Muy buenas, es la primera vez que escribo por aquí, aunque si que os leo y me ayudais a resolver dudas. Os pongo en situación para ver si alguien me puede ayudar. Llevo dos  meses tomándome la temperatura para ver si puedo quedar embarazada, suelo ser regular y diferencio bien  mis días fértiles por el flujo y porque los test de ovulación me dan positivo al menos en una ocasión, ya que me hago varios al día en los días que noto el flujo, hasta aquí todo bien, el problema viene  cuando se supone que me tiene que subir la temperatura, uno o dos días después de ese positivo,pues no lo hace sino que sube como una semana después, sólo llevo dos meses tomándomela pero esos dos meses me ha pasado lo mismo, así que ya la gráfica se descuadra: me marca ciclos de 30-35dias, cuando los tengo de 26-27, la ovulación me la marca mucho más tarde que cuando yo la noto , unos 5dias despues, cuando ya no tengo flujo y el caso es que después me baja y al día o así me viene la regla. Alguien me puede ayudar u orientarme? Muchas Gracias

mavitejero

Te dejo un tutorial sobre las graficas, lo tienes en este mismo foro www.proyecto-bebe.es/temperatura_basal.htm
de todas formas te diré,  qeu hay un margen de 60 minutos en los que la tempe sigue siendo igual de valida, pasado este tiempo si te la tomas antes tendrás que sumarle 0.1º y si te la tomas  mas tarde restarle 0.1º  solo se pueden ajustar en dos horas, si te has pasado de ese tiempo o hay algún factor tanto externo como interno, esta malita, trasnochar, beber alcohol....  como estas cosas suelen alterar la tempe entonces lo mejor es poner la media entre el día de antes y el de despues. Mucha suerte

Lidyeta

Si lo he pensado, cuando me baje la regla empezaré a tomarmela vaginal, a ver que tal. En semana Santa he tenido descontrol de horaros, entonces si no me puedo tomar la temperatura a la hora de todos los días tomo la media del día  antes y después y si me la tomo antes le subo y supongo q si me la tomo después me bajo la décima?. Bueno seguiré en mi intento de entender esto de la temperatura. Muchísimas Gracias

mavitejero

Puede que ovularas antes de lo que la grafica te marca, el dia 16 del ciclo te tomaste la tempe por la tarde por lo que no es valida la tempe en esos casos es mejor  poner  la media entre el dia de antes y despues,  y el 21 te la tomaste mucho mas pronto, por lo que deberás subirla en 0.1º, de todas formas, si tuvieras que empezar una nueva grafica te recomiendo la teme vaginal es bastante mas estable.

Mucha suerte

Lidyeta

Sólo tengo que darle a gráfica visible o tengo q adjuntar algo por el foro? Perdón, pero no se hacerlo!!   Voy a ponerla visible a ver si es así...jiji

mavitejero

Hola mavitejero   si dejas la gráfica visible será más fácil echarte una mano

Lidyeta