Hola a todas! yo suelo tener los ciclos unos meses de 27 otros 28 otros 29 y el mes pasado lo tuve de 30. Asi que no se que poner en la grafica cuando pregunta la duración del ciclo porque si no pongo nada no me aparece cuando soy fertil. Llevo un poco de lio con mi grafica ya que lo mismo sube que baja. Me echais una mano??  Gracias!!!!

anacleta

Muchas gracias! Las corregiré.. Besos!!

anacleta

Independientemente de la hora habitual, para ajustar las diferencias horarias a la tabla de gráficas, espero q te sirva... besos

Apartir de 6 horas más tarde o más temprano, ya no se puede ajustar la temperatura.

POR HORAS *
- SI TOMAMOS LA TEMPERATURA MÁS TEMPRANO DE LA HABITUAL
1 hora antes de la habitual (0,11ºC)
2 horas antes de la habitual (0,22ºC)
3 horas antes de la habitual (0,33ºC)
4 horas antes de la habitual (0,44ºC)
5 horas antes de la habitual (+0,56ºC)
- SI TOMAMOS LA TEMPERATURA MÁS TARDE DE LA HABITUAL
1 horas más tarde de la habitual (-0,11ºC)
2 horas más tarde de la habitual (-0,22ºc)
3 horas más tarde de la habitual (-0,33ºc)
4 horas más tarde de la habitual (-0,44ºc)
5 horas más tarde de la habitual (-0,56ºc)

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POR MINUTOS *
- SI TOMAMOS LA TEMPERATURA MÁS TEMPRANO DE LA HABITUAL
5 min más temprano (0,01ºC)
10 min más temprano (0,02ºC)
15 min más temprano (0,03ºC)
20 min más temprano (0,04ºC)
25 min más temprano (0,05ºC)
30 min más temprano (0,06ºC)
35 min más temprano (0,06ºC)
40 min más temprano (0,07ºC)
45 min más temprano (0,08ºC)
50 min más temprano (0,09ºC)
55 min más temprano (0,1ºC)
1 hora más temprano de lo habitual (0,11ºC)

- SI TOMAMOS LA TEMPERATURA MÁS TARDE DE LA HABITUAL
5 min más tarde (-0,01ºC)
10 min más tarde (-0,02ºC)
15 min más tarde (-0,03ºC)
20 min más tarde (-0,04ºC)
25 min más tarde (-0,05ºC)
30 min más tarde (-0,06ºC)
35 min más tarde (-0,06ºC)
40 min más tarde (-0,07ºC)
45 min más tarde (-0,08ºC)
50 min más tarde (-0,09ºC)
55 min más tarde (-0,1ºC)
1 hora más tarde de lo habitual (-0,11ºC)

JULIA :-)

julipablo

Hola ANACLETA!
a mi me pasa lo mismo, así que,  o pongo una fecha promedio de acuerdo a la duración de los ciclos anteriores, o no pongo nada y me anoto cuando podría llegar a empezar la semana fertil aproximadamente.
Le pegué un vistazo a tu gráfica... y es muy importante para que no te den esos saltos de tempes, tomarla siempre siempre a la misma hora (y sino corregirlas en caso de que no puedas!) Ese subidón que tenés es porque la temaste casi cinco horas después de lo que habitualmente lo hacés.
Es un método que demanda ser bastante metódico, porque tiene mucha impresición. De todas formas ayuda a conocer el cuerpo y como funcion nuestro ciclo, ásí que vale la pena intentarlo.
Espero que te haya sido de ayuda!

Te mando un besito!

pris723