Hola chicas, soy nueva en el foro. Llevo desde Agosto intentando quedarme embarazada, ahí dejé la píldora después de 6 años tomándola (tengo endometriosis) y mis ciclos han tenido una duración de 48-43-36-34 y este último de 29 días, vamos....no acabo de regularme, la ginecóloga no le da importancia mientras se siga regulando...

Mi preocupación es que con este descontrol de fechas, apenas me entero de cuando ovulo porque tampoco tengo flujo fértil o no lo veo, por ello comencé a tomarme la temperatura basal el mes pasado y la sorpresa fue cuando el aumento de temperatura fue en mi día 22 y 9 días después me bajó la regla, por lo que entiendo que ovulo tarde y por ello mi fase lútea es muy corta...

¿Hay alguna manera de ir regulando las hormonas o alargar esta fase lútea? ¿A alguna os ha tardado tanto en regular los ciclos al dejar la píldora?
La semana que viene voy a consulta de la SS a que me deriven a fertilidad

Sofi86

Hola!

Mi ciclo anterior fue el primero tomando tempes y he tenido una fase lutea de 10 días. En el límite. En mi caso dejé el Diu hace un año y medio aprox y mis reglas se regularon batsnate rápido, pero mis ciclos tienden a ser cortos, entre 25 y 29 días.

He leído que el ñame salvaje, el aceite de lino y el vitex pueden ayudar (todo junto no ).

En tu caso que tienes la cita ahí a la vuelta de la esquina me esperaría antes de tomar nada, pq seguro te harán analítica hormonal. Pero por tus ciclos aún irregulares, podría ser que los anteriores ciclos no hayas ovulado y ahora estén comenzando a rrancar tus ovarios?? De todas formas sigue con las tempes y así vas viendo la evolución de tus ciclos, seguro que se siguen normalizando.

Un saludo!!

colibri22

Buenas.
Si tienes fase lútea corta (que yo lo controlaría pasados unos 2-3 ciclos) deberías decírselo a la ginecóloga para que te mire la progesterona, ya que si tienes falta de progesterona te la recetarán.
Haces test de ovulación? para comprobar realmente cuando ovulas, así entre los TO y la temperatura conocerás bien tus ciclos.
Yo flujo clara de huevo casi nunca tenía y mis ciclos eran muy largos por lo que me funcionaban los TO.
Yo soy de España y lo que me ayudó a regular mis reglas, en mi caso tengo SOP, fue pcos de laboratorios niam junto con concevit (después de 14 meses buscando) lo encontré por Instagram, miré opiniones y tenía tan buenas críticas que lo probé y a los 2 meses me quedé embarazada.

Pero habla con tu gine si crees tener fase lútea corta y que te hagan análisis de sangre y hormonales.

Suerte.

N.pr.10.89