Hola chicas abro este riconcito para todas aquellas chicas nuevas y no tan nuevas que lo necesiten

Entre todas con nuestras aportaciones y nuestro apoyo intentaremos resolver vuestras dudas y haremos el camino hacia la maternidad mas llevadero.


Si vas ha empezar una grafica por primera vez, deberías leerte el tutorial: http://www.proyecto-bebe.es/temperatura_basal.htm          

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Lidyeta

Y en cuanto al cambio horario, tener en cuenta que hay un margen de casi 60 minutos en los que tempe es valida, una vez has pasado la hora es cuando hay que ajustarla, es decir en tomarla un par de minutos antes de la hora habitual ya esta, no hay que ajustar nada

Lidyeta

Gracias Lidyeta, así haré. Mañana cambiaré la hora y empezaré a tomarla a las 7h ya os iré informado qué tal

Mariaiii

Mariaiii una vez ya te has levantado, la tempe ya no es valida, debes de haber descansado seguido al menos 5 horas, tomatela a las 7 de la mañana que es cuando te levantas al aseo y los findes o bien te pones el despertador y sigues durmiendo o si te la tomas una hora mas tarde resta 0.1º o 0.2º si son dos horas, pero intenta que esos casos sean de manera puntual.

Lidyeta

Gracias Oroa, que no te había leído! Esto de ir a mil por hora
Pues lo del pitido me refería a que entre que lo enciendo, lo introduzco en la vagina y me pita pasa muy poquito tiempo, me da la sensación de que son segundo. Pero entiendo que es porque ya alcanzó la temperatura.

La tomaré los días de regla tb para ver un ciclo complero. Ahora llevo 3 días y estoy a final de fase lútea. Ya dejaré mi gráfica pública y así le podéis echar un vistazo para ver si la voy haciendo bien.  

Y lo de la hora me refería a que normalmente me levanto al baño sobre las 7h pero no me la tomo hasta las 08:20h, que es cuando me levanto. Y quizás influye la temperatura que me sale. Pero ahora con el cambio de horarios no me la quiero tomar antes (y tb por no madrugar tanto el finde).

Vosotras cómo vais? Ya os salen positivos los TO? Yo me guío por el flujo, espero q con la tempe lo sepa ver!

A ver si este mes hay muchos

Mariaiii

Si maria a mi tambien me da la sensación que va muy rápido a comparación de la axila que tarda un montón.Pero supongo que no es lo mismo porque vaginal es interno y la axila supongo que entre que llega o no tarda mas.No se si me explicado.Yo me entendido

Og

Gracias Og! Es que fue lo que pensé, que si me la tomo con la regla despues para limpiar sería más rollo. A lo mejor pruebo este mes pare ver qué me sale y si veo que mancho mucho dejo que se vaya un poco.
Probaré a darle al botón cuando ya tenga el termómetro en la vagina, xq le doy antes. Y hago como tú cuando me pita lo saco, pero me da la sensación de que es meterlo y q ya pita. Pero será cosa mía

Lo que decís del día de tomaroa he estado leyendo. Y en principio dicen que el primer día es el que empiezas a manchar, pero otros dicen que es el primer día de manchado más abundante, cuando ya notamos que está ahï la regla.
Un poco lío...  ya no sé qué pensar.

Mariaiii

Hola maria!yo me la tomo cuando se me acaba mas que nada porque luego para limpiarlo es un rollo.Aparte esos dias para mi son de desconexion mental total.Y yo lo que hago esque lo introduzco y ya le doy al boton y ya cuando pita entonces lo saco.Si lo sacas antes a lo mejor aun le quedaba por subir.

Og

Hola Maria!!

Sobre lo q yo sé d la tempe...
Te la puedes tomar tb con la regla...no hay problema. En ppio esos son los primeros días de la gráfica, q es cuando te ha bajado la regla.
En mi caso me la tomo bucal, por lo q aunque tenga la regla no me importa tomarme la tempe. Hay chicas q les puede dar un poco de asco, pero es lo único.

