Foros de Proyecto-Bebe » Deseo tener un hijo » soy nueva aqui ayuda ovulacion
escrito el: 11.12.22 01:00
hola chicas voy por mitad del ciclo queria saber si aun me falta ovular o ya ovule?
me hice un lio porque resulta que llevo haciendo to desde dia 9 del ciclo. Desde 9-12 bajos casi ni se veia linea y de pronto dia 13 ciclo el to marco bajo pero a la media hora se puso positivo. Subio durante 20 min. La app me lo marco en 0,50 bajo. Luego los demas dias variaban pero no bajaban de 0.49. De momento negativos pero ese to de dia 13 ciclo me dejo con duda... Segun grafica creen que ya se produjo ovu o falta? les muestro mi ciclo anterior que duro 43 dias ufff y creo que hubo ovu segun t* pero no me embarace.  
Les agradezco cualquier ayuda. Soy irregular mis ciclos son un poco desastre entre 33 y 43. El mas largo fue el pasado mes El anterior a ese duro 34 dias el otro unos 38. Tengo miedo pienso que no ovulo. :(
maria345
escrito el: 10.01.23 03:19
Y esta otra fue la gráfica con mi horario habitual, sin somnífero que me regule el sueño. Una locura, motivo por el cual no seguí haciendo más gráficas dado que así es imposible tener unas temperaturas que te muestren correctamente si ovulas o no y cuándo. Porque casi con toda probabilidad ovulé, por el flujo cervical estoy un 99% segura de ello y también intuyo en torno a qué día sucedió, pero la temperatura no lo refleja porque no está bien tomada. Y la diferencia con la otra gráfica es abismal, como bien podrás ver; por eso te lo quería enseñar, para que comprendas hasta qué punto resulta esencial respetar muy mucho la toma de temperaturas, que sea siempre a la misma hora y tras descansar las horas debidas, o de lo contrario no estás llevando a cabo el método como hay que hacerlo y el resultado es una locura.
Una española de 29 años y un kazajo de 28.
Empezamos búsqueda en marzo de 2021.
Quedo encinta en mayo 2021; aborto por incompetencia cervical a finales de agosto.
Reanudamos búsqueda en junio 2022.
Posible caso leve de síndrome de ovarios poliquísticos a diagnosticar.
Agosto 2022: hipogonadismo detectado a mi pareja; seminograma con oligoastenospermia e hipospermia de carácter leve. A finales de mes yo sufro una rotura quística severa; en ecografía se vislumbran 2 quistes de 4,00mm y 4,5mm.
Septiembre 2022: comienzo a tomar aceite de onagra para tratar los quistes y prevenir su reaparición, además de tratar la dismenorrea y regular los ciclos menstruales.
Undine
escrito el: 10.01.23 03:16
Esta es mi gráfica ''realizada como Dios manda'', con las temperaturas tomadas siempre a la misma hora y tras haber descansado respetando el mínimo de horas requerido por el método, dado que al hallarme trabajando debía levantarme y acostarme a la misma hora y lo lograba gracias al somnífero. Muy estable y gradual, preciosa jajaja.
Una española de 29 años y un kazajo de 28.
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Undine
escrito el: 10.01.23 03:14
Muy buenas noches, María.

Ayer fue mi último día de trabajo hasta el mes que viene, de modo que hoy volé a España y ya estoy en casa con más tiempo libre que dedicar al foro y a todo en general jajaja. Lamento tal desanimo, aunque es comprensible. Lo único que te puedo decir, aunque sé que no es consuelo alguno cuando los agobios asolan nuestras mentes, es que llevas muy poco tiempo de búsqueda y por ende resulta tan normal que no te hayas quedado embarazada como que lo hubieses conseguido; de modo que no desesperes, vas bien de tiempo.

