escrito el: 14.12.20 19:40
Fechas de NO
-------------------------------------2021-----------------------------------
______________________Mayo_________________
VeraCR 1-4/05
Nanib 5/05
Marita 7/05
Cris27 13/05
Luzmaligna 14/05
Litay 17/05
Key 21/05
Nuki24/05
Itzal 28/05
---------------------------JUNIO------------------------------
Mart 1/06
Nanib 2/06
LO HAN CONSEGUIDO
Azulada Diciembre 2020
Freya Enero 2021
Kiara Enero 2021
Sizeby Febrero 2021
Aim. Febrero 2021
Marea Febrero 2021
Iriselsa. Febrero 2021
Álvarez Febrero 2021
Celia. Febrero 2021
Miriam Marzo 2021
Dani. Marzo 2021
Laura30. Marzo 2021
Morchez Marzo 2021
Domi. Marzo 2021
Irisfj Marzo 2021
MaraG. Marzo 2021
Laupe. Marzo 2021
Irene. Abril 2021
Mar1984. Abril 2021
Valeria Abril 2021
Louissee. Abril 2021
Psl. Abril 2021
Mafalda Abril 2021
Rpm Mayo 2021
Torti. Mayo 2021
Amarna. Junio 2021
En busca del tercero!!!!
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louissee
escrito el: 15.01.21 13:25
Louissee mil gracias!!! 
Freya es normal que te quieras esperar y más aún cuando tus ciclos pueden verse afectados a veces por esos 2 ó 3 días de diferencia, de todos modos yo ya me habría hecho uno
. Todo apunta a pero vamos a ver el TE cómo sale 
Chicas ,me marca ovulación el mismo día que tuve el pico en los TO, es posible?
Lo único que se me ocurre es que el pico fuese por la mañana y ovulase por la noche, he leido que después de un TO + ovulas en las próximas 12-36 horas y al no ver una subida brusca de temperatura he pensado que habian pasado pocas horas desde la ovulación y por eso la tempe no terminaba de subir... 
así estoy
Freya es normal que te quieras esperar y más aún cuando tus ciclos pueden verse afectados a veces por esos 2 ó 3 días de diferencia, de todos modos yo ya me habría hecho uno
. Todo apunta a pero vamos a ver el TE cómo sale Chicas ,me marca ovulación el mismo día que tuve el pico en los TO, es posible?
Lo único que se me ocurre es que el pico fuese por la mañana y ovulase por la noche, he leido que después de un TO + ovulas en las próximas 12-36 horas y al no ver una subida brusca de temperatura he pensado que habian pasado pocas horas desde la ovulación y por eso la tempe no terminaba de subir... así estoyMarvi
escrito el: 15.01.21 13:21
Aria83 miiiil gracias, esta tarde me lo compro si o si...
últimamente estoy por unos episodios de hongos, y infección de orina... Me mandaron pruebas para el hígado, riñones, citología y cultivo de orina y nada.. me han salido todas las pruebas bien... llevo una racha...Hoy en el medico le he vuelto a preguntar y nada.. que paciencia que hay gente que es mas propensa
Gracias Aria, a ver si así cierro la etapa de infecciones
últimamente estoy por unos episodios de hongos, y infección de orina... Me mandaron pruebas para el hígado, riñones, citología y cultivo de orina y nada.. me han salido todas las pruebas bien... llevo una racha...Hoy en el medico le he vuelto a preguntar y nada.. que paciencia que hay gente que es mas propensa
Gracias Aria, a ver si así cierro la etapa de infecciones
En búsqueda desde Septiembre 2020
Celi_a
escrito el: 15.01.21 13:07
Celi_a para la cistitis va muy bien arándano rojo con vitamina C, lo puedes encontrar en farmacias y herbolarios. Yo estuve tres meses cambiando de antibiótico cada 15 días y no había forma de que se me fuera la infección y, y a a la desesperada, fuí a un herbolario para que me recomendaran algo y empecé a tomar esto y mucho mejor. Es más, después puedes seguir tomándolo para prevenir infecciones y desde entonces yo no he vuelto a tener. Asi que lo recomiendo 100%. 
Aria83
escrito el: 15.01.21 13:01
louissee que grande eres!!!!!!!!!! 
Me lo anoto todo, muchas gracias!
Freya venga hazte un TEST y nos vas animando, que enero no puede estar sin positivos
Yo con infección de orina... hoy he ido al medico y me han hecho la prueba de la orina y
Me iban a recetar antibiótico, y le he comentado que estoy buscando
y me ha recetado Munorol. 
