicidades a tu bebeeeeeee!!!!!:

Naroa sigue con moquitos y yo ya casi bien del todo....pero sin nada nuevo que contar hoy...jejejeje
Ademas ya me entretuve demasiado que estoy en el trabajo.
Os mando la informacion, la pongo en el comentario inicial para que la tengais siempre a mano y sigo currando que tengo bastante curro!!!

Embarazo anembrionado: Noviembre 2011, aborto 06/02/2012 (Bebe te amaremos siempre)
09/01/2013 Cita ginecologica, todo bien, pero tengo ovarios lentos.
10/01/2013 Cita urologia, me da consejos y un tto. cita para 11 abril de nuevo...
01/03/2013 POSITIVO Soy la mas feliz del mundo!!!bebe quedate con mama,seremos los mas felices del mundo!!!
19/03/2013 Dia del padre y cumple de mi chico vemos a nuestra lentejita por primera vez y su corazon latir...ainsss
10/04/2013: te vemos de nuevo mi amor,aunq pasemos por una gastroenteritis,pero no parabas d mover tu bracito izquierdo!te qeremos 9+3
29/04/2013: bebe eres lo mejor que nos ha pasado y verte como saltas y te mueves es lo mejor!!!
27/05/2013: nos dicen q eres niña!
27/06/2013: ya nos confirmaron q eres niña!! Naroa mi vida no puedo parar de mirar tu carita, eres preciosa!!
07/11/2013 llegó el día, pero tú no tienes planteado salir...

16/11/2013 a las 20:16 nació Naroa, 2'960kg y 48cm, es perfecta! Te amamos princesa!

Gracias a la vida......=)

teqiero

hola un buen dia a todas   

espero que se encuentren muy bien

vamos que se puede     
        

HOLA VAMOS QUE SE PUEDE
GRACIAS POR RESPONDER Y HACER CONSULTAS
ATTE SALUDA A UDS

macla

Macla empieza a tomart la tempe cada mañana a la misma hora y habiendo descansad minimo 5 horas....y entras a lq ventana dond dice miw graficas y clik en hacer nueva grafica ahi pones la fecha de u ultima regla y la duracion de tu ciclo y de u fase lutea q por lo regular  es entre 12 a 14 dias  en mi caso de 14  y empiezas ahi te sale una grafica con cuadritos  desd el 1er dia del ciclo si pinchas cad duadro te sale arriba q pongas la tempe lhora y los sintomas...si hay sangrado, ltipo de flujo y demas....
Bueno espero no haberte confundido mas  

cristaly

LINDAMAR. No te desanimes, si quieres, espera 2 dias mas haste una beta sil estas embarazada vamos a celebrarlo  y si al contrario da negativa toma una sita con tu ginecologo aver por que es ese atraso en la regla.  Suerte corazon. Y animo que todo llega

Larimar

MACLA !!! en los tituriales, te explica muy bien todo acerca de la grafica.
Yo te voy a explicar breve mente lo que se de las grafica
La temperatura  se toma iniciando el primer dia que lllega la regla  puede ser oral, vaginal, o rectal. Yo les recomiendo mas que se la tomen vaginal por que esa es mas estable y confiable. Ademas la temperatura debe tomarse todos los dias a la misma hora, por ejemplo yo me la tomo todos los dias a las 6:50AM. Por que la temperatura debe tomarse antes de levantarse de la cama y sin hablar, muchas utilizan termometros de Mercurio, o digital, en mi caso uttilizo en digital por que es mas facil su interpretacion
La temperatura se mantiene baja la primera mitad del ciclo y 1 despues que ha ocurrido la ovulacion se eleva. Si ponen la grafica en automatico es mejor por que el mismo programa les señalara el dia que han ovulado

LAE muchos saludos querida amiga

ROMIGG que bueno leerte, espero que el cumpleaños de tu hija de quede muy lindo y que sobre todo ella lo disfrute mucho

VANESSAN. Te cuento que mi ginecologa dice que la mujer ovula por lo general 14 dias antes de la regla, o se que en tu caso seria entre el 16 y el 20 de tu siclo
Pero siempre es bueno poner aun que no estemos en la face fertil,  por que lo mas importante de todo es disfrutar la busqueda

Cristaly muchos besos corazon

TEQIERO como estas, espero que narora ya este bien

DONA. Tu grafiva esta Super bien aveces cuando baja en esta etapa antes del dia 9 de la face Lutea es muy buena señal. Ya veras que mañana empieza a subir otra ves

GABIU. Muchos saludos y bendiciones

MARTA. Tu grafica va muy bien. Sigue haci poniendo y veras como nos muestra ese positivo. Bien prontito

Las otras chicas ya saben que las quiero mucho


Mantengan la fe y mente positiva que todo llega

Larimar

Vanessam empieza cuando t dijo si puedes, sera para que no se escape el ovulin,
Cristaly cuidate mucho de la anemia, hoy me bajo la tempe a 36,6 asi que un poco plof,
Macla yo en las graficas soy un poco torpe pero tqiero lo ha explicado muy bien,
Marta como estas?a acabar con la bruja y empezar nuevo ciclo con mas fuerza,
Romigg como estas?
Miles de besos para todas

dona

Holaaa chicas tanto tiempo! !! Se extraña pasar a saludarlas. Estoy con poco tirmpo entre el trabajo y organizando el cumple de mi niña.  Ya volvere en unos días! !! Besos para todas! !!

romigg

Muchisimas gracias vanessam un beso enorme

marta6996

Marta eso lo hace automaticamente el programa mira la mia tanbien lo pone y stoy con la indeseable

vanessam