Referente a lo que te contaron las chicas, solo puedo coincidir en una cosa; ciertamente una gráfica cuyas temperaturas han sido tomadas como me explicas resulta muy poco fiable, pues esa no es la manera correcta de llevar a cabo este método. De modo que sí, no puedes confiar plenamente en las temperaturas porque tus hábitos de sueño te impiden tomarlas como se debe. Pero he de agregar algo; para tratarse de una gráfica incorrecta, las temperaturas son bastante estables y se puede intuir que ovulaste el día 30 de ciclo, además de que esto último es probablemente cierto dadas las fechas en las cuales arribó la regla y como se muestra la gráfica en general, ¡Y eso es bueno! Porque intuyo que, en caso de tomar bien las temperaturas, tus gráficas serían sumamente estables y precisas y eso es indicativo de que no hay ningún problema con la ovulación. Aunque también he de decirte que una gráfica de temperatura basal no te va a señalar si existe algún problema con respecto a tus óvulos o niveles hormonales, a veces pueden arrojar pistas sobre un plausible déficit de progesterona, también respecto a desajustes tiroideos, pero en general es muy difícil que la gráfica te lo indique con solidez; para eso hay que hacer ecografías y análisis hormonales, la única función de la gráfica en sí es discernir si ha acontecido ovulación alguna y en qué día. E insisto, creo que a pesar de tratarse de una gráfica poco fiable por cómo se han tomado las temperaturas, se puede decir que has ovulado el día 30 de ciclo con bastante claridad. Y en tu gráfica del ciclo previo ídem de lo mismo, también puede apreciarse  que a buen seguro ovulaste y cuándo. De hecho voy a enseñarte 2 gráficas mías, que las tenía en la aplicación de calendario menstrual que albergo en mi teléfono y las acabo de poner aquí para poder mostrártelas, de modo que puedas hacerte una idea de cómo puede desarrollarse la gráfica en una misma persona cuando está alterada y cuando las temperaturas sí se toman correctamente; verás que el tema de la hora de la toma, además de la cantidad y calidad del sueño, influyen sobremanera en la temperatura. Y en ambos ciclos ovulé casi con toda seguridad, el problema no fue que se tratara de uno anovulatorio, tampoco algún problema relacionado con el síndrome de ovarios poliquísticos que probablemente yo también poseo u otra alteración hormonal; no, el problema fue el horario de sueño y lo mucho que variaba la hora de toma, pues así resulta imposible llevar a cabo una gráfica en condiciones. También he incluido mis anotaciones de esos días, para mayor información.

Pues la idea de acudir a un ginecólogo resulta muy buena, sobre todo para que te echen un vistazo y se cercioren de que tus ovarios se hallan sin quisten y en buenas condiciones, lo cual quizás prima más que el hecho de que aún no te hayas quedado embarazada (por lo que te comentaba previamente, respecto a que no llevas un tiempo de búsqueda que pueda considerarse ''mucho'' o ''demasiado'' para no haberlo logrado aún). Y también muy buena idea eso de exagerar, de hecho yo pienso hacer lo mismo cuando el 1 de febrero me vean a mí para comprobar el estado de mis quistes jajaja. Porque lamentablemente o lo haces así u olvídate de que los ginecólogos te presten la menor atención. Haz hincapié en el hipotiroidismo de tu hermana y menciona tus antecedentes con los quistes pero en una versión lo más exagerada que puedas, dado el SOP que padeces, a ver si así te manda una analítica hormonal lo más completa plausible (que no te suceda como a mí, que cuando vivía en Rusia un ginecólogo me dijo que me haría una, y lo único de índole hormonal que había en aquella analítica fue la tiroides; no se miró nada más, y se supone que eran unos análisis para confirmar o descartar el síndrome de ovarios poliquísticos.)

