escrito el: 26.07.14 08:33
Hola chicas a ver si me guiais un poco!
Normalmente me tomo la tempe a las 8:00 pero llevo varios días despertando entre las 6 y 7 incluso algún día a las 4!! A esa hora mi tempe es más alta. Sigo acostada pero malduermo, sueño, doy vueltas... Y a las 8 la tempe es más baja. No se si ajusto o k. Hoy hr hecho media pq me da 37 y no me Kiero ilusionar.
Como lo veis??
Normalmente me tomo la tempe a las 8:00 pero llevo varios días despertando entre las 6 y 7 incluso algún día a las 4!! A esa hora mi tempe es más alta. Sigo acostada pero malduermo, sueño, doy vueltas... Y a las 8 la tempe es más baja. No se si ajusto o k. Hoy hr hecho media pq me da 37 y no me Kiero ilusionar.
Como lo veis??
lorcis
escrito el: 26.07.14 09:30
Lo seeee
pero si ajusto esos dos días me da 37 y 37.1 y me da miedooo.
Es k al despertar son más bajas...no se mantiene ni aumentan por maldormir. Porque en teoría si te mueves o duermes mal te sube no?? Pues a mi me baja!!
Ese es mi gran dilema
pero si ajusto esos dos días me da 37 y 37.1 y me da miedooo.Es k al despertar son más bajas...no se mantiene ni aumentan por maldormir. Porque en teoría si te mueves o duermes mal te sube no?? Pues a mi me baja!!
Ese es mi gran dilema
lorcis
escrito el: 26.07.14 09:27
Ajústala SIEMPRE!!
Si no es a la misma hora debes ajustarla para que no te de falsos resultados
Si no es a la misma hora debes ajustarla para que no te de falsos resultados
Él 31, yo 28 y deseando crear nuestro garbancito.
2 años (un poco más) de búsqueda, pero lo lograremos!!!!
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Neytiri
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