Hola chicas abro este riconcito para todas aquellas chicas nuevas y no tan nuevas que lo necesiten
Entre todas con nuestras aportaciones y nuestro apoyo intentaremos resolver vuestras dudas y haremos el camino hacia la maternidad mas llevadero.
Si vas ha empezar una grafica por primera vez, deberías leerte el tutorial: http://www.proyecto-bebe.es/temperatura_basal.htm
EMBARAZADAS 2016.... 74
EMBARAZADAS 2017.... 42
EMBARAZADAS 2018 ... 76
EMBARAZADAS 2019..... 61 
EMBARAZADAS 2020..... 32
Entre todas con nuestras aportaciones y nuestro apoyo intentaremos resolver vuestras dudas y haremos el camino hacia la maternidad mas llevadero.

Si vas ha empezar una grafica por primera vez, deberías leerte el tutorial: http://www.proyecto-bebe.es/temperatura_basal.htm










Lidyeta

Hola!!
Os escribo rápido desde el móvil para resolver otra duda que me ha surgido. ¿Cómo se toma la maca? Me acabo de comprar un bote sin pensarlo mucho... me interesaba porque leí que es para ambos y así me aseguro que los dos estamos cuidando nuestros respectivos bichines. .. estoy muy cerca de la ovulación ¿es como la onagra que hay que dejarla cuando se ovula?
Besos, enhorabuena a las nuevas
y suerte para el resto!!!
Os escribo rápido desde el móvil para resolver otra duda que me ha surgido. ¿Cómo se toma la maca? Me acabo de comprar un bote sin pensarlo mucho... me interesaba porque leí que es para ambos y así me aseguro que los dos estamos cuidando nuestros respectivos bichines. .. estoy muy cerca de la ovulación ¿es como la onagra que hay que dejarla cuando se ovula?
Besos, enhorabuena a las nuevas

h4de

Felicidades annanita. Que alegria por tu
pues les.cuento todavia no me he hecho el te hoy ando dolor de viientre como si fuera a bajar pero nada, siento los pechos un poco inchados y hoy la tempe sigue 37.05 mi marido anda de viaje y me dijo que cuando el viniera nos hariamos el te. que lo espere el viene el viernes asi que el sabado nos lo jaremos ojala sea.nuestro
si no toca ir al dr a ver por que el retraso.


Buenos días grupo!!
Natalia, siento no poder ayudarte, yo también empecé en enero con las gráficas y no entendía nada, más que nada porque tuve unos ciclos sin ovular y me saleron unas gráficas muy raras.
Bumbulina guapísima, es normal sentir miedo, pero no tiene porque ocurrir nuevamente. Yo no he tomado wild yam, he leído que es bueno para la implantación, pero yo, lo tomaría cuando se haya confirmado la ovulación hasta el día de la regla, pero en cuanto se confirme el embarazo suspenderlo.
Por mi parte, suelo tener cistitis muy a menudo y lo controlo con antibióticos, hace más o menos un año que no tenía episodios, hasta éste lunes y martes que tuve un poco de urgencia y escozor al orinar, y que ahora ya no siento.
No descarto una infección ginecológica, aunque no presento flujo de ningún tipo. Por lo demás asintomática total y mirando mi gráfica tengo pocos corazones en los días + importantes.
un abrazo fuerte.

Natalia, siento no poder ayudarte, yo también empecé en enero con las gráficas y no entendía nada, más que nada porque tuve unos ciclos sin ovular y me saleron unas gráficas muy raras.
Bumbulina guapísima, es normal sentir miedo, pero no tiene porque ocurrir nuevamente. Yo no he tomado wild yam, he leído que es bueno para la implantación, pero yo, lo tomaría cuando se haya confirmado la ovulación hasta el día de la regla, pero en cuanto se confirme el embarazo suspenderlo.
Por mi parte, suelo tener cistitis muy a menudo y lo controlo con antibióticos, hace más o menos un año que no tenía episodios, hasta éste lunes y martes que tuve un poco de urgencia y escozor al orinar, y que ahora ya no siento.
No descarto una infección ginecológica, aunque no presento flujo de ningún tipo. Por lo demás asintomática total y mirando mi gráfica tengo pocos corazones en los días + importantes.
un abrazo fuerte.

