Chicas abro este post especialmente para las que somos primerizas y que éstamos más pérdidas ...

Tema fruta ...
Entiendo que se puede comer toda lavada bien con la lejía famosa ( no recuerdo el nombre) y la que pelamos no hace falta lavarla no?

Queso y lácteos pasteurizados no? Pero por ejemplo una pizza o quesito a en la thermomix y eso se puede comer ese queso?

Embutido nada  pero congelado si? O cocinado?

Las salsas caseras y demás no , no? Mahonesa comprada la típica ligereza u esa?

Pesa casos con alto contenido en mercurio comer menos no?

Cuando salimos a comer fuera que hacéis?

Atún de lata ( 2 a la semana he leído)

Te e infusiones nada... Cafeina evitarla ...

Comida precocida poco o nada...

Zumos de frutas o papillas de fugas de mercadona eso se puede? Leí que no pero me extraña...

Lo que se me olvide o lo que sepáis si nos ayuda genial!

LoretoG

Hola chicas!
De q lejia habláis para lavar las frutas?
Tengo una pregunta: se puede comer un guiso de carne cocinado con vino tinto? Se supone que el alcohol se evapora, no?
Muchas gracias!!

yolandao

Gracias Piscis!!!! Lo explicaste a la perfeccion

LoretoG

A ver no se puede comer nada q,este crudo, ni jamón, ni pescado, ni chorizo... Pero si esta cocinado si, por ejemplo una pizza de peperonni si,chorizo en lentejas tb
La,fruta yo la lavo aunq la pele xq el cuchillo se puede contaminar
Todo lo q venga ya echo se puede comer, zumos, potitos, xq están sometidos a atmósfera protectora
Lis embutidos comprados en charcuterías hay q congelarlos aunq estén cocidos, como el jamón de York o pechuga de pavo xq tanto los guantes como el corta fiambres pueden estar contaminados por listeria (aunq es una mínima probabilidad)
Pescado azul 3 veces en semana aunq pescados pesados solo 1 vez por semana
Paté se puede comer pero máximo 100 gr de una vez, por q tiene un componente q el cuerpo no sintetiza y pasa al feto
Quesos sin pasteurizar o con bacterias (tipo roquefort)  si están cocinados tb se pueden comer pir ejemplo en la salsa roquefort el queso tiene q hervir junto a la nata, no es lo.mismo q comerse una cuña
El tema de los tés no sólo es pir la teina sino xq muchas hiervas son abortivas (podéis leer la relación de plantas q provocan contracciones uterinas)  
La mayonesa casera en casa la podéis hacer, el tema de no comerla en ka calle es x si estuviese en mal estado y tuviera salmolenosis
Pero pir el huevo crudo no hay problema siemore y cuando no se le,haya tratado mal (expuesto a calor o cambios calor - frío)
Y creo q ya está

Y sobre todo no os obsesioneis,hay q tener cuidado pero no hay q cambiar la alimentación
Un saludo

-2008 Empezamos la Busqueda
-2009 Esterilidad
-2010 Análisis: Yo bien,mi marido Oligoteratozoospermia
-2011 Repiten análisis: Oligoteratoastenozoospermia, solo 5% de progresión B, nos incluyen en lista FIV ICSI
-2012 Junio,le operan de Varicocele grado II, empieza por cuenta propia TTO con Maca, L-Carnitina y Supradyn Q10
-2012 Diciembre, empiezo con TO, el 28 de diciembre es positivo
-2013 Enero , 13/1/13 el día q mas lloré de toda mi vida...Veo en mi TE sus dos rayitas, ClearBlue "embarazada 1-2 semanas"
IEMBARAZO DE FORMA NATURAL
-2013 Septiembre, 18/09/13 NACISTE MI CORAZON!!! el mismo dia de tu santo, despues de 36 largas horas de parto te tengo conmigo, pesaste 2780 y mediste 48 cm, has sido una campeona desde el principio...SOFÍA.
-2013 noviembre, tras el embarazo me dicen q tengo hipotiroidismo
-2014 Mayo, Empezamos búsqueda del hermanit@
-2015 Marzo,me diagnostican FOP
-18/1/16 POSITIVO !!II embarazo de forma natural!  Esta vez con ovusitol,onagra y progesterona
10/2/16 eco 7+4 estas más peque y me dicen q tu corazón va lento...
26/2/13 eco 10+2 te paraste mi estrellita, te amaremos siempre y te llevaré en mi corazón toda mi vida
2/3/16 legrado, esperara una regla y comenzar búsqueda!!!
-1/4/16 llega la warry comenzamos búsqueda!
- 3/6/16 POSITIVO!!!!  
CUANDO DESEAS ALGO CON TODAS TUS FUERZAS, EL UNIVERSO CONSPIRA PARA QUE PUEDAS CONSEGUIRLO

piscis27

Hola, a mí lo que me dijo el gine es :
Jamón cocido ( York) si se puede comer , el pavo Nose y la mortadelo tp se...
El embutido cocinado x ejemplo el chorizo en lentejas si se puede...
Lo de las infusiones ni idea a mí no me dijo nada... Si me dijo que el tomate lo pelara y lo lavara con amukina y los brotes y lechugas tb... Y que lo que cocinaba y pelaba no hacía falta con amukina...
Lo que no sé bien  la tortilla de patata y eso sí... Y Vd saliera fuera que no me preocupara... Que menos lo que esté crudo y salsas el resto todo

LoretoG

Hola! Pues yo también ando perdida con el tema de la alimentación...
Q yo sepa hay q evitar todo lo q es huevo crudo, quesos sin pasteurizar, embutidos y carnes o pescados crudos.
Pero por ejemplo: el jamón se considera embutido? Y si lo pasas x la sartén lo puedes comer?
Infusiones relajantes también están prohibidas?
Los pescados q hay q evitar x el alto contenido en mercurio son: pez espada, bonito y atún fresco creo.

Saludos!!

yolandao