escrito el: 05.05.10 23:54
Hola a todas, tengo una duda, alguna hace pilates avanzado y esta en la busqueda?Es porque con tanto movimiento pelvico y fuerza abdominal me entran dudas si sera bueno para el anidamiento.Dicen que el pilates, el yoga o el ejercicio moderado va bien pero alguien esta en esta situacion o practicais deporte y habeis pensado si sera perjudicial para el anindamiento?Muchas gracias
Peque
escrito el: 06.05.10 15:48
Hola bonitas! os cuento mi gine me dijo q no hiciera ejercicio q me cansara, todo con moderación, no spining, etc... si: nadar, andar, aquagym...etc todo sin esfuerzo...
carmeta
escrito el: 06.05.10 13:34
Gracias, si porfa si alguien esta embarazada q nos ilumine como bien dices lagartija y q deporte hace, si bajo intensidad...: los medicos te dicen tambien de todo por eso mas vale a veces la voz de la propia experiencia smile:
Peque
escrito el: 06.05.10 11:41
HOLA CHICAS, yo he hecho spinning muy fuerte, y he hecho deporte toda mi vida, y cuando empecé a buscar el 
busque mucho por internet, y hay respuestas para todo. Hay chicas que a falta de 3 semanas para salir de cuentas siguen haciendo spinnig o aerobic, porque siempre lo han hecho y están acostumbradas.Yo deje el spinnig y ahora voy a correr, porque no puedo dejar de hacer deporte, pero según he leido lo malo es subir el corazón a unas determinadas pulsaciones.He leido por internet que incluso karatecas que tenian el examen lo han hecho estando de 3 ó 4 meses,de todas formas comentalo con tu gine a ver que te dice.Lo que si que he oido es que la natación no es buena por el riego de coger infecciones, sobre todo los primeros meses.
Espero haberte ayudado un poquito,
busque mucho por internet, y hay respuestas para todo. Hay chicas que a falta de 3 semanas para salir de cuentas siguen haciendo spinnig o aerobic, porque siempre lo han hecho y están acostumbradas.Yo deje el spinnig y ahora voy a correr, porque no puedo dejar de hacer deporte, pero según he leido lo malo es subir el corazón a unas determinadas pulsaciones.He leido por internet que incluso karatecas que tenian el examen lo han hecho estando de 3 ó 4 meses,de todas formas comentalo con tu gine a ver que te dice.Lo que si que he oido es que la natación no es buena por el riego de coger infecciones, sobre todo los primeros meses.Espero haberte ayudado un poquito,
apa
escrito el: 06.05.10 08:40
Holan peque,
Yo hago Pilates y de momento no creo que sea malo, aunque cuando me quede ya veremos....La verdad es que si alguna sabe de este tema nos podría iluminar un poquillo
Yo hago Pilates y de momento no creo que sea malo, aunque cuando me quede ya veremos....La verdad es que si alguna sabe de este tema nos podría iluminar un poquillo
lagartija
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