Buenos días bonitas!!
Raquel82, que va hija... No he ovulado todavía.... Sospecho que puede ser hoy. Y sino.... Mañana la ginecóloga que me diga cuando ovulo. Tengo el mismo patrón que todos los meses antes de ovular.... Me baja la tempe 1-2 días luego sube 0,10 el día que me da (+) y luego me sube 0,20 cuando he ovulado. Hoy me ha subido 0,10.... No se si me darán (+) los TO . me hago uno a la 13 y otro a las 18. Ya os contaré.
Batalla yo soy malísima con el tema tempes.... Se lo básico.... Seguro que las nenas te ayudan!!
Por cierto.... Estoy pensando en tomar Wild yam para ayudar a la implantación. He leído que es progesterona natural... Alguna la toma?
Supongo que la tendría que tomar en cuanto vea (+) el TO hasta el primer día de la regla no?
Tomo onagra ,maca y ciclica1 hasta la ovulación. Y cíclica 2 de la ovulación hasta el primer día de regla.
Que me aconsejais?
Tengo u .poco de miedo a que me vuelva a pasar
supongo que es normal.... Pero me rallo al pensar porqué no se implantó bien mi bichín
.
OS mando un besote
Raquel82, que va hija... No he ovulado todavía.... Sospecho que puede ser hoy. Y sino.... Mañana la ginecóloga que me diga cuando ovulo. Tengo el mismo patrón que todos los meses antes de ovular.... Me baja la tempe 1-2 días luego sube 0,10 el día que me da (+) y luego me sube 0,20 cuando he ovulado. Hoy me ha subido 0,10.... No se si me darán (+) los TO . me hago uno a la 13 y otro a las 18. Ya os contaré.
Batalla yo soy malísima con el tema tempes.... Se lo básico.... Seguro que las nenas te ayudan!!
Por cierto.... Estoy pensando en tomar Wild yam para ayudar a la implantación. He leído que es progesterona natural... Alguna la toma?
Supongo que la tendría que tomar en cuanto vea (+) el TO hasta el primer día de la regla no?
Tomo onagra ,maca y ciclica1 hasta la ovulación. Y cíclica 2 de la ovulación hasta el primer día de regla.
Que me aconsejais?
Tengo u .poco de miedo a que me vuelva a pasar


OS mando un besote

Bumbulina

Otro dato (por si os ayuda para darme opinión): el dia 16 del ciclo me sube la temperatura a 36.83 cuando el dia anterior estaba a 36.26.
Nunca antes (en todos los meses que he tomado temperaturas) me ha subido la temperatura a más de 36.45 antes de ovular.
Y ahora tengo la temperatura a 36.33 en mi dia 20.
Nunca antes (en todos los meses que he tomado temperaturas) me ha subido la temperatura a más de 36.45 antes de ovular.
Y ahora tengo la temperatura a 36.33 en mi dia 20.
Yo tengo 30 años y mi pareja 34.
Nos casamos en agosto de 2015, y en octubre decidimos ir a por el bebé. Por ese motivo, dejé de usar el anillo vaginal en octubre, después de 10 años usándolo.
El ginecólogo me dijo que el primer mes de dejar el anillo aun no se ovula, así que en noviembre empezó nuestra búsqueda. Una búsqueda un pelín fallida por no entender mis nuevos ciclos después del uso de anticonceptivos hormonales después de tantos años. Así que, hasta enero, fuimos poniendo corazones en días no debidos, que se quedaban lejos de la ovulación. Por este motivo me decanté por el sistema sintotérmico. En enero de 2016 empecé con la toma de temperatura basal (y me incorporé a esta página web), y en febrero empecé también con los tests de ovulación. Ese fue el primer mes que hicimos los deberes correctamente. Ahora nos queda esperar tener suerte :)
Nos casamos en agosto de 2015, y en octubre decidimos ir a por el bebé. Por ese motivo, dejé de usar el anillo vaginal en octubre, después de 10 años usándolo.
El ginecólogo me dijo que el primer mes de dejar el anillo aun no se ovula, así que en noviembre empezó nuestra búsqueda. Una búsqueda un pelín fallida por no entender mis nuevos ciclos después del uso de anticonceptivos hormonales después de tantos años. Así que, hasta enero, fuimos poniendo corazones en días no debidos, que se quedaban lejos de la ovulación. Por este motivo me decanté por el sistema sintotérmico. En enero de 2016 empecé con la toma de temperatura basal (y me incorporé a esta página web), y en febrero empecé también con los tests de ovulación. Ese fue el primer mes que hicimos los deberes correctamente. Ahora nos queda esperar tener suerte :)
NataliaSM

