Hola mamis, estoy de 31+4 y aunque ahorita mi bebe esta atravesado, no pierdo la esperanza que se acomode y tener un parto vaginal, por el momento lo que me causa temor es la episiotomia, alguna tiene alguna recomendacion para evitarla o por lo menos que sea lo menor posible? He leido de los masajes perineales, a alguien le han funcionado? como los hacian? Si alguna tiene algun consejo lo agradeceria.

Mi bebe ya se había acomodado cabecita abajo entre las semanas 28 y 29, espero lo vuelva a hacer, si tienen consejos para ayudar a acomodase tambien agradezco.

Saludos!!!

Melyna

Hola isa

Oye, pero lo tuyo fue por desgarro o por episiotomia? Porque se supone que la episiotomia es precisamente para evitar desgarros mayores, eres muy chiquita o estrecha? Por el peso de tus bbs, me parecen pequenos a los que estoy acostumbrada a ver en mi familia (minimo 3 kg) casi todas las mujeres han tenido bbs de entre 3600 y 4100 :s

Melyna

Este es mi miedo en el part, los desgarros y mis niñas pensaron al nacer 2,800 y la chica 2,600, y tenia cocido desde la mitad del clitoris hasta el ponpis por dentro!! Mi temor es que si tengo un niño de mas de 3 kilos que pasaría?? Ahora estoy de 14 semanas pero esto me tiene quitadas las ilusiones..... estoy mirando el masaje periné al y buscando que podría hacer más para evitar los desgarros.

isaydani

Gracias piscis

Intentare empezar a hacerlos, no he intentado ningun tipo de manipulacion aun, mañana cumplo las 32 semanas, ya les contare que tal me va, si puedo sola o si me ayuda mi marido.

Melyna

A ver chicas
Lo primero,  lo a ka madre coja no es concluyente para el peso del bebé
Hay mamás muy delgadas q apenas cogen kilos y tienen bebés de 4 kilos y mamás q cogen 20 kilos y tienen bebés de 2 kilos y medio
Eso depende de la genética de los papás
Pir otro lado el masaje,  a ver mo propia experiencia
A mi.je costaba mucho con el barrigón llegar a hacérmelo así q me lo hacía mi marido
Nosotros lo hacíamos un día si y uno no
Mi marido me ponía un poco de aceite ( uno de suavinex especial para masajes perineales)  e introducía un poco los dedos y con movimientos circulares y presionando un poco se abre el " boquwtito " y se tira tb hacia abajo ( culete)  y hacia lis lados ( de dentro hacia fuera)  y por último haces un poco de presión y dibujas la U ( la parte más pegada al pipi no se toca para evitar infecciones?  Cada ejercicio mínimo 2 minutos y hasta q moleste un poco
Ya irá cediendo poco a poco
Los ejercicios de kegel y pir ejemplo cortar el.pipi varias veces cuando orinamos tb es bueno para el.suelo pelvico
Finalmente se puede empezar a las 32 pero yo empecé a las 36
Un saludo y suerte

