hola! estoy buscando bebe pero soy muy novata en esto me gustaria saber como puedo saber cuando ovulo ya que soy bastante irregular y como me tomo la temperatura cual es la temperatura idonea.muchas gracias

Patriciaa88

Mil gracias nerea un saludo☺☺☺

Patriciaa88

Mejor patricia88, por aqui estare si necesitas algo cielo

nerea85

Pues...se supone que me.quedan 13 dias para que me baje...pero como a veces soy  irregular...no sabria decirte asik yo creo que empezare en el próximo ciclo

Patriciaa88

En q dia estas??? Si son muchos dias ya si q seria conveniente empezar el proximo ciclo

nerea85

Muchas gracias chicas!!tengo que empezar entonces en el próximo ciclo?

Patriciaa88

Hola Patriciaa88
te recomiendo q le eches una ojeada al tutorial de esta pagina

http://www.proyecto-bebe.es/tutorial_graficas_de_temperatura.htm
ya que vas a empezar, asi vas haciendote una idea.
Lo q es muy importante es lo q te dice primaveraa, la temperatura se toma ( oral, vaginal o anal) todos los dias a la misma hora, antes de levantarte de la cama y habiendo descansado x lo menos 5 horas seguidas.......
es muy importante tambien q sepas q cuantos mas ajustes se le hacen a una grafica, menos fiable es....
factores q pueden alterar una temperatura....x ejemplo
en el caso de tomartela oral, dormir con la boca abierta ya nos da un resultado no muy fiable....
tomar alcochol ( x ejemplo un sabado noche, q no esta nada mal ) tambien puede alterar el resultado
tomar medicamentos....x ejemplo paracetamol.....tambien puede alterar el resultado
en estos casos, lo mas conveniente es anotarlo en los comentarios e incluso excluir la temperatura de ese dia......
cada cuerpo es un mundo y cada una tiene una fecha de ovulacion, asiq intenta no marearte con las graficas de las demas......mas q nada xq sino al principio es mas lio aun.
Por otra parte, si qieres puedes visualizar tu flujo incluso hacer to ( para aportar mas datos a la tabla) si de momento no qieres, no pasa nada eh...
Lo mas importante siempre q te apetezca claro esta, pero sin descuidar muchos dias no sea cosa q se nos escape el huevito
En principio creo q esto es lo q debes saber, conforme vayas necesitando nos vas preguntando. Animo y mucha suerte.

nerea85

Olaaa pues tienes k tomarte la temperatura todas las mañana a la misma hora t la puedes tomar vaginal,oral o anal yo opto xla vaginal para mi es mas precisa.aki sabes cuando ovulas cuando ya as ovulado pero mas o menos suele ser a mitad del ciclo el día 15 dependiendo del ciclo d cada una yo x eso e optado x poner corazones un día si y otro no xk así ay mas posibilidades pero ya eso es cosa d cada una espero averte ayudado si tienes alguna duda mandame un privado o lo k kieras un beso y suerte!

Primaveraa