Otro dato (por si os ayuda para darme opinión): el dia 16 del ciclo me sube la temperatura a 36.83 cuando el dia anterior estaba a 36.26.
Nunca antes (en todos los meses que he tomado temperaturas) me ha subido la temperatura a más de 36.45 antes de ovular.
Y ahora tengo la temperatura a 36.33 en mi dia 20.
Nunca antes (en todos los meses que he tomado temperaturas) me ha subido la temperatura a más de 36.45 antes de ovular.
Y ahora tengo la temperatura a 36.33 en mi dia 20.
Yo tengo 30 años y mi pareja 34.
Nos casamos en agosto de 2015, y en octubre decidimos ir a por el bebé. Por ese motivo, dejé de usar el anillo vaginal en octubre, después de 10 años usándolo.
El ginecólogo me dijo que el primer mes de dejar el anillo aun no se ovula, así que en noviembre empezó nuestra búsqueda. Una búsqueda un pelín fallida por no entender mis nuevos ciclos después del uso de anticonceptivos hormonales después de tantos años. Así que, hasta enero, fuimos poniendo corazones en días no debidos, que se quedaban lejos de la ovulación. Por este motivo me decanté por el sistema sintotérmico. En enero de 2016 empecé con la toma de temperatura basal (y me incorporé a esta página web), y en febrero empecé también con los tests de ovulación. Ese fue el primer mes que hicimos los deberes correctamente. Ahora nos queda esperar tener suerte :)
Nos casamos en agosto de 2015, y en octubre decidimos ir a por el bebé. Por ese motivo, dejé de usar el anillo vaginal en octubre, después de 10 años usándolo.
El ginecólogo me dijo que el primer mes de dejar el anillo aun no se ovula, así que en noviembre empezó nuestra búsqueda. Una búsqueda un pelín fallida por no entender mis nuevos ciclos después del uso de anticonceptivos hormonales después de tantos años. Así que, hasta enero, fuimos poniendo corazones en días no debidos, que se quedaban lejos de la ovulación. Por este motivo me decanté por el sistema sintotérmico. En enero de 2016 empecé con la toma de temperatura basal (y me incorporé a esta página web), y en febrero empecé también con los tests de ovulación. Ese fue el primer mes que hicimos los deberes correctamente. Ahora nos queda esperar tener suerte :)
NataliaSM