-2008 Empezamos la Busqueda
-2009 Esterilidad
-2010 Análisis: Yo bien,mi marido Oligoteratozoospermia
-2011 Repiten análisis: Oligoteratoastenozoospermia, solo 5% de progresión B, nos incluyen en lista FIV ICSI
-2012 Junio,le operan de Varicocele grado II, empieza por cuenta propia TTO con Maca, L-Carnitina y Supradyn Q10
-2012 Diciembre, empiezo con TO, el 28 de diciembre es positivo
-2013 Enero , 13/1/13 el día q mas lloré de toda mi vida...Veo en mi TE sus dos rayitas, ClearBlue "embarazada 1-2 semanas"
IEMBARAZO DE FORMA NATURAL
-2013 Septiembre, 18/09/13 NACISTE MI CORAZON!!! el mismo dia de tu santo, despues de 36 largas horas de parto te tengo conmigo, pesaste 2780 y mediste 48 cm, has sido una campeona desde el principio...SOFÍA.
-2013 noviembre, tras el embarazo me dicen q tengo hipotiroidismo
-2014 Mayo, Empezamos búsqueda del hermanit@
-2015 Marzo,me diagnostican FOP
-18/1/16 POSITIVO !!II embarazo de forma natural!  Esta vez con ovusitol,onagra y progesterona
10/2/16 eco 7+4 estas más peque y me dicen q tu corazón va lento...
26/2/13 eco 10+2 te paraste mi estrellita, te amaremos siempre y te llevaré en mi corazón toda mi vida
2/3/16 legrado, esperara una regla y comenzar búsqueda!!!
-1/4/16 llega la warry comenzamos búsqueda!
- 3/6/16 POSITIVO!!!!  
-28/6/16 eco 7+4 que alegría, me dicen q,estas bien implantado, ti corazón late fuerte y estas de tu tamaño, lacasito vienes fuerte!
- 26/7/16 eco 12 semanas SS EG 11+4 estas estupendo, tu corazón late y se escucha tan precioso!  Te mueves mogollón y el resultado del cribado es riesgo bajo, lacasito tu hermana, tu papi y yo nos emocionamos tanto al verte!!!!
-31/8/16 eco 4D te vemos mi amor y sorpresa!  Eres otra nena,  tu hermanita tendrá una perfecta compañera de juegos,  deseando de besarte esa carita Celia
-20/9/16 eco hospital 19+4,  estas bien mi amor, q descanso,  lo único q la placenta esta baja y me mandan reposo relativo,  x ti lo q haga falta!  
-27/9/16 eco 4D te vemos mi vida taaan guapa!  Te pareces a tu abu materno!  Se nos cae la babaa viéndote como te acomodas, como bostezas...
CUANDO DESEAS ALGO CON TODAS TUS FUERZAS, EL UNIVERSO CONSPIRA PARA QUE PUEDAS CONSEGUIRLO

piscis27

Hola chicas!!!

Aqui en México no tenemos "matronas" no se si se refieran al ginecologo, pero nunca he escuchado a ninguna mami mexicana que haya hecho los masajes, quiza si y no comentan, especificamente no he preguntado a ninguna, pero hasta el momento mi ginecologo no lo ha comentado, solo me sugirio que si queria parto vaginal llevado lo mejor posible vigilara mi peso, que el bb engorda lo que la mama y que no es lo mismo un bb de 4 kg a un bb de 3kg, de hecho me comento que el peso "ideal" era de unos 3.200, con lo q no contaba es que mi bb a pesar que solo he subido unos hasta hace una semana 5.5 kg, mi bb segun la ecografia ya pesaba poco mas de 2.100 kg, y apenas con 30+5, o sea q lo mas seguro es que venga muy grande para el tiempo que me falta, en mi familia casi todas las mamis han tenido bbs de poco mas, poco menos 4 kg.

He visto un poco en internet e intentare realizar los ejercicios, a ver si no me resultan muy incómodos, he leido recomendaciones diferentes acerca de cuando iniciar, hasta la semana 36 o podra ser desde antes? Y seguramente alguien podra tener un consejito extra, estaremos al pendiente.

Muchas gracias x responder y aportar sus experiencias :)

Melyna

Piscis , ya que veo que estás puesta en masaje peroné al.... Podía explicar un pico como se hace?
Yo tuve una episotomia en mi primer parto horrible.. Y quiero evitarla pero me da la sensación de que duele al practicar y eso me tira para atrás....
Algún truco?

locuela80

Hola Melyna
Enhorabuena por tu embarazo!  
Primero te aconsejaría q no le tuvieras miedo a nada relacionado con el parto,  ya que simplemente hasta q el momento no llegue mo sabemos como será,  lo peor es idealizarlo xq después si algo no va como hemos imaginado o pretendido se queda una sensación de desilusión
Teniendo claro esto lo mejir es ir bien informada sobre tus derechos y tus necesidades y tener el mayor conocimiento y preparación al parto para q cuando llegue el momento aunq lis médicos te orienten no encontrarte perdida
Para ello habla con tu matrona,  visita tu hospital y si lo crees necesario redacta tu plan de parto
Ahí tb puédes poner que prefieres q,respeten tu perineo y q si es posible eviten la episiotomia
Te comento que yo estuve con masajes perineales desde la semana 36, para ello existen aceites especiales sobre como hacerlo lo mejor es q te lo explique tu matrona
Yo tb tomé homeopatía aquí hay mujeres a creen q sirve,  otras q no
Em mi experiencia me lo recomendó mi matrona y de todas las q la tomamos La mayoría tuvimos un buen expulsivo
Si necesitas más información sobre este tema mw dices q tw hago captura de pantalla de la hoja que me dio la matrona y pregunta tb a la tuya
Yo entre la pelota de pilates que me ayudo mucho a la dilatación y colocación del bebé,  los masajes perineales,  la homeopatía y que la niña tb era pequeña ( ya que obviamente el tamaño del bebé tb influye)  no tuve ni un punto, y fue una recuperación rápida y perfecta
Ahora estoy embarazada de 23+2 y quiero seguir las mismas pautas,  aunq no se si volveré a tener esa suerte ya q como he dicho no hay q idealizar un parto espero conseguir el.mismo resultado
Bueno mucha suerte y espero q te sirva ka charlita
Saludos

