escrito el: 31.05.21 07:47
Hola, me gustaría saber cuáles son las pautas de corrección de las temperaturas.
Sé que si te levantas una hora antes o una hora después se sube o se baja una 10ª en función del número de horas. Cuando no se ha dormido las seis horas anteriores completas, habría que hacer también alguna corrección? Así por norma general cuál serían las correcciones más normales? Muchas gracias
Sé que si te levantas una hora antes o una hora después se sube o se baja una 10ª en función del número de horas. Cuando no se ha dormido las seis horas anteriores completas, habría que hacer también alguna corrección? Así por norma general cuál serían las correcciones más normales? Muchas gracias
Beberitos
escrito el: 01.06.21 20:00
Holaaa!! Hasta donde yo sé, lo máximo que puedes modificar la tempe es 0.2, si te has levantado más tarde le restas 0.1 por cada hora que te has levantado más tarde hasta un máximo de 0.2, y si te has levantado antes lo mismo pero se la sumas.
Si no has descansado las horas recomendables (creo que son mínimo 5) esa temperatura de ese día no es fiable, así que la anotas pero no la unes con el resto de las temperaturas, o si lo haces se pone línea discontinua. Aquí en esta gráfica creo que lo puedes seleccionar que no se tenga en cuenta esa tempe.
Si no has descansado las horas recomendables (creo que son mínimo 5) esa temperatura de ese día no es fiable, así que la anotas pero no la unes con el resto de las temperaturas, o si lo haces se pone línea discontinua. Aquí en esta gráfica creo que lo puedes seleccionar que no se tenga en cuenta esa tempe.
Cristifris
escrito el: 31.05.21 09:47
Creo que a pasar 3 horas de la hora normal o no dormir y etc no tienen correción.
Yo lo que hago es que esa temperatura la marco pero no la tengo en cuenta, y espero al día siguiente, y comparo la siguiente con la anterior y listo.
Si es antes de la ovulacion, o despues de la ovulacion, una temperatura erronea o que no tengas en cuenta no pasa nada porque ya sabes en que fase esta.
Si te coincidio con la ovulación puedes tener la duda de que fuera un dia o otro.... Pero dentro de la malo sabes los dias que pudo ser...
Si es dia puntual no pasa nada porque puedes intuir en el momento que esta o sucedio la ovulacion.
Si todos los dias o a menudo no duermes, pasa a no ser tan fiable porque muchos dias no tienes con que comparar por lo que en ese caso no es muy servible tomar la temperatura
Yo lo que hago es que esa temperatura la marco pero no la tengo en cuenta, y espero al día siguiente, y comparo la siguiente con la anterior y listo.
Si es antes de la ovulacion, o despues de la ovulacion, una temperatura erronea o que no tengas en cuenta no pasa nada porque ya sabes en que fase esta.
Si te coincidio con la ovulación puedes tener la duda de que fuera un dia o otro.... Pero dentro de la malo sabes los dias que pudo ser...
Si es dia puntual no pasa nada porque puedes intuir en el momento que esta o sucedio la ovulacion.
Si todos los dias o a menudo no duermes, pasa a no ser tan fiable porque muchos dias no tienes con que comparar por lo que en ese caso no es muy servible tomar la temperatura
leticialj
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