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Comunidad | Foro de fertilidad y embarazo

Foros de Proyecto-Bebe ï¿½ Gráficas de temperatura, Ciclo y Ovulación ï¿½ como se ajusta la temperatura

escrito el: 13.02.11 19:09

hola tengo una duda haber si vosotras me podeis ayudar, si normalmente me acuesto a las 12 y me levanto a las 9:30 y hoy me he acostado a las 4 y me he levantado a las 10 como debo ajustar mi tempe si me ha salido 36,6 muchas gracias de ante ¡mano

carpetana

escrito el: 16.02.11 12:33

yo lo ajusto automaticamente en esta pagina web:
http://www.whenmybaby.com/basalbodytemperature.php
espero haberte ayudado

Duma

duma

escrito el: 16.02.11 12:21

La hora que te acuestes creo que da igual, lo importante es que duermas un mínimo de 5 horas y tomes la tempe más o menos a la misma hora... si no, a ajustarla...

Atomita

escrito el: 13.02.11 23:06

gracias por contestarme pero eso de levantarse y sumar y restar lo sabia el problema que no se si cuando te acuestas mas tarde tienes que sumarle una decima tambien por ejemplo:

me acuesto a las 12 y me levanto a las 9:30 y mi tempe es de 36,6 al dia siguiente me acuesto a las 4 y me levanto a las 10 y mi tempe es de 36,6 deberia de sumarle una decima por cada hora desde las 12 hasta las 4??
gracias

carpetana

escrito el: 13.02.11 19:58

hola carpetana, yo la ajusto automáticamente con este página,así no me equivoco:

http://www.whenmybaby.com/basalbodytemperature.php

Atomita

escrito el: 13.02.11 19:12

pues es si te levantas mas tarde restale 0.1 por hora y si te levantas antes sumale 0.1 por hora

hay tres cosas que no vuelven atras!!
la flecha lanzada,
la palabra pronunciadas y
la oportunidad perdida.....

zule

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