escrito el: 11.11.10 15:41
Hola chicas,
Soy nueva en esto y tengo una pregunta con la hora que se toma la temperatura basal, a ver si me podeis ayudar.
Yo me suelo tomar la temperatura cuando me levanto, a las 7:30 de la mañana, pero todos los días sobre las 6:00 de la mañana me levanto porque tengo ganas de ir al baño. Y mi pregunta es: Me debería de tomar la temperatura a las 6:00 de la mañana que es cuando me despierto por primera vez o esta bien que me la tome a las 7:30 que es cuando realmente me levanto?
Muchas gracias por vuestra ayuda.
Soy nueva en esto y tengo una pregunta con la hora que se toma la temperatura basal, a ver si me podeis ayudar.
Yo me suelo tomar la temperatura cuando me levanto, a las 7:30 de la mañana, pero todos los días sobre las 6:00 de la mañana me levanto porque tengo ganas de ir al baño. Y mi pregunta es: Me debería de tomar la temperatura a las 6:00 de la mañana que es cuando me despierto por primera vez o esta bien que me la tome a las 7:30 que es cuando realmente me levanto?
Muchas gracias por vuestra ayuda.
Gemma
escrito el: 11.11.10 18:28
Gracias chicas, asi lo haré!!!
Gemma
escrito el: 11.11.10 18:03
SI GEMMA!!! LO MEJOR ES QUE LA TOMES A LAS 6:00, TENDRAS QUE AGUANTAR LAS GANAS DE HACER PIS POR SOLO 5 MINUTITOS 
, VAS A BAÑO Y A DORMIR TRANQUILITA HORA Y MEDIA MAS!!!! 
BESITOS 
, VAS A BAÑO Y A DORMIR TRANQUILITA HORA Y MEDIA MAS!!!! BESITOS Estoy en la dulce espera, quiero acunarte en mis brazos... no se si algun dia Dios pueda premiarme contigo.Contigo mi fe cobrara sentido. :)
angelmar
escrito el: 11.11.10 17:11
Pos si!!! estoy deacuerdo con mimitab... lo importante es tomarla justo kuando t levantes,así ke si siempre te levantas a las 06:00 (minuto arriba o abajo) para ir al baño lo mejor es tomar la tempe ir al baño y dormir trankilita un ratito más,pq si no tu tempe siempre saldra alterada!!!
irenilla77
escrito el: 11.11.10 16:08
hola: Gemma, mira la temperatura basal es la que tienes despues de 5 minimo 3 horas de total reposo, de hecho hasta sin levantar la cabeza de la almohada porque cualquier movimiento la va aumentando por0.1 grados, asi que mejor tomarla en cuanto abras el ojo aunque la hora no sea tan exacta cada dia si debe ser sin movimiento alguno.
mimitab
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