-2008 Empezamos la Busqueda
-2009 Esterilidad
-2010 Análisis: Yo bien,mi marido Oligoteratozoospermia
-2011 Repiten análisis: Oligoteratoastenozoospermia, solo 5% de progresión B, nos incluyen en lista FIV ICSI
-2012 Junio,le operan de Varicocele grado II, empieza por cuenta propia TTO con Maca, L-Carnitina y Supradyn Q10
-2012 Diciembre, empiezo con TO, el 28 de diciembre es positivo
-2013 Enero , 13/1/13 el día q mas lloré de toda mi vida...Veo en mi TE sus dos rayitas, ClearBlue "embarazada 1-2 semanas"
IEMBARAZO DE FORMA NATURAL
-2013 Septiembre, 18/09/13 NACISTE MI CORAZON!!! el mismo dia de tu santo, despues de 36 largas horas de parto te tengo conmigo, pesaste 2780 y mediste 48 cm, has sido una campeona desde el principio...SOFÍA.
-2013 noviembre, tras el embarazo me dicen q tengo hipotiroidismo
-2014 Mayo, Empezamos búsqueda del hermanit@
-2015 Marzo,me diagnostican FOP
-18/1/16 POSITIVO !!II embarazo de forma natural!  Esta vez con ovusitol,onagra y progesterona
10/2/16 eco 7+4 estas más peque y me dicen q tu corazón va lento...
26/2/13 eco 10+2 te paraste mi estrellita, te amaremos siempre y te llevaré en mi corazón toda mi vida
2/3/16 legrado, esperara una regla y comenzar búsqueda!!!
-1/4/16 llega la warry comenzamos búsqueda!
- 3/6/16 POSITIVO!!!!  
-28/6/16 eco 7+4 que alegría, me dicen q,estas bien implantado, ti corazón late fuerte y estas de tu tamaño, lacasito vienes fuerte!
- 26/7/16 eco 12 semanas SS EG 11+4 estas estupendo, tu corazón late y se escucha tan precioso!  Te mueves mogollón y el resultado del cribado es riesgo bajo, lacasito tu hermana, tu papi y yo nos emocionamos tanto al verte!!!!
-31/8/16 eco 4D te vemos mi amor y sorpresa!  Eres otra nena,  tu hermanita tendrá una perfecta compañera de juegos,  deseando de besarte esa carita Celia
-20/9/16 eco hospital 19+4,  estas bien mi amor, q descanso,  lo único q la placenta esta baja y me mandan reposo relativo,  x ti lo q haga falta!  
-27/9/16 eco 4D te vemos mi vida taaan guapa!  Te pareces a tu abu materno!  Se nos cae la babaa viéndote como te acomodas, como bostezas...
CUANDO DESEAS ALGO CON TODAS TUS FUERZAS, EL UNIVERSO CONSPIRA PARA QUE PUEDAS CONSEGUIRLO

piscis27

¡Hola! A mí en mi embarazo anterior la matrona me recomendó y me enseñó a hacer masajes perineales, pero me resultaban muy molestos y al final no los hice. Creo recordar que en YouTube hay vídeos. Yo en el parto no me libré y me tocó que me hicieran episotomía, pero por suerte fue pequeñita y en pocos días se curó fenomenal.

A baby fills a place in your heart you never knew was empty.

-escarly-