Aún faltan 10 días para mi NO y no aguanto máááás
Me lo anoto todo, muchas gracias!
Freya venga hazte un TEST y nos vas animando, que enero no puede estar sin positivos
Yo con infección de orina... hoy he ido al medico y me han hecho la prueba de la orina y
Me iban a recetar antibiótico, y le he comentado que estoy buscando
y me ha recetado Munorol. Aún faltan 10 días para mi NO
y no aguanto máááás En búsqueda desde Septiembre 2020
Celi_a
escrito el: 15.01.21 11:08
hola chicas que tal vais por aquí??
muy útil Louissee tu post consejo! yo no me entero de esas cosas de hecho llevo un par de meses esperando ver a un digestivo porque tengo unos valores raros en mis ultimas analíticas y voy un poco perdida con lo de la alimentación porque me entran dudas con cualquier cosa que como.
Gracias :) :)
muy útil Louissee tu post consejo! yo no me entero de esas cosas de hecho llevo un par de meses esperando ver a un digestivo porque tengo unos valores raros en mis ultimas analíticas y voy un poco perdida con lo de la alimentación porque me entran dudas con cualquier cosa que como.
Gracias :) :)
Sizeby
escrito el: 15.01.21 10:36
Freya 36'9 es bastante alta, yo me haría un test, si estás sale seguro pq tienes ya retraso. Venga anímate y haz un test casero si no tienes de tiras de embarazo.
Al tener retraso puedes hacerlo con cualquier orina.
Los test están en una sola entrada mía en unas páginas atrás de este post
El del aceite es el más fiable!!!
sale seguro pq tienes ya retraso. Venga anímate y haz un test casero si no tienes de tiras de embarazo. Al tener retraso puedes hacerlo con cualquier orina.
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louissee
escrito el: 15.01.21 10:23
Buenos días chicas! Ojalá al positivos pronto y con mucha iluson. Yo sigo igual, me tendría que bajar ayer y excepto algun coloco leve (mis me matan a dolor) nada de nada, creo que tiene que ser retraso porque ni sensibilidad en el pecho ni nada. Y bueno me tomé la temperatura y está 36'9 que de normal suele estar más baja peor como no conozco bien mi patrón, tampoco me fío. Este finde sino me viene me haré un test quiero dar algún día de margen por si baja ya que a veces tengo algún retraso de 3 días o así, auqnue los últimos ciclos fueron más regulares. A ver qué nos contáis las demás. Gracias por estar ahí chicas!
me matan a dolor) nada de nada, creo que tiene que ser retraso porque ni sensibilidad en el pecho ni nada. Y bueno me tomé la temperatura y está 36'9 que de normal suele estar más baja peor como no conozco bien mi patrón, tampoco me fío. Este finde sino me viene me haré un test quiero dar algún día de margen por si baja ya que a veces tengo algún retraso de 3 días o así, auqnue los últimos ciclos fueron más regulares. A ver qué nos contáis las demás. Gracias por estar ahí chicas!Freya.
escrito el: 15.01.21 09:37
Buenos días chicas! Ánimo y fuerza a aquellas que estáis pendiente estos días, ojalá haya algún positivo entre ellos! 
maria95
escrito el: 15.01.21 08:05
Marvi y Celia ya tengo información os paso fotos, es de una farmacia online
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louissee
escrito el: 15.01.21 07:57
Buenos días chicas,
Marvi cuando la ginecóloga me mandó Seidivid Plus a mí me dijo que no tomase el ácido fólico ni las vitaminas, yo tb tomaba gestagyn. Puede que interfieran otras vitaminas aparte de la B9 pero no estoy segura. Lo mejor que puedes hacer es llamar a la ginecóloga o la matrona y no dices... Yo el lunes puedo preguntar a mi profesora que es farmacéutica.
Hoy salen de dudas Freya sonioscar y Dara.... Contarnos
Marvi cuando la ginecóloga me mandó Seidivid Plus a mí me dijo que no tomase el ácido fólico ni las vitaminas, yo tb tomaba gestagyn. Puede que interfieran otras vitaminas aparte de la B9 pero no estoy segura. Lo mejor que puedes hacer es llamar a la ginecóloga o la matrona y no dices... Yo el lunes puedo preguntar a mi profesora que es farmacéutica.
