Buenos dias chicas.

Sois varias las que me habéis pedido por privado algunas recomendaciones sobre las graficas, y otras cosas, que así antes de irme, desde mi experiencia y mi humilde opinión os dejo lo que se. Aunque de todas formas os recomendaría primero que todo leeros los tutoriales de este foro os serán de gran ayuda.

GRAFICAS Y TEMPERATURAS.
Las graficas se empiezan el primer dia de la regla.
Vamos a tomar la temperatura basal por lo tanto la tomaremos vaginal, rectal u oral, aunque esta ultima es de tempes mas bajitas y algo mas inestable.
En la axila no sirve para nada, esta determina la tempe corporal y a nosotras no nos sirve.
Se tomara todos los días a primera hora de la mañana y nada mas despertarse sin moverse de la cama y sin hablar, y siempre a la misma hora.
Yo personalmente como la tomaba vaginal, los días de la regla no la tomaba, ya que al ser los primeros días del ciclo no va a influir en la ovulación, eso ya lo que mas comodo os sea.
Si dejais la grafica en automatico, el programa mismo os detectara la ovulación cuando haya un aumento de temperatura, que por lo general se elevara como minimo 0.2º por encima de las 6 tempes anteriores, también la suele dar en aumentos progersivos durante varios días. Esta subida de tempe se debe al aumento de la progesterona al liberarse el ovulo.

_¿QUE OCURRE SI UN DIA NO ME TOMO LA TEMPE A LA MISMA HORA?

Hay un margen hasta de 60 minutos en los que no hay que darle mayor importancia,  anotareis la tempe que os de siempre y cuando este en ese margen de tiempo, si pasa de la hora la tempe se puede ajustar en +0.1º si se ha tomado antes de la hora habitual y en -0.1º si ha tomado después, si pasa de las dos horas se realizara la misma operación sumando o restando 0.2º.
Ojo las tempes no pueden ajustarse en mas de dos horas.
Si el margen de tiempo es mucho mayor lo mejor es esperar a la tempe del dia siguiente y poner la media entre el dia antes y después, suele ser muy fiable.
Mi consejo es que las tempes cuanto menos las ajusteis mejor, por que si no acaban saliendo graficas muy inestables

RELACIONES

En cuanto a las relaciones, es muy importante no descuidarlas, sobre todo en días previos a la ovulación y durante esta.  Aunque los espermatozoides pueden vivir en prefectas condiciones hasta tres días, dependerá también del hombre e incluso del PH vaginal de la mujer, que asi lo mejor no descuidar los “cuore” Algunas pensareis, pues yo he leído que pueden vivir hasta 5 dias, si,  pero en pruebas hechas en clínicas o laboratorios y en las condiciones mas optimas se ha llegado a dar algún caso, de la misma manera que yo embarazada seguí menstruando los primeros meses o como a chicas que hasta no avanzada su gestación los TE le daban siempre negativo, son casos excepcionales que asi mejor nos quedamos con la media, y vamos sobre seguro.

En cuanto al número de relaciones cada gine se inclina por una cosa, pero si no hay problemas en el recuento de espermatozoides se pueden tener relaciones todos los días, la calidad no varía, lo único que baja es la cantidad de espermatozoides, pero bueno al fin y al cabo de todos los millones que van solo hace falta uno

Debéis de tener en cuenta que el hecho de hacer una grafica no garantiza un embarazo, que las graficas se realizan para conocer mejor nuestro cuerpo y nuestros ciclos, su duración, cuando ovulamos ect…que las graficas con tempes elevadas tampoco significa que haya embarazo (aunque siempre es mas esperanzador) si no que se tiene un buen ciclo y que hormonalmente funcionamos correctamente, después hay graficas muy poco esperanzadoras que acaban en embarazo, y es que al fin y al cabo cada mujer es un mundo. Como vayáis haciendo graficas cada vez lo iréis entendiendo mas.

¿CUANDO EMPIEZA A BAJAR LA TEMPE?

Pues hay chicas que les empieza a bajara días antes de la regla, el mismo dia o incluso ya durante la regla, depende de cada mujer y de cada ciclo, es cuestión de hormonas.
NO marquéis las graficas en verde hasta no tener el positivo confirmado,  estas se reservan para las chicas que ya tienen confirmado su embarazo, pues pasan a una base de datos, para que nos sirva de orientación a las demás.

Si la toma de tempe os estresa mucho durante la FL os recomiendo que una vez pasada la ovulación aparquéis los termómetros, al menos hasta días antes de la regla.
Lo más importante es hacerlo sin presión y con mucho cariño, pensar que estáis encargando a vuestro bebit@

    POST INFORMATIVO

Lidyeta

girasola

pa arriba!

girasola

gracias por la info!

coquicar

girasola

lo subo!

girasola

BIP

Lo subo

Primer ciclo con omifin 14-12-13
Segundo ciclo con omifin 16-01-14
ºCita gine 20-01-14 Yo tengo todo OK, mis ovarios no ovulan solos, queda esperar ver como esta mi chico.
Tercer ciclo con omifin 19-02-14
Espermiograma 03-03-14 sale muy justo bichines lentos y ph alto.
Maca para mi chico 2-0-2 desde el 13-03-14 en 3 meses repite Espermiograma.
Cuarto ciclo con omifin: 25-03-14

Se que lo conseguiré.

