Hola! Soy nueva por aquí!
Tengo 26 años y recién estoy empezando mi segundo ciclo de búsqueda.

Mis ciclos son regulares (27 a 29 días) aunque poco abundantes y de pocos días ( un par)

Una amiga me recomendó tomar Ovusitol pero la verdad es que antes que nada quería probar así como al natural.
Pero recordé que una vez mi padre me habló de la vitamina E como la  "vitamina de la fertilidad" y buscando en internet vi que al parecer puede ayudar en la ovulación y el aparato reproductor. Y pensé que bueno... las vitaminas malas no serán.

Pero quería saber si alguna de ustedes la tomó y cómo le fue.
Decir que tambien obvio tomo ácido fólico.

Pues nada más, espero poder encontrar aquí respuesta a mis dudas (que no son ni serán pocas) y encontrar desahogo y consuelo en vosotras, porque nadie sabe de mi búsqueda y no puedo hablar de esto con nadie. y sinceramente hay veces que necesito sacar fuera pensamientos y dudas.

Un saludo a todas las buscadoras.

eneene

Muchas gracias por tu respuesta Siemann

Pues voy a buscar el DHA . Voy a ver qué tal me va este mes con la vitamina E y para el mes que viene pruebo con el DHA.

Mis periodos son regulares pero me duran sólo un par de días (ambos de sangrado normal) y quizás un tercero de manchado marrón.
No sé si eso puede ser un problema.
Pienso que siendo tan tan regular las cosas no deben andar muy mal en mis hormonas... no se...
Este mes comencé a tomar mis temperaturas para saber si ovulo. Ojalá sea que si.

Un saludo

eneene

Hola eneene, yo no tengo ni idea de vitamina E pero a mi mi gine en Alemania me ha mandado extracto de sauzgatillo (una planta) para nivelar las hormonas (aunque si tu tienes un ciclo regular puede que no te haga falta) y mi medico en espana me recomendo mucho DHA (un tipo especial de omega 3) para aumentar la calidad de los ovulos e inducir la ovulacion. A ver si alguien nos cuenta sobre la vitamina E!

Siemann