Hoy salen de dudas Freya sonioscar y Dara.... Contarnos
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louissee
escrito el: 14.01.21 16:29
Puto móvil que mal se escribe 
Marvi
escrito el: 14.01.21 16:28
El ovusitol tiene 200 mg y el gestagyn 400 mg, tomándonos dos son 600 mg. Teóricamente se puede, lo malo es que si en la dieta tomamos más de 200 mg nosnpdakos ya de ácido fólico 
estoy por consultarlo con el gine o la matrona a ver que dicen
estoy por consultarlo con el gine o la matrona a ver que dicenMarvi
escrito el: 14.01.21 15:52
Gracias chicas!!! Soy novata en esto jejej nunca me he hecho un TO ni medido la temperatura aunq mi peke acab de cumplir 2 años y hay noches moviditas tdv...
Mi fecha es 31/01 xo es muy variable
aunq mi peke acab de cumplir 2 años y hay noches moviditas tdv...Mi fecha es 31/01 xo es muy variable
Aim
escrito el: 14.01.21 15:28
louissee a mi también me viene de perlas , esta semana he estado buscado sobre las vitaminas y que puedo comer para obtenerlas.
Gracias!!
Marviii a mi también me interesa ovusitol + gestagym jajajaja
, esta semana he estado buscado sobre las vitaminas y que puedo comer para obtenerlas. Gracias!!
Marviii a mi también me interesa ovusitol + gestagym jajajaja
En búsqueda desde Septiembre 2020
Celi_a
escrito el: 14.01.21 15:07
Louissee me viene de perlas tu post conejo hablando en serio. Tenía una duda y creo que me la has resuelto. En cuanto al ácido fólico tengo un dilema y es que, como todo, en exceso es malo. Yo tomo ovusitol hasta la ovulación y luego Gestagyn preconceoción hasta la llegada de la (si llega). No uería tomar los dos jutnos porque en el ovusitol tienes un 100% de la cantidad recomendada y en el Gestagyn un 200%. Me parecía mucho tomarme los dos, pero veo que si se puede tomar hasta 800 mcg por día puede que los pueda tomar juntos.
La verdad es que estaba ovulando mejor con el gestagyn sólo que este primer mes de ovusitol, sin embargo he notado con creces la ovulación y el flujo ha mejorado bastante respecto a otros meses tomando el ovusitol es un rallote. Personalmente crees que puedo tomar los dos a la vez? Tengo que mirar las dosis que llevan y si puedo lo haré
hablando en serio. Tenía una duda y creo que me la has resuelto. En cuanto al ácido fólico tengo un dilema y es que, como todo, en exceso es malo. Yo tomo ovusitol hasta la ovulación y luego Gestagyn preconceoción hasta la llegada de la (si llega). No uería tomar los dos jutnos porque en el ovusitol tienes un 100% de la cantidad recomendada y en el Gestagyn un 200%. Me parecía mucho tomarme los dos, pero veo que si se puede tomar hasta 800 mcg por día puede que los pueda tomar juntos.La verdad es que estaba ovulando mejor con el gestagyn sólo que este primer mes de ovusitol, sin embargo he notado con creces la ovulación y el flujo ha mejorado bastante respecto a otros meses tomando el ovusitol
es un rallote. Personalmente crees que puedo tomar los dos a la vez? Tengo que mirar las dosis que llevan y si puedo lo haré Marvi
escrito el: 14.01.21 14:06
Marvi que risa En busca del tercero!!!!
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louissee
escrito el: 14.01.21 14:05
POST CONSEJO
Hola!!! hoy vamos a hablar de las vitaminas mas importantes para la fertilidad femeina y donde encontrarlas ok?
Hablamos de la Vitamina A, B, C, D y E
estas las puedes encontrar en muchos alimentos y también en complementos alimenticios, pero ya sabéis que hay que tener un nivel adecuado ya que una ingesta en exceso también puede acarrear problemas en la salud.
Vitamina A: Es muy importante ya que participa en la formación de esteroides que son la base de las hormonas sexuales. La vitamina A está presente en muchos alimentos, como la espinaca, los productos lácteos y el hígado. Otras fuentes son los alimentos ricos en betacaroteno, como los vegetales de hoja, las zanahorias y el melón cantalupo. Tu cuerpo transforma los betacarotenos en vitamina A.
La cantidad diaria recomendada de vitamina A es de 900 microgramos (mcg) para los hombres adultos y de 700 mcg para las mujeres adultas.
Vitamina B: Esta vitamina no es una independiente, sino que se trata de un complejo grupo formado por un total de 8. De este conjunto, las más habituales que nos solemos encontrar son la B1, la B2, la B12 o el ácido fólico (B9)
Esta vitamina se puede localizar en un numeroso grupo de alimentos, sobre todo, en los cereales integrales, el arroz, la avena, el germen de trigo y las legumbres. Algunos alimentos específicos son:
B1: Cereales, legumbres, levadura…
B2: Hígado, huevos, lácteos…
B12: En los alimentos de origen animal.