Buenos días chicas!
Me estoy comiendo la cabeza y necesito alguna respuesta. Os explico:
Hasta ahora (después de haber dejado el nuvaring en octubre) he tenido unos ciclos muy regulares de unos 29 días, ovulando en el 14 o 15. Este mes decidí dejar de tomarme la temperatura para no pensar tanto en el tema y desestresarme, pero sí que la tomé en los días que debía ovular para asegurarme de cuando se producía. La cuestión es que el dia 16 se produce la subida por ovulación (0.6), dándome a entender que se produció el 15. Así que ahí vuelvo a dejar de tomarla, dando esto por sentado (ya que en ningun mes volvió a bajarme la temperatura después de la primera subida, hasta los días previos a la menstruación). Pero mi sorpresa viene cuando ayer, en mi dia 19 (supuestamente el 4°de FL) vuelvo a tomármela por casualidad viendo como vuelve a bajar 0.5. Y ahí es cuando dejo de entender nada... Hoy he vuelto a tomármela y sigue baja, al mismo nivel que ayer. Y ahora ya dudo de que se hubiese producido la ovulación... porqué el 4° dia de FL sería muy pronto para que fuera una bajada por implantación. Aunque también encontraría rarísimo que este mes mi ovulación se hubiese retrasado 5 o 6 días de golpe... Mi FL tiene una duración de 15 días (al menos ha sido así durante todos estos meses).
Me gustaría saber una opinión profesional o de alguien que entienda algo en el tema, aunque sé que es complicado darla sin tener una gráfica de este mes, ni TO.
Pero me han surgido dudas entorno a si pudiera ser implantación: saber si puede producirse al 4° dia PO, si la temperatura puede descender por debajo de la línea base, y cuánto tiempo puede durar la bajada de temperatura cuando se produce la implantación.
Por si las moscas, ayer pusimos otro corazón.
Muchísimas gracias de antemano. Espero que podais ayudarme.
Me estoy comiendo la cabeza y necesito alguna respuesta. Os explico:
Hasta ahora (después de haber dejado el nuvaring en octubre) he tenido unos ciclos muy regulares de unos 29 días, ovulando en el 14 o 15. Este mes decidí dejar de tomarme la temperatura para no pensar tanto en el tema y desestresarme, pero sí que la tomé en los días que debía ovular para asegurarme de cuando se producía. La cuestión es que el dia 16 se produce la subida por ovulación (0.6), dándome a entender que se produció el 15. Así que ahí vuelvo a dejar de tomarla, dando esto por sentado (ya que en ningun mes volvió a bajarme la temperatura después de la primera subida, hasta los días previos a la menstruación). Pero mi sorpresa viene cuando ayer, en mi dia 19 (supuestamente el 4°de FL) vuelvo a tomármela por casualidad viendo como vuelve a bajar 0.5. Y ahí es cuando dejo de entender nada... Hoy he vuelto a tomármela y sigue baja, al mismo nivel que ayer. Y ahora ya dudo de que se hubiese producido la ovulación... porqué el 4° dia de FL sería muy pronto para que fuera una bajada por implantación. Aunque también encontraría rarísimo que este mes mi ovulación se hubiese retrasado 5 o 6 días de golpe... Mi FL tiene una duración de 15 días (al menos ha sido así durante todos estos meses).
Me gustaría saber una opinión profesional o de alguien que entienda algo en el tema, aunque sé que es complicado darla sin tener una gráfica de este mes, ni TO.
Pero me han surgido dudas entorno a si pudiera ser implantación: saber si puede producirse al 4° dia PO, si la temperatura puede descender por debajo de la línea base, y cuánto tiempo puede durar la bajada de temperatura cuando se produce la implantación.
Por si las moscas, ayer pusimos otro corazón.
Muchísimas gracias de antemano. Espero que podais ayudarme.
Yo tengo 30 años y mi pareja 34.
Nos casamos en agosto de 2015, y en octubre decidimos ir a por el bebé. Por ese motivo, dejé de usar el anillo vaginal en octubre, después de 10 años usándolo.
El ginecólogo me dijo que el primer mes de dejar el anillo aun no se ovula, así que en noviembre empezó nuestra búsqueda. Una búsqueda un pelín fallida por no entender mis nuevos ciclos después del uso de anticonceptivos hormonales después de tantos años. Así que, hasta enero, fuimos poniendo corazones en días no debidos, que se quedaban lejos de la ovulación. Por este motivo me decanté por el sistema sintotérmico. En enero de 2016 empecé con la toma de temperatura basal (y me incorporé a esta página web), y en febrero empecé también con los tests de ovulación. Ese fue el primer mes que hicimos los deberes correctamente. Ahora nos queda esperar tener suerte :)
Nos casamos en agosto de 2015, y en octubre decidimos ir a por el bebé. Por ese motivo, dejé de usar el anillo vaginal en octubre, después de 10 años usándolo.
El ginecólogo me dijo que el primer mes de dejar el anillo aun no se ovula, así que en noviembre empezó nuestra búsqueda. Una búsqueda un pelín fallida por no entender mis nuevos ciclos después del uso de anticonceptivos hormonales después de tantos años. Así que, hasta enero, fuimos poniendo corazones en días no debidos, que se quedaban lejos de la ovulación. Por este motivo me decanté por el sistema sintotérmico. En enero de 2016 empecé con la toma de temperatura basal (y me incorporé a esta página web), y en febrero empecé también con los tests de ovulación. Ese fue el primer mes que hicimos los deberes correctamente. Ahora nos queda esperar tener suerte :)
NataliaSM

Raquel a mi nunca me duelen los pechos ni en ovulación ni en la regla. Lo que hoy me han empezado a doler un poco. Yo sintomas ninguno hoy es mi dia 8 de lutea. Dsd ayer tengo como flato
no lo asocio a sintoma xo es cuando ando. Creo k son gases nose, xo es muy molesto.
Tayvam seguramente te lo alargaria, a ver como salen los analisis. Animo cielo

Tayvam seguramente te lo alargaria, a ver como salen los analisis. Animo cielo
Tremensgerl