Lo que mencionas sobre las molestias que te provoca el semen, no necesariamente ha de ser algo relacionado con tu PH, porque a una de mis mejores amigas le pasaba y el médico le dijo que era a causa de una hipersensibilidad por la cual le mandaron un medicamento, no recuerdo de qué tipo, dado que ella y su pareja se hallaban buscando un embarazo y por ende no resultaba viable utilizar preservativo para evitarlo (que es lo que le recomendaron hacer). Harías muy bien en consultárselo también al médico, si finalmente pides cita el mes que viene, pues tanto puede ser una cosa como otra; siempre es mejor preguntar a los profesionales y salir de dudas. Y ya que estamos, le exageras un poco la sensación, por si así te hace más caso jajaja. Por cierto, si se trata de esto que yo comento que le pasó a mi amiga, cabría ser conveniente que no utilices aún ese lubricante que adquiriste, no hasta que hables con un médico y le cuentes lo que te sucede, por si acaso pueda ocasionarte algún problema. Porque si el semen te está causando hipersensibilidad (como una suerte de alergia) cabría ser que el lubricante también te la provoque y al final estés peor (o a lo mejor es beneficioso, no lo sabemos, de ahí que sea mejor consultarlo antes por si acaso.)

Ay, el maldito insomnio, como te entiendo jajaja. Yo llevo desde la adolescencia que la única manera de dormir del tirón, y tras haberme acostado en lugar de después de sendas horas dando vueltas en la cama, es usando un somnífero que me recetaron en su día. Y como me da miedo usarlo constantemente, me limito a solo recurrir a él cuando trabajo; porque mis horarios son más estrictos, sin trabajo da igual a qué hora me levante pues no me esperan en ninguna parte. O cuando he de madrugar por algún motivo específico, como coger un avión o acudir a una cita médica, pero esto no es a diario. Que me dijeron que no debía preocuparme, es un somnífero suave y no causa adicciones ni ningún problema, pero igualmente me genera respecto y temor porque pueda llegar a no dormir si no lo uso; por eso prefiero no tomarlo siempre, aunque tenga que por ello dormir fatal y a unas horas que no son normales. Y encima yo soy un zombie en coma todas las mañanas, independientemente de a qué hora me haya dormido y durante cuánto tiempo; como que nunca descanso, es muy insólito que me despierte y no esté cansada. Y por la noche soy un búho, no tengo nada de sueño, incluso tras haber dormido apenas unas pocas horas la noche previa. Por eso, como además mi trabajo me tiene habituada a acostarme tarde, a menudo he de coger un avión excesivamente temprano y ni tan siquiera me acuesto; porque a lo mejor resulta que apenas voy a dormir un par de hora, si es que duermo algo, y prefiero ni tan siquiera intentarlo porque paradojicamente esta es la manera en la cual me voy a hallar más despierta luego. Sí, no tiene sentido que me sienta más espabilada sin dormir nada que habiendo logrado dormir aunque sea 1 hora o 2, pero he comprobado en diversas ocasiones que mi cuerpo aguanta muy bien sin dormir durante un prolongado lapso de tiempo; mientras que si duermo algo me voy a sentir sumamente agotada nada más me despierte, y por ende me costará más aguantar las horas que sean menester hasta que pueda volver a acostarme. Mi marido nunca lo ha entendido, él siempre aprovecha para dormir en los aviones, mientras que yo hago todo lo posible por mantenerme distraída para que el sueño no se apodere de mí al hallarme sentada en completa inmovilidad durante el vuelo (lo cual me puede llevar a la somnolencia, y por ende correr el riesgo de empezar a dormirme y que el resto del viaje me sienta cansada). Y eso sin contar cuando nos hemos ido a Estados Unidos, o algún país con una diferencia horaria notoria... ¡Uff, menudo desfase con el sueño! ¡Horrible! De modo que te entiendo muy bien cuando me hablas de desajustes con el sueño, porque creo que yo nunca jamás he dormido como una persona normal jajaja.

Veo que no soy la única que ha tenido una regla más plácida, pues ya te había contado que en este ciclo que curso apenas tuve molestias, ¡Me alegro por ti! Yo odio el primer día menstrual, así que puedo entenderte pues resulta sumamente desesperante una regla tan incómoda. La semana que viene me corresponder menstruar nuevamente, ya te contaré si se mantiene tan maravillosa mejoría o vuelve la dismenorrea. Y en tu caso espero de corazón que tal alivio se perpetúe, más aún si pronto comienzas a tomar el aceite de onagra, que es justo lo que estoy tomando yo, ¡Es una maravilla, estoy muy contenta! Yo no tomo maca pero mi marido sí, por su déficit de testosterona. Dudo que ayude mucho en su caso, pues para corregirlo requiere de un tratamiento médico con el cual ya se halla, pero me consta que es buena para favorecer la fertilidad y seguro que algo le termina ayudando al respecto, ¡Y ojalá os ayude a vosotros también para obtener el embarazo!