En cuanto a la hora, si q es muy importante q te la tomes siempre a la misma hora, o aproximada...media hora arriba media hora abajo... no pasa nada.
Si te despiertas una hora antes de la hora de siempre lo q se hace es sumarle 0,1 a la tempe q te haya dado en ese momento, y a la inversa si te despiertas una hora después.
En cuanto a lo del termómetro...no sé si te he entendido bien. Yo tb uso uno digital pero de un decimal solo. Y cuando pita pues ya está, ya tengo la tempe.
Era eso??

De todas maneras creo q si miras x el foro hay unas guías sobre cómo hacer las gráficas...echale un vistazo y cualquier cosa aquí estamos

En busca del segundo 😃

oroa

Hola a todas!
Os comento un poco.
Este es mi cuarto mes de búsqueda y estos días he empezado a tomarme la tempe basal, no lo había hecho antes. Estoy en el final de la fase lútea (empecé ahora para ver un poco cómo va, si lo hago bien y lo puedo entender). La tomo vaginal.
Tengo algunas dudas   a ver si me podéis ayudar. ¿Se toma la tempe basal tb con la regla? ¿Y si me despierto una hora antes de tomarla ya no sirve esa tempe que me voy a tomar? Y ya por último   si me tomo la tempe con un termómetro digital de 4 dígitos lo saco cuando suena verdad? Es que cuando lo meto no tarda ni 1min en pitar y no sé si lo estoy haciendo bien...pero se pone a sonar y lo saco. Espero haberme explicado!

He visto que estáis esperando la ovulación, espero que haya suerte y pilléis el día. Mientras

Mariaiii

Yo empiezo la gráfica cuando me baja, no cuando mancho. A veces mancho un poco un par de dias y no empiezo la gráfica esos dias. Me espero a cuando baja bien.

En busca del segundo 😃

oroa

Esque yo manche el sabado marron pero hasta el domingo no me bajo.Mas que nada porque sino la gráfica la tengo mal

Og

Yo mancho en el mismo día en que me viene

Leandro91

Una pregunta la regla cuando es el primer dia cuando empiezas a manchar o cuando ya te baja?

Og

No, yo estoy en el dia 11 y estoy empezando a ver clara de huevo semi transparente. Yo creo que me quedan un par de días aun

Leandro91

Vosotras tampoco habeis ovulado aun?

Og

Esque la temp.de ayer no me acorde de ponerla bien porque me la tome mucho mas tarde.Llevo 2 dias durmiendo mal esta mi marido super resfriado y ronca no lo siguiente y hoy igual asi k no se si son validas

Og

Nada yo igual, creo que me quedan dos o tres días.... esta noche me haré TO y ver como va la cosa, mientras tanto haciendo deberes por si suena la flauta

Leandro91

Hola chicas!!
Mis TO siguen negativos pero parace q se van marcando un pelin mas, aunque aún muy flojos.
Hoy ya me he visto clara de huevo...asi q la cosa se pone ya interesante jejejeje

Q tal vosotras?
Leandro tu igual no??
OG? Q tal? He visto q has cambiado la tempe de ayer?? No te marcará entonces ovulación no??

En busca del segundo 😃

oroa

hola guapas, que tal esas ovulaciones??? Yo tengo una duda, el primer ciclo ovulé el día 14, el segundo el 10 (empecé a tomar ovusitol) y este tercer ciclo estoy en el día 11 y no creo que vaya a ovular en las próximas horas... no siempre se ovula en el mismo día verdad??? quizás el ciclo pasado ovulé tan pronto por el ovusitol? (sigo tomándolo a día d hoy)

Leandro91

Yo también me lo he hecho y salen flojillos aunque van subiendo un poco...me haré otro a última hora de la tarde.
Tengo flujo rarillo que supongo o espero que sea porque se aproxima la ovu, es pegajoso que no llega a ser todavía clara

Leandro91