Ácido fólico: En vegetales de hoja verde oscuro, como las espinacas o las acelgas, (previene, en cuanto al embarazo, de la espina bífida y otras anomalías relacionadas con el cerebro), en frutas como naranja, limón, banana, melón y fresas. También se encuentra en cereales y pastas.
Las mujeres adultas que están planeando un embarazo o que pueden quedar embarazadas se les recomienda tomar de 400 a 800 mcg de ácido fólico por día.
Vitamina D: esta vitamina lo que hace es ayudar al cuerpo en la absorción del calcio, también juega un rol en su sistema nervioso, muscular e inmunitario. Se puede obtener vitamina D de tres maneras: A través de su piel, alimentación y suplementos. Su cuerpo produce vitamina D naturalmente después de exponerse a la luz del sol. Pero demasiada exposición al sol puede ocasionar envejecimiento de la piel y cáncer de piel, por lo que muchas personas buscan obtener su vitamina D de otras fuentes.
Hay algunos alimentos que naturalmente tienen algo de vitamina D:
Pescados grasos como el salmón, el atún y la caballa
Hígado de Ternera
Queso
Setas
Yema de huevo
También en algunos alimentos que los han fortificados como leche o cereales de desayuno.
Las cantidades recomendadas, en unidades internacionales (UI), son para Mujeres embarazadas y lactando: 600 UI
Vitamina E: nutriente importante para la visión, la reproducción y la salud de la sangre, el cerebro y la piel. También es un importante antioxidante. algunos alimentos ricos en esta vitamina son:
Aceite de oliva, margarinas, almendras, algunas carnes y productos lácteos también la llevan y como no, en alimentos fortificados con esta como Cereales de desayuno.
La cantidad diaria recomendada de vitamina E para los adultos es de 15 miligramos.
Y por ultimo (pero no menos importante) la Vitamina C: (ácido ascórbico) es una vitamina que el cuerpo necesita para formar los vasos sanguíneos, los cartílagos, los músculos y el colágeno en los huesos. También es vital en el proceso de curación del cuerpo.
La vitamina C, un antioxidante, puede proteger las células frente a los efectos de los radicales libres, es decir, moléculas generadas cuando el cuerpo descompone los alimentos o cuando se lo expone al humo de tabaco y a la radiación. Como el cuerpo no produce vitamina C, necesitas obtenerla de la dieta:
cítricos, las bayas, las patatas, los tomates, los pimientos, los repollos, las coles de Bruselas, el brócoli y la espinaca.
La cantidad diaria recomendada de vitamina C para los hombres adultos es de 90 miligramos y para las mujeres adultas es de 75 miligramos.
Interacciones: Tomar vitamina C junto con anticonceptivos orales o con terapia de reemplazo hormonal podría elevar los niveles de estrógeno.
Bueno y esto es todo por esta semana, la que viene si no me pedís nada en concreto hablaremos sobre un método muy nombrado en el foro, METODO SETTLHES.
Hola!!! hoy vamos a hablar de las vitaminas mas importantes para la fertilidad femeina y donde encontrarlas ok?
Hablamos de la Vitamina A, B, C, D y E
estas las puedes encontrar en muchos alimentos y también en complementos alimenticios, pero ya sabéis que hay que tener un nivel adecuado ya que una ingesta en exceso también puede acarrear problemas en la salud.
Vitamina A: Es muy importante ya que participa en la formación de esteroides que son la base de las hormonas sexuales. La vitamina A está presente en muchos alimentos, como la espinaca, los productos lácteos y el hígado. Otras fuentes son los alimentos ricos en betacaroteno, como los vegetales de hoja, las zanahorias y el melón cantalupo. Tu cuerpo transforma los betacarotenos en vitamina A.
La cantidad diaria recomendada de vitamina A es de 900 microgramos (mcg) para los hombres adultos y de 700 mcg para las mujeres adultas.
Vitamina B: Esta vitamina no es una independiente, sino que se trata de un complejo grupo formado por un total de 8. De este conjunto, las más habituales que nos solemos encontrar son la B1, la B2, la B12 o el ácido fólico (B9)
Esta vitamina se puede localizar en un numeroso grupo de alimentos, sobre todo, en los cereales integrales, el arroz, la avena, el germen de trigo y las legumbres. Algunos alimentos específicos son:
B1: Cereales, legumbres, levadura…
B2: Hígado, huevos, lácteos…
B12: En los alimentos de origen animal.