Bueno, me voy despidiendo porque ya son las 2 de la madrugada y no quiero acostarme muy tarde porque luego pasa lo que pasa con el dichoso insomnio jajaja. Un abrazo muy fuerte
Una española de 29 años y un kazajo de 28.
Empezamos búsqueda en marzo de 2021.
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Agosto 2022: hipogonadismo detectado a mi pareja; seminograma con oligoastenospermia e hipospermia de carácter leve. A finales de mes yo sufro una rotura quística severa; en ecografía se vislumbran 2 quistes de 4,00mm y 4,5mm.
Septiembre 2022: comienzo a tomar aceite de onagra para tratar los quistes y prevenir su reaparición, además de tratar la dismenorrea y regular los ciclos menstruales.
Undine
escrito el: 09.01.23 02:53
Hola bella undine.. espero que estes bien! yo estoy bien pero de bajon. Me bajo el periodo como era de esperar y bueno aun mas de bajon puesto que en otro foro me han dicho que no me tenia que fiar tampoco de las temperaturas. Y que talvez no estaba ovulando. por el sop. No se porque cuesta tanto buf, es muy frustrante todo este proceso.. me sigo preguntando si ovulo o no, es mi mayor miedo. Estaba tranquila, pero ahora he leido el otro foro y la chica que esta en mi misma situacion dice que puede ser que el foliculo no madure lo suficiente como le pasa a ella que le ven por ecografia... ahora pienso que puede ser que mi foliculos no pasen de tamaño.. no lo se. Ahora estoy super rayada con eso. Seguire midiendome temperatura y tal pero ahora estare con la duda esa de los foliculos jeje un lio vaya. He estado un poco ausente de foros hasta hoy ya que queria desconectar un poco. Otra chica también me comento que ella se media la temperatura despues de "ovular" en aquella fase le subia la temperatura pero por ecografia le salia que no ovulaba.. o sea que mas lio con eso tengo, pues pienso que nada es 100% seguro. Aisss queria undine, todo es tan complicado.. encima justo el dia que me bajo el periodo me entere que un familiar mio esta embarazada y me alegre pero se me vino el mundo abajo... pf ver que todos lo van logrando menos tu es frustrante.. creo que lo intentaremos este ciclo y al siguiente pedire cita nuevamente en la ss.ss y exagerare un poquito las cosas o no se que hare, tambien pensaba recurrir a alguna cita privada en alguna clinica pero no tengo idea, tengo mucho miedo que me echen la bronca por mi peso, por la edad, porque no me cuido lo suficiente.. yo intento pero me cuesta.. a mi hermana le diagnosticaron hipotiroidismo controlado y tambien ando sospechando de eso, le dieron metformina pero no quiso tomarlo.  Ahora estoy a la espera de que me llegue un pedido de maca, onagra y unos probioticos vaginales. Son tantas cosas nena que me hago un cacao mental con todo... tambien comentaba con mi pareja hace poco que nunca le habia dicho esto.. que a veces cuando tenemos relaciones su semen me escocia bastante, no era siempre pero este ciclo lo senti mas fuerte no se el porque la verdad pero ahora me preocupa ya que lei en otro foro que podia ser mi ph acido y eso tambien juega en contra segun me dijeron ya que podia interferir con los espermatozoides. Ah! si, y en el pedido compre para probar un lubricante de la marca conceive plus a ver que tal, lo probaremos dicen que ayuda a los espermas a moverse. Ojala este ciclo traiga buenas noticias.. como es de esperar sera larga la espera, eterna .. jaja !! ojala dios quiera vaya todo bien. Comentar que este ciclo la regla ha ido de lujo! el primer dia malestar flojo y estos 3 dias nada de nada, regla roja, casi nada de coagulos, y me siento con energia. Yo espero que tu estes bien, que te este yendo bien, tus proyectos y viajes espero hayan sido buenos y que reyes te haya traido