Chicas les doy un super consejo para salir embarazadas: REBAJEN!!! no importa sin son delgadas, vayan con un nutricionista y que les ponga un plan de alimentación saludable y veran que con la dieta y ejercicio en menos de lo que esperen tendran su positivo, se los aseguro, yo era un caso perdido, me habian indicado que debia ir a una clinica de inseminación pero no fue necesario, obtuve mi positivo! la nutricionista me explico que al bajar de peso tu fertlidad sube, asi que animense chicas, adelante que si se puede, yo estare por aqui y si quieren saber mas, solo pregunteme. Saludos.

BEBEDA

Hola chicas. Como ven poco a poco estan saliendo consejitos para que cada quien tenga su positivo, pero en lineas generales hay que empezar a cuidarse, a poner en condiciones el cuerpo, no solo el de la futura mamá, si no del papá también, ya que el hace la primera parte y nosotras el resto. sabdy apenas se te te cumpla el año, ve a que te revisen bién a igual que a tu pareja, pide que te digan en que posición esta tu utero, retroversión,anteversión,anteflexión,retroflexió,eso se sabe con ecosonograma, saber si ovulas, con esos datos y con el espermatograma podras decidir tu plan de acción, corrigo tu y todas las chicas que quieran salir embarazadas. saludos.

BEBEDA

Gracias, yo empecé hace 3 semanas a comer mas saludable y tratar de dejar a un lado tanto dulce...espero funcione y logre mi meta....

cowie

Ximena, ¿cómo de alta? Yo desde la adolescencia la tengo alta, y con valores de 100 me quedé embarazada de mi princesa. Justo ahroa que la tengo regulada (valores de 20) no hay manera de quedarme... Paradojas de la vida!
Aún así, pueden mandarme medicamentos para regulartela (Dostinex, por ejemplo) y la onagra ayuda muchísimo y es natural!
No pierdas la esperanza!

PI_314

Tienes toda la razón!! voy a intentar... Besos!!

El poder de Dios es grande. Confío en él para que nos regale un angelito suyo.

florelys

Yo os quiero dar otro consejo chicas.aun no soy mami pero ando todos los meses en el dentista...y ya me dijeron ke si tenemos las encias mal ke ni de coña nos kedamos embarazadas....la boca hay que cuidarsela mucho siempre...

sarita86

HOLA ALGUIEN ME PUEDE AYUDAR EL MEDICO ME DICE QUE TENDO ALTA LA  PROLACTINA QUE NO PUEDO EMBARAZARME

XIMENAS

Bebeda, en donde vivo, ya hemos preguntado si debemos de hacernos estudios pero nos han dicho dos gine, que tenemos que esperar al menos 1 año intentandolo, y nosotros lo cumpliremos en agosto, asi que no han querido someternos a ningun examen..

Queremos un bebesito en nuestra vida.... dios haznos el milagro...

sabdy26

yola y  sabdy excelente que hayan tomado la decisión de ponerse en forma y recuerden vayan a sus ginecologos para que las revise y partan de ahi, tampoco esta de mas, que sus chicos se hagan el examen para ver que tal estan sus e ir con toda seguridad, a nosotros tambien nos ayudo tomar un multivitaminico, CENTRUM, tiene todas las vitaminas y minerales de la A a la Z, fijense que mis chico tenia los bichines lentos y esas vitaminas lo ayudarón bastante, unido a todo lo demás. asi que vamos que si se puede.!

BEBEDA

BEbeda, solo para comentarte que yo ayer comence con mi rutina de ejercicios, y no voy a parar... gracias por tus consejitos.

Queremos un bebesito en nuestra vida.... dios haznos el milagro...

sabdy26

Buen punto Bebeda...aunque uno este delgadito puede llevar un regimen sano y evitar grasas y el azúcar, porque frutas si se pueden comer segun lo que diga el nutriólogo...Yo si llegue alguna vez a mi peso ideal, inclusive hasta nos fuimos a Ixtapa, (esta como a 6 horas adelante de Acapulco) y me puse un bikini!!!, veo las fotos y Pero la verdad es que ya me puse el objetivo de que la unica panza que pienso tener es la de embarazada, ya la panza de gordura no mas . Mas las que tenemos SOP debemos cuidar mucho el tema del sobrepeso....

cumplire en julio 32 años, un A.E., miomas, SOP, empezaremos en junio la búsqueda...Espero en Dios que nos vaya bien

Yola

Chicas otro consejo. Vayan con su ginecologa para que le hagan todos los chequeos medicos necesarios, pasando por ver como estan las glandulas tiroideas, ver si ovulan y en que posición esta su utero partiendo de ahi, mas el plan de alimentación, mas muchisima fe, tendran su positivo cuando menos los esperen, asi que vamos,  que si se puede!