Ácido fólico: En vegetales de hoja verde oscuro, como las espinacas o las acelgas, (previene, en cuanto al embarazo, de la espina bífida y otras anomalías relacionadas con el cerebro), en frutas como naranja, limón, banana, melón y fresas. También se encuentra en cereales y pastas.
Las mujeres adultas que están planeando un embarazo o que pueden quedar embarazadas se les recomienda tomar de 400 a 800 mcg de ácido fólico por día.
Vitamina D: esta vitamina lo que hace es ayudar al cuerpo en la absorción del calcio, también juega un rol en su sistema nervioso, muscular e inmunitario. Se puede obtener vitamina D de tres maneras: A través de su piel, alimentación y suplementos. Su cuerpo produce vitamina D naturalmente después de exponerse a la luz del sol. Pero demasiada exposición al sol puede ocasionar envejecimiento de la piel y cáncer de piel, por lo que muchas personas buscan obtener su vitamina D de otras fuentes.
Hay algunos alimentos que naturalmente tienen algo de vitamina D:
Pescados grasos como el salmón, el atún y la caballa
Hígado de Ternera
Queso
Setas
Yema de huevo
También en algunos alimentos que los han fortificados como leche o cereales de desayuno.
Las cantidades recomendadas, en unidades internacionales (UI), son para Mujeres embarazadas y lactando: 600 UI
Vitamina E: nutriente importante para la visión, la reproducción y la salud de la sangre, el cerebro y la piel. También es un importante antioxidante. algunos alimentos ricos en esta vitamina son:
Aceite de oliva, margarinas, almendras, algunas carnes y productos lácteos también la llevan y como no, en alimentos fortificados con esta como Cereales de desayuno.
La cantidad diaria recomendada de vitamina E para los adultos es de 15 miligramos.
Y por ultimo (pero no menos importante) la Vitamina C: (ácido ascórbico) es una vitamina que el cuerpo necesita para formar los vasos sanguíneos, los cartílagos, los músculos y el colágeno en los huesos. También es vital en el proceso de curación del cuerpo.
La vitamina C, un antioxidante, puede proteger las células frente a los efectos de los radicales libres, es decir, moléculas generadas cuando el cuerpo descompone los alimentos o cuando se lo expone al humo de tabaco y a la radiación. Como el cuerpo no produce vitamina C, necesitas obtenerla de la dieta:
cítricos, las bayas, las patatas, los tomates, los pimientos, los repollos, las coles de Bruselas, el brócoli y la espinaca.
La cantidad diaria recomendada de vitamina C para los hombres adultos es de 90 miligramos y para las mujeres adultas es de 75 miligramos.
Interacciones: Tomar vitamina C junto con anticonceptivos orales o con terapia de reemplazo hormonal podría elevar los niveles de estrógeno.
Bueno y esto es todo por esta semana, la que viene si no me pedís nada en concreto hablaremos sobre un método muy nombrado en el foro, METODO SETTLHES.
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louissee
escrito el: 14.01.21 13:43
Louissee has puesto post consejo y he leído post conejo estoy muy mal
estoy muy mal Marvi
escrito el: 14.01.21 13:23
Aim el ovusitol y la lactancia son compatibles, si miras en e-Lactancia ahí puedes consultar todo lo que es compatible de forma gratuita.
por cierto dame tu fecha de No y te apunto para llevar el seguimiento.
mi primer TO del mes al 15% asiq aun me queda pa ovular.... genial pq asi mi hombre estara en casa para poder jugar
ahora os voy a subir el POST CONSEJO de la SEMANA
por cierto dame tu fecha de No
y te apunto para llevar el seguimiento.mi primer TO del mes al 15% asiq aun me queda pa ovular.... genial pq asi mi hombre estara en casa para poder jugar
ahora os voy a subir el POST CONSEJO de la SEMANA
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louissee
escrito el: 14.01.21 11:54
Freya tanto la tempe como los TO son cuestión de práctica, es cogerle el punto y aprender de tu cuerpo con su ayuda. Pero di con el flujo te aclaras también es un buen ayudante, suerte tuya porque yo solo con eso ni de coña l vlars de huevo la veo lo mínimo 
Aim bienvenida dos meses no es nada mujer no desesperes tan pronto en cuanto a las vitaminas se pueden empezar en cualquier día del ciclo, pero no sé cómo va el tema lactancia, consulta con tu gine por si acaso
l vlars de huevo la veo lo mínimo Aim bienvenida
dos meses no es nada mujer no desesperes tan pronto en cuanto a las vitaminas se pueden empezar en cualquier día del ciclo, pero no sé cómo va el tema lactancia, consulta con tu gine por si acaso Marvi
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