muchos regalitos jejeje.. Lamento no haberte contestado antes no estaba muy de humor para escribir, solo entraba a leer mensajes y otros post. Sobre el tema de la temperatura, igualmente no me queda de otra, no me fiare mucho ya que como bien comente trabajo por turnos y tengo 2 trabajos a la vez entonces mi dia y noche es bastante movida, no tengo mucha estabilidad y me despierto con horarios distintos casi siempre. A lo mas, tres dias seguidos me despierto a la misma hora, los demas es o antes o despues. Y muchas veces sufro de imsomnio. Ahora mismo van a ser las 3am y estoy despierta ya que tuve turno de noche y dormi hasta tarde.. ahora ando modo buho ya que dormi por la tarde :( en fin.. deberia controlar un poco eso ya que llevo tiempo con descontrol del sueño pero es que a veces no me queda otra que hacer siestas por la tarde y ahi se me para el sueño. Mañana debo hacer unos tramites por la mañana y creo que andare modo zombie jeje. Que te vaya bien undine! como siempre, es un gustazo leerte. Un besazo
maria345
maria345
escrito el: 01.01.23 09:45
¡Feliz Año Nuevo!

Muchas gracias, María. Igualmente te deseo lo mejor a ti y a tu familia; salud y paz ante todo, que a fin de cuentas es lo más valioso y necesario en la vida, dado que cuando alguna de las dos falta ya todo lo demás se desmorona como un castillo de naipes.

Bueno, espero que hayas disfrutado de la Nochevieja. Yo nada más salir de trabajar me comí las uvas sola en el hostal donde me hospedo, pues actualmente me hallo en otro país por trabajo, pero el 9 retorno a España. Aunque a mi marido no le veré hasta el 29, que será cuando él regrese de donde se encuentra trabajando. Por nuestra profesión nos hallamos usualmente viajando, de modo que durante este mes y el anterior no hemos estado buscando embarazo; entre que el trabajo nos mantenía en países diferentes, y que se trataría de una gestación de alto riesgo y por ello no quiero que me pille en pleno trabajo sino en casa, pues he de guardar reposo absoluto, no era viable. Y en venideros meses tampoco nos pondremos a ello, hemos de aguardar hasta abril o mayo que será cuando nos sea posible. Tampoco es que me importe en demasía, bastante miedo me inspira un embarazo tan complicado como para tener prisas, me lo tomo con íntegra calma, aunque sí que es un poco engorroso.

Veo que tu temperatura se ha mantenido in crescendo, aunque hay algunas que por lo que mencionas no son fiables y eso complica la labor de interpretar la gráfica... Como te decía anteriormente, si es usual el cambiar con frecuencia tus horarios de sueño a causa del trabajo, y por ende no te levantas siempre a la misma hora... Uff, así es arto complejo llevar a cabo una gráfica de temperatura. De momento lo que veo es que este ciclo, a diferencia del anterior, ha presentado una subida paulatina en lugar de abrupta; esto no es ni bueno ni malo, simplemente la temperatura tiene varias maneras de subir y cualquiera de ellas es válida. No estoy segura en este caso, pero me da la impresión de que has ovulado ya y que ello sucedió el día 30 de ciclo; si no lo refleja la propia gráfica podría ser a consecuencia de las temperaturas en los días 25 y 26 de ciclo, que de ser algo más bajas entonces sí cabría marcarse la ovulación como digo. Y en caso de que las citadas temperaturas previas al día 30 no estén tomadas correctamente, al levantarte a diferentes horas o por no haber descansado como corresponde, entonces con mayor motivo resultan poco fiables. Reitero lo crucial que es respetar la compleja normativa que este método entraña, con respecto al sueño y hora de toma, pues de lo contrario pueden suceder estas cosas y confundirte más a la hora de discernir lo que te está indicando la gráfica.