BEBEDA

rubia, poco a poco, la clave es relajarse disfrutar, no desesperarse por el positivo porque si no, no dara resultado, vayan al nutricionista tu y tu chico y que sea el espeialista en elaborar su plan de trabajo.

BEBEDA

Noa es excelente que lo quieras intentar pero por favor hazlo con supervición medica, que sea la nutricionista que ponga el plan de alimentación a seguir y los ejercicios y como dije antes, esto es cosa de 2, asi que vayan los 2. saludos

BEBEDA

PI_314. no importa que tu y tu marido sean delgaditos, lo importante es adelgazar solo un tanto, tener vida sana y GRASAS MALAS FUERA! hacer ejercicio, vayan con la nutricionista y veran el cambio, no te pongas limites, porque el limite te lo pones tu mismas, asi que adelante!

BEBEDA

Despues de leer este post he estado pensando en las dos veces que canté positivo y mehe dado cuenta que el año pasado empecé a hacer dieta y me iba todos los días con la bici unos 10km. y ese mes me quedé y en el segundo estuve echando horas en el curro y no me daba tiempo de nada todo el día trabajando o en casa haciendo cosas, por lo que tambián perdí peso y me quedé otra vez. Hoy mismo empiezo a hacer dieta y a salir a caminar durante una hora y ya os cuento como acaba mi ciclo.
Todo sea por y tener un precios@

26/06/11 1º ++++
05/08/2011 aborto con legrado por ser embarazo sin embrión.
07/02/2012 2º ++++
Empiezo a manchar y despues de reposo absoluto al final se queda en aborto.
21/06/2012 análisis de 3º dia del ciclo y análisis cariotipo a los dos.
10/07/2012 resultados
Pequeñ@ ven pronto que papá y mamá deseamos que estés a nuestro lado.

rubia7680

OLA XICASSSSSSSSS POR YO LO VOY A INTENTAR , Q DAÑO NO M HARA YA Q ME SOBRAN UNOS 6 KG, OJALA ME FUNCIONE A MI TB MI CHICO YA HACE UN MES Q HACE DIETA TODO POR MARCAR LA TABLETA Y YO QUERIENDO Q M SALGA EL BARRIGON

noa567567

Uf, por intentarlo... Lo único que tanto mi marido com yo somos delgaditos, así que será difícil bajar.
No somos nada golosos, y tenemos una dieta bastante equilibrada, aunque quizá con demasiada grasas los findes de semana, jejejejeje.
Lo del ejercicio, pues ahí sí que puedes tener razón, pero es que con la princesa no tengo tiempo para hacer nada, y yo creo que jugar con ella realmente ya es suficiente ejercicio, que no para!
De todas maneras, algo intentaré...

PI_314

seme olvido decirles que tenia casi 3 años buscando y nada daba resultado, mi esposo y yo nos pusimos en manos de la nuttricionista, nos elaboro un plan personalizado y luego de 15 kilos abajo y en un solo mes buscando con todas las armas nos encontramos con la maravillosa sorpresa.

BEBEDA

Chicas no se enrollen con eso de llegar al peso ideal, a mi me faltaron 6 para llegar a el y fijense en el primer mes de intentarlo con todas las armas zass positivo!!!!!! ja ja ja, lo importante aqui es que se pongan manos a la obra, es decir sus parejas y ustedes, en manos de una buena nutricionista, comer sano, hacer ejercicios, y veran que esos kilos para bajo y la fertlidad para arriba!, esto es un trabajo de equipo asi que si a el le da pereza, motivenlo de alguna manera, motivense los 2, yo era super floja para los ejercicios pero encontre en la bailoterapia algo un deporte que me gusta, me relaja, me revitaliza, me hace bajar de peso y me sube la libido, es genial. Asi que por mucha flojera que les de, piensen que el premio merece el esfuerzo, asi que adelante, hagan su cita lo mas pronto y echenle muchas ganas, cuando sientan que es mucho esfuerzo, piensen en porque lo hacen y sigan adelante, lo dificil es empezar, luego se hace rutina, mucho mas facil, tengan voluntad, diganle no al dulce, a las grasas malas, a la comida chatarra y veran resultado, insisto yo era un caso perdido! asi que si se puede!

BEBEDA

hola chicas!!!
ahora que os estoy leyendo me habeis echo pensar....es que hay varias compis de mi curro que se han quedado nada mas que han bajado de peso...sera eso verdad?? lo ke pasa k yo midiendo 1,80 nose cual podria ser mi peso ideal...ahora mismo tengo unos 76kilos... pero bueno, abra ke probarlo,no???   perder, no vamos a perder nada...

sarita86