Hola chicas abro este riconcito para todas aquellas chicas nuevas y no tan nuevas que lo necesiten
Entre todas con nuestras aportaciones y nuestro apoyo intentaremos resolver vuestras dudas y haremos el camino hacia la maternidad mas llevadero.
Si vas ha empezar una grafica por primera vez, deberías leerte el tutorial: http://www.proyecto-bebe.es/temperatura_basal.htm
EMBARAZADAS 2016.... 74
EMBARAZADAS 2017.... 42
EMBARAZADAS 2018 ... 76
EMBARAZADAS 2019..... 61 
EMBARAZADAS 2020..... 32
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Si vas ha empezar una grafica por primera vez, deberías leerte el tutorial: http://www.proyecto-bebe.es/temperatura_basal.htm










Lidyeta

Buenos días chicas,
Aquí sigo con mi ciclo anovulatorio interminable, y la regla no aparece, de vez en cuando mancho algo el salvaslip, pero casi nada, no creo que eso se pueda considerar regla no? cuanto tiempo debo esperar antes de ir al medico? ya llevo 40 días de ciclo y no se cuanto debo esperar antes de ir al medico....las que sepaís algo del tema, os agradecería que me informaraís.
Un besito
Aquí sigo con mi ciclo anovulatorio interminable, y la regla no aparece, de vez en cuando mancho algo el salvaslip, pero casi nada, no creo que eso se pueda considerar regla no? cuanto tiempo debo esperar antes de ir al medico? ya llevo 40 días de ciclo y no se cuanto debo esperar antes de ir al medico....las que sepaís algo del tema, os agradecería que me informaraís.
Un besito
mama30gc he visto que te has hecho un TE y ha salido
puede que la ovulacion haya sido el 25 del ciclo, teniendo en cuenta que la tempe rectal es de las mas altas no es descabellado ovular con 36.5º,
Ahora solo cabe que esperar, a ver si la tempe se sigue manteniendo alta.
Suerte

Ahora solo cabe que esperar, a ver si la tempe se sigue manteniendo alta.
Suerte

Lidyeta

Hola a todas soy nueva en esto de los foros pero no en lo de la maternidad. Aunque como si lo fuera porque nunca segui ningun metodo ni tempe ni moco cervical yo jugaba y listo jejeje. Pues bien despues de un aborto con cytotec en la semana 7 porque mi bebe no tenia corazon hace ya un año. Desde ese tiempo llevo en la busqueda y nada tomo tempes hace 8 ciclos y la de este mes no se por donde pillarla podriais darme opiniones porfa ?? Jamas me habia subido la tempe mi dia de regla (que no llega) y jamas las habia tenido tan planas tantos dias. Hace dos ciclos empeze con onagra hasta la ovu sera eso??
hola buenos dias llevo buscando embarazo 11 meses y no hay manera, tengo sop y no se cuando ovulo e echo la temperatura basal este mes y parte del anterior podrían ayudarme a descubrir si he ovulado?
es muy importante para mi saberlo,
muchísimas gracias por su ayuda un saludo.
es muy importante para mi saberlo,
muchísimas gracias por su ayuda un saludo.
lidiaperez8

Katybebe todo depende de la subida que haga la tempe, hay veces que sube de golpe quedando el dia de la ovulacion el anterior a la subida que suele ser de las tempes mas bajas pero otras sube de manera escalonada y no siempre es el dia de tempe mas baja, de todas formas no te preocupes por eso cuando hayas ovulado el programa te lo detecta y te lo marca en la grafica
Lidyeta

Hola Carpanza! Suscribo cada cosa que te ha dicho Lidyeta!!
También decirte que he leído que el SOP está relacionado con algo de sobrepeso y la resistencia a la insulina. Independientemente de que vayas al gine para que te controle, yo en tu lugar haría lo que estuviese en mi mano y algo que puedes hacer y que seguro marca la diferencia es cuidar muchísimo tu alimentación. No consumir bollería, ni azucares refinados (la mayoría de productos procesador llevan azucar).Reducir en lo posible las harinas blancas refinadas y basar tu alimentación en fruta, verdura, legumbres, frutos secos (curdos o tostados), pescado y carne magra. Yo tengo migrañas diagnosticadas desde los 13 años y al cambiar mi alimentación y centrarme en esos parámetros, hace ya muchos meses que no tengo crisis de las de tirarme en la cama a oscuras y de analgésicos hasta las cejas.
Hay un movimiento en Instagram que se llama #realfood y muchos nutricionistas que dan ideas de recetas saludables, incluso de cómo hacer un tupper rápido y sano para ir a la oficina. Yo sigo el hashtag y cuando se me acaban las ideas o me quiero inspirar, miro a ver...!
Mucha suerte!!!
También decirte que he leído que el SOP está relacionado con algo de sobrepeso y la resistencia a la insulina. Independientemente de que vayas al gine para que te controle, yo en tu lugar haría lo que estuviese en mi mano y algo que puedes hacer y que seguro marca la diferencia es cuidar muchísimo tu alimentación. No consumir bollería, ni azucares refinados (la mayoría de productos procesador llevan azucar).Reducir en lo posible las harinas blancas refinadas y basar tu alimentación en fruta, verdura, legumbres, frutos secos (curdos o tostados), pescado y carne magra. Yo tengo migrañas diagnosticadas desde los 13 años y al cambiar mi alimentación y centrarme en esos parámetros, hace ya muchos meses que no tengo crisis de las de tirarme en la cama a oscuras y de analgésicos hasta las cejas.
Hay un movimiento en Instagram que se llama #realfood y muchos nutricionistas que dan ideas de recetas saludables, incluso de cómo hacer un tupper rápido y sano para ir a la oficina. Yo sigo el hashtag y cuando se me acaban las ideas o me quiero inspirar, miro a ver...!
Mucha suerte!!!

Lauvi

Gracias por contestar Lidyeta. La verdad es que me lo he tomado con algo de calma, estoy tomando onagra y ginecomplex por recomendación del gine, y estoy yendo al endocrino, tengo que bajar 7 kg que me sobran. Me ha dicho que si no se me regulan los ciclos me dará metformina.
En septiembre volveré al gine porque aunque intento no agobiarme...es verdad que son pocas oportunidades.
En septiembre volveré al gine porque aunque intento no agobiarme...es verdad que son pocas oportunidades.
Carpanza

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