AnnaLeila

He visto que algunas preguntabais por el post. Lo subo

Lidyeta

lo subo!

Alea iacta est

Irati33

BIP

Lidyeta

Gracias camy,  la verdad es que estoy bien impaciente.... entonces pondre pa nuestros

Què haya  

Yo 31, él 37. Estamos en nuestro tercer mes de intento. Soy celíaca y nos han dicho que podemos tener algunas dificultades por ello, aunque ningún médico puede confirmarnos nada. De momento, vamos a intentarlo.

Noelie

Noelie al ver tu gráfica pensé que era la mía baja. Están muy parecías solo que yo empecé el día 8. Tu gráfica pinta muy bien, la subida del ultimo día es buena señal. Yo hoy he manchado por la mañana así q estoy un poco choff. Suerte y a por tu

Camymontoro

Hola chicas,  es el primer mes que hago una grafica y nuestro tercer mes que lo intentamos.  Quisiera opiniones sobre mi grafica para no hacerme falsas ilusiones antes de hora...

Què opinais?  Podria cantar ? O creeis que podria ser una grafica que termine en   ?

Estoy ya de los nervios
Un beso a todass

Yo 31, él 37. Estamos en nuestro tercer mes de intento. Soy celíaca y nos han dicho que podemos tener algunas dificultades por ello, aunque ningún médico puede confirmarnos nada. De momento, vamos a intentarlo.

Noelie

Hola Lidyeta, ¿cómo estás?

Alea iacta est

Irati33

Lidyeta

Hola buenas xicas podeis ayudarme con mi grafica creo k es bastante alta y otra cosa mas no s en k fase stoy ahora mismo el lunes m tendría k bajar la vengo d un aborto tardio d 17 semanas hace ya 2 meses xfa ayudaaaa gracias

vanessam

Lo subo

madre, jardinera y psicoanalista.

Malaleich

Lo subo

-2008 empezamos la busqueda
-mediados del 2009 nos mandana esterilidad
-2010 yo bien, mi marido oligoteratozoospermia,seguimos con pruebas y citas medicas eternas
-agosto 2011 de nuevo espermograma: oligoteratoastenozoospermia, la cosa va a peor, le diagnostican varicocele izquierdo y nos mandan directamente a FIV ISCI
-junio 2012 le operan del varicocele, y empezamos por nuestra cuenta con tratamiento de maca, L-carnitina y supradyn q10, no nos rendiremos!
13 enero de 2013 MILAGROOOO POSITIVOOOOO, no nos lo podemos creer, tanto que habiamos rezado, y por fin llega nuestra lentejita a nuestras vidas
-febrero 2013 1ª eco 5+6 nuestra lentejita esta ahi y su corazon late, te quiero campeon/a
-2ª eco 10+0 cada vez estas mas grande y tu corazon late con mas fuerza...
-3ªeco hospital 11+6 wow como creces mi vida >.<
-4ª eco 4D 15+6 te veo mi vida por una ventanita, parece q te pareceras a mami, estas san@ gracias a Dios y pareces niña
-mayo 2013 5ªeco 20+0 hospital, esta todo muy bien, te mueves muchisimo y nos lo confirman, eres una princesa y te llamas Sofía
-15 mayo 2013:6ª eco 4D te mueves mucho y ya estas boca abajo, estas un pelin mas pequeñita pero todo esta bien
-24 junio 2013_7ª eco 4D 27+4, sigues pequeñita (940 gramos) y colocada, todo se ve bien, simplemente naceras chiquita, te pareces a papi!!!!Te queremos princesa
25 julio 2013_8ª eco, 32 semanas, me dan un susto, estas pequeña y deciden hacerme otra eco en 15 dias, ojala este todo bien...
9 agosto 2013_9ªeco 34+1, me tranquilizan mas, sigues mas peque, pero gracias a Dios parece q esta todo bien, aun asi me mandan a alto riesgo para vigilarte mejor, todo saldrá bien princesa, eres una campeona desde el primer momento y pronto nos veremos cara a cara
20 agosto 2013_10ª eco-mi vida te estancaste, sigues pesando 2061 gramos,pero gracias a Dios la circulacion te llega bien, la semana q viene volveremos  a verte, todo saldra bien princesa
-2 Septiembre 2013_11ª eco37+5, nos vuelven a tranquilizar ya pesas 2400 gramos y estas muy bien
-16 Septiembre 2013_12ª eco 39+5, me dicen q sigues estando peque 2600gramos, asi q deciden inducirme el parto, que nervios,mañana a las 8:00 ingreso, pronto te vere la carita...
18 Septiembre 2013_NACISTE MI CORAZON!!! el mismo dia de tu santo, despues de 36 largas horas te tengo conmigo, pesaste 2780 y mediste 48 cm, hassido una campeona desde el principio...SOFÍA.

piscis27

Aprovecho para seguir subiéndolo.
Aidita, estas enferma? Porque esas temperaturas son super raras si sigue sin bajarte la y el TE te da hazte una beta que no es normal

sperides