Hoy estoy inspirada, jeje.
Hace un tiempo que hago yoga (cosas q voy viendo por internet). Hace unos dias encontre en el canal de "Marina Buedo Yoga" un video especializado para la fertilidad femenina y queria recomendároslo. Incluye tambien una pequeña meditación.
El yoga ayuda (entre otras cosas) a que circule la sangre en el sistema reproductor. Y la meditación a estar mas relajadas y que fluya todo mejor. Espero que os ayude!! a mi por lo menos me motiva!!
Hace un tiempo que hago yoga (cosas q voy viendo por internet). Hace unos dias encontre en el canal de "Marina Buedo Yoga" un video especializado para la fertilidad femenina y queria recomendároslo. Incluye tambien una pequeña meditación.
El yoga ayuda (entre otras cosas) a que circule la sangre en el sistema reproductor. Y la meditación a estar mas relajadas y que fluya todo mejor. Espero que os ayude!! a mi por lo menos me motiva!!
Moe2019
De nada!! A mi Brigittina me daba mucha pereza, estaba suscrita a este canal desde 2018 y lo hacia a épocas pero no duraba. Pero ahora miro de sacar un tiempo cada dia. Tiene videos desde 15 minutos. A veces para no sentirme mal hago un par de posturas asi en 5 minutos, las q en principio se que son mas beneficiosas.
Sii Richis va muy bien para muchas cosas, yo la verdad me siento muy bien. No sabia lo poco en forma q estaba hasta que volvi a practicar yoga (de forma regular). Poco a poco me noto mas en forma y mas relajada (que tambien conviene).
Sii Richis va muy bien para muchas cosas, yo la verdad me siento muy bien. No sabia lo poco en forma q estaba hasta que volvi a practicar yoga (de forma regular). Poco a poco me noto mas en forma y mas relajada (que tambien conviene).
Moe2019
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