Hola. ¿como se ajusta la tª? Yo siempre me la tomo a las 7 de la mañana pero llevo unos dias que duermo fatal. Hoy me he despertado a las 5 y no he podido dormirme mas. Tenia 37.1. ¿ la ajusto? Muchas gracias.
mjlc
escrito el: 13.07.11 22:47
Te paso un link que me pasaron las chicas para ajustar temperaturas cuando te la tomas en otro horario: (la ajusta automaticamente)
http://www.whenmybaby.com/basalbodytemperature.php
Espero te sirva!
pris723
escrito el: 13.07.11 16:42
Gracias.
mjlc
escrito el: 13.07.11 15:20
Hola, yo tengo entendido que es recomendable tomarla siempre a la misma hora, pero si no se puede debes sumar 0.1ºC por cada hora que te adelantes o restar 0.1ºC por cada hora que te hayas pasado.