Hola!

Este es el segundo ciclo que controlo la temperatura. En el anterior tuve una fase lutea de 11 días. Tengo bastante claro que ovulé porque también me dio positivo un TO y al día siguiente subió la temperatura.
En este voy por el día 13 y no ha bajado la temperatura ni por supuesto la regla. De hecho tuve un subidón el día 11 DPO y ahora ha bajado un poco pero ni siquiera ha llegado a la temp de los primeros días de fase lutea.
Este mes solo me he tomado los días previos a la ovulación, me hice un TO que me dio positivo y al día siguiente me subió la temperatura, me la seguí tomando 5 días y luego lo retomé cercano al final de mi fase lutea para ver cuando bajaba.
He de dejar claro que no estoy buscando un bebé aunque es algo que haremos en breve y no somos todo lo cuidadosos que deberíamos (básicamente hacemos marcha atrás). Estoy haciendo esto para conocer mis ciclos.
Tengo la duda de porque habrá cambiado tanto mi fase lútea de un mes para otro, es cierto que el mes pasado estaba sometida a mucho estrés y también que he estado tomando Vitex (pero llevo menos de dos meses, no sé yo si hace efecto tan rápido).
Tenía entendido que podía variar 1-2 días pero creí que era algo más progresivo y no de un ciclo para otro.

Martuky82

Si cuento con que ovule el día que creo. Que estoy casi segura porque no me faltó detalle (TO, temperatura, dolor, flujo...).
Cuanto espero para hacerme un TE? 16 días dpo?

Martuky82

Si. De eso no tengo duda..Es que mis ciclos han sido siempre irregulares y al menos con la temp me controlo

Martuky82

Yo he tomado 15 años de pildora y lo que pasó es que despues mis ciclos eran más o menos igual que antes de tomarla.
Eso si me quedé embarazada a la primera, a si que dejar la pildora no dificulta..

Amelie04

Gracias Amelie. A ver si voy conociéndome un poco que tantos años de píldora me han alejado de mi cuerpo, o esa es la sensación que tengo jaja.

Martuky82

ah es verdad, q todavía no buscabas jajajaja. bueno pues haces bien hacer gráficas y ver como son tus ciclos para cuando esteis decididos.

Amelie04

No, si ya digo que no estoy buscando bebé ahora :-)

Sí que lo hago a la misma hora todos los días y no tengo problemas de sueño.

Me resulta extraño pensar que no ovulé cuando pienso porque que combine un TO positivo y la temperatura alta a las 24 horas las dos veces...además que tenía todos los síntomas.

Martuky82

nunca se puede generalizar, si es q esto es un lio ¡¡¡¡ pq hay que ser muy constante con la toma de temperatura para que sirva de algo, siempre a la misma hora y despues de dormir bien, y claro a veces no lo hacemos y eso ya hace q la grafica no sea fiable.
Lo mejor es que sigas haciéndolas para conocerte mejor y poner muchos

Amelie04

Ah, ok, pensé que la fase lútea era algo estable. También pensé que combinando el TO con la temperatura sabías con seguridad si ovulabas.

En cuantos ciclos se puede generalizar entonces?

Martuky82

Yo creo que son pocos ciclos tomando la tempe para saber seguro de cuanto tiempo es tu fase lutea, y además este ciclo no lo tomaste entero.. y aunque tengas los to no es del todo fiable.

Amelie04

Al final ni pongo la duda, jaja.

Lo que quería saber es si es frecuente esos cambios en la fase lutea, hasta que punto es normal (un par de días?)

Martuky82