Un abrazo
Una española de 29 años y un kazajo de 28.
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Undine
escrito el: 29.12.22 00:24
Muchas gracias nuevamente querida Undine !
Cada vez que te leo me da un gustazo tremendo. Me dejas mas tranquila sin duda. Espero que te este yendo genial con tus proyectos de trabajo y demas. Agradecerte y desearte unas felices fiestas querida. Ojala nos llegue pronto nuestro ansiado positivo y que todo salga bien. Dios quiera.. mucha fe y espero que tu familia y tu seais felices siempre.
maria345
maria345
escrito el: 24.12.22 16:13
Hola, María.

Ya somos dos sin tiempo a causa del trabajo, hoy es mi día libre y por ello tengo tiempo para escribir, pero probablemente no me será plausible volver a entrar hasta el 9 de enero que es cuando terminamos y regreso a España jajaja.
Oh, qué buena noticia ver finalmente los test positivos, eso quiere decir que a buen seguro la temperatura subirá en estos días. Parece que este ha sido un ciclo largo dentro de lo que en ti resulta normal, así que no te habrás de preocupar pues todo se ha desarrollado como cabría esperar: dada la duración de tus ciclos, te corresponde ovular entre los días 20 y 30 de ciclos aproximadamente, de manera que te hallas dentro de tu margen natural. Eso es lo importante, que cada mes se dé así, implicará que todo funciona bien respecto a tu ovulación y te infundirá serenidad.
Coincido con Natsu respecto a la toma de temperatura, has de hacerlo siempre a la misma hora o de lo contrario resulta completamente inútil pues no son válidas. Este método es bastante estricto y exigente en ese sentido (por eso yo no puedo llevarlo a cabo, entre que padezco de insomnio y que en ocasiones el trabajo me trastoca el sueño, al final acabo con una gráfica cuan montaña rusa jajaja). Si lo que te sucedió ese día es algo fortuito, lo correcto es justamente lo que tú hiciste: omitirla y ya está, solo es un día y por ende resulta preferible obviarla porque a buen seguro estará alterada, lo que importa son el resto de temperaturas que sí estarán bien. Pero si por tu profesión resulta habitual el disponer de amplios cambios en tu horario para dormir… En ese caso cabría ser imposible llevar a cabo una gráfica en condiciones, pues has de levantarte siempre a la misma hora y tras haber descansado de forma ininterrumpida al menos 5 horas.
Si notas que entrar en el foro, hacer los test de ovulación, la gráfica de temperatura, o cualquier otra cosa, te altera y agobia… En efecto, no lo hagas. La búsqueda con frecuencia resulta estresante, así que cualquier factor que genere presión has de procurar apartarlo a un lado para que estés tranquila. Es importante que cada mes no suponga angustia por si ovulas o no, tampoco hallarte durante los días previos a la menstruación con la ansiedad de si estarás o no embarazada, ni mucho menos terminar con un bajón emocional cada vez que arribe la regla, porque al final acabas acumulando estrés que tarde o temprano te estallará encima. Sobre todo al principio, porque nunca se sabe cuánto tiempo se puede prolongar la búsqueda, de modo que durante el primer año lo último que se debería hacer es ya empezar a llenar una mochila con ansiedad y cargarla sobre tus hombros; te derrumbarás mucho antes que en caso de no hacerlo, porque cargarás con muchísimo más estrés del que albergarías si no hubieses empezado a agobiarte tan prontamente. Eso es lo que yo le decía a mi marido el año pasado, cuando iniciamos la búsqueda, pues él enseguida se zambulló en la tarea con tales ansias que estaba completamente estresado, y al final terminaba por estresarme incluso a mí que me hallaba tranquila, y eso de buenas a primeras no se debe hacer porque para la cabeza es lo peor.