Buenos dias chicas
Renataob16 si estuviste mala y has bajado las tempes puede que no lo hayas hecho lo suficiente, que dias fueron
? de todas formas me inclino a pensar en una ovulacion entre el 19 y 20
Si el 16 fue uno de los dias que estuviste mala, pon ese dia la tempe media de entre el dia de antes y despues y la del 19 acaba de ajustarla a 36.8º a veces los decimales juegan malas pasadas

Renataob16 si estuviste mala y has bajado las tempes puede que no lo hayas hecho lo suficiente, que dias fueron

Si el 16 fue uno de los dias que estuviste mala, pon ese dia la tempe media de entre el dia de antes y despues y la del 19 acaba de ajustarla a 36.8º a veces los decimales juegan malas pasadas

Lidyeta

Hola chicas como están? Podrían ayudarme he visto que en muchas de sus gráficas el sistema les marca los días con colores por ejemplo el día de ovulación y en mi gráfica no apareció porque?
también me comentaron que borrara los primeros días ya que tenia las temperaturas muy altas porque estaba super enferma y la modifique ya no aparecen y sigue la gráfica igual
Saludos
también me comentaron que borrara los primeros días ya que tenia las temperaturas muy altas porque estaba super enferma y la modifique ya no aparecen y sigue la gráfica igual

Saludos
Hola chicas como vais? Alguna novedad en cuanto a síntomas?
H4de a deberear a tope no sea que se escapé el ovulin di que sí guapa
Dragonfly, Tayvam como vais?tenéis alguna novedad? dragónfly tu gráfica tiene muy buena pinta ojalá y sea tu positivo.
Tramensgeri yo estoy en mi día seis de la fase lutea y ayer empezó a dolerme muy poquito los pechos y hoy me duelen más el problema esque no se sí me ha pasado algunos meses o no, no me acuerdo.......recuerdo que algunos meses me duelen pero no se sí a 9 días de la warry o más tarde, lo veo un poco pronto pero no se , alomejor es normal,.....a vosotras os duelen los pechos tan pronto? Cómo ahora me fijo en el mínimo síntoma y antes ni me enteraba pues claro, ahora estoy en un mar de dudas.
Lydieta muchas gracias por tus consejos, eres de gran ayuda
Canxing como vas , tienes algún síntoma?
Bambulina ya has ovulado? Bueno chiCas , esperó ver muchos
este mes , yo por ahora solo tengo dolor de pechos que seguramente será premenstrual pero bueno veremos a ver que pasa. Besitos y mucha suerte a todas que este mes tiene que ser nuestro.
H4de a deberear a tope no sea que se escapé el ovulin di que sí guapa

Dragonfly, Tayvam como vais?tenéis alguna novedad? dragónfly tu gráfica tiene muy buena pinta ojalá y sea tu positivo.
Tramensgeri yo estoy en mi día seis de la fase lutea y ayer empezó a dolerme muy poquito los pechos y hoy me duelen más el problema esque no se sí me ha pasado algunos meses o no, no me acuerdo.......recuerdo que algunos meses me duelen pero no se sí a 9 días de la warry o más tarde, lo veo un poco pronto pero no se , alomejor es normal,.....a vosotras os duelen los pechos tan pronto? Cómo ahora me fijo en el mínimo síntoma y antes ni me enteraba pues claro, ahora estoy en un mar de dudas.
Lydieta muchas gracias por tus consejos, eres de gran ayuda

Canxing como vas , tienes algún síntoma?
Bambulina ya has ovulado? Bueno chiCas , esperó ver muchos

raquel82

Tremensgerl por ese motivo las tempes cuanto menos se tengan que ajustar mejor, por que no es una ciencia exacta, de todas formas siempre hay que recordar que hay un margen de 60 minutos de desfase horario, en el que la tempe es valida y no debe modificarse, es a partir delos 60 minutos cuando se puede hacer el ajuste. 
h4de no pasa de los 60 minutos de unos dias a otros, que asi no tiene mayor importancia, en el caso de la tempe que comentas , cuando se tiene duda lo mejor es poner la media de entre el dia de antes y el dia de despues

h4de no pasa de los 60 minutos de unos dias a otros, que asi no tiene mayor importancia, en el caso de la tempe que comentas , cuando se tiene duda lo mejor es poner la media de entre el dia de antes y el dia de despues

Lidyeta

ACTUALIDAD
Rosario Gullare, naturópata de Vita Et Natura, nos habla sobre los diversos tratamientos de fertilidad con productos naturales.
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