En fin, a ver cuándo te termina marcando la gráfica que ovulaste. Como te comentaba en mensajes previos, las que somos irregulares nos hallamos siempre a la espera de ver cuándo nuestros ovarios se dignan a ovular, cada mes es un misterio pues ignoramos íntegramente cuándo se producirá jajaja. Ah, por cierto, has de saber (aunque cabría ser que ya estés enterada de ello, pero por si acaso te lo comento) que ninguna mujer en el mundo ovula todos y cada uno de los ciclos menstruales de su vida; siempre hay algunos que son anovulatorios, es algo completamente natural. Cierto es que con el síndrome de ovarios poliquísticos es más habitual albergar ciclos anovulatorios, pero incluso sin él resulta normal que en alguno no se ovule. Te lo digo por si posteriormente en algún ciclo encuentras que no se produce y te preocupas por ello, puedes estar tranquila porque si solo es un mes resulta plenamente normal; lo anormal es que luego haya otro, y después otro más, si sigues sin ovular claro que hay algún problema. Pero por un mes puntual no te inquietes, le pasa a todas las mujeres en algún momento de sus vidas, no es nada insólito ni motivo de preocupación.
Espero que pases una feliz Nochebuena (también Natsu y las demás chicas). Y como con toda probabilidad habré de andar liada con el trabajo estas dos semanas venideras, te deseo también una feliz Navidad y próspero Año Nuevo, colmados de salud y paz para todos
Una española de 29 años y un kazajo de 28.
Empezamos búsqueda en marzo de 2021.
Quedo encinta en mayo 2021; aborto por incompetencia cervical a finales de agosto.
Reanudamos búsqueda en junio 2022.
Posible caso leve de síndrome de ovarios poliquísticos a diagnosticar.
Agosto 2022: hipogonadismo detectado a mi pareja; seminograma con oligoastenospermia e hipospermia de carácter leve. A finales de mes yo sufro una rotura quística severa; en ecografía se vislumbran 2 quistes de 4,00mm y 4,5mm.
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Undine
escrito el: 23.12.22 00:31
Hola natsu! gracias por responderme :)
siii exacto por eso la descarte. Justamente coincidió que tuve turno de noche entonces por eso no me fio.. dormi muy poco de 9am a 15hrs y encima fatal. Ya veremos en estos dias si hay subida de ovulacion  
maria345
maria345
escrito el: 22.12.22 22:37
María la temperatura tienes que tomarla siempre a la misma hora, y mínimo con 5h de sueño, si no no te sirve porque te va a salir una montaña rusa
Yo 30, él 29
Niño 21/09/2016
Niño 09/06/2020
29/10/2022 Inicio ciclo fiv
04/11 - revisión folis: en total a ojo cuenta unos 20
08/11 - 2da revisión: 12 y 11 folículos, añadimos cetrotide.
10/11 - 3ra revisión: 12 y 12 folículos, sábado 12 ovitrelle 20h
14/11 - punción 8:00h
22/11 - cita revisión: receta medicacion para en cuanto baje iniciar la preparacion del endometrio
Sacaron 11 óvulos, 8 eran maduros, 7 fecundaron y 6 llegaron a blasto
27/11 - Baja regla, inicio progyluton, preparación endometrial
04/12 - test de embarazo positivo, beta 161, embarazada pero no sé de cuándo
11/12 beta 368, pienso que no va bien
14/12 beta 600, me dicen que tiene buena pinta 🤞🏻
20/12 beta 665, se confirma aborto
Natsu
escrito el: 22.12.22 22:03
to
maria345
maria345
escrito el: 22.12.22 22:01
Al fin !!!! veo pico. Ayer to positivo por la tarde-noche y hoy tambien (pico) por la tarde...  El color del to estaba aun mas cargado que ayer.
Lo unico me queda una duda de hoy.. me tome la t* al despertar y me marco 36.8
Por temas de trabajo pude dormirme a las 9am hasta las 15h. Una hra antes de despertar me levante al baño, me movi en la cama, y cogi el movil.. Ayer cambie las sabanas y puse las de invierno que son mas calientes. Cuando me levante tenia un poco de calor. Entonces ahi esta mi duda.. esa subida de t* sera por la ovulacion o por lo antes mencionado? Y tampoco me cuadra ya que hoy es cuando vi el pico y dicen que tarda 24hrs en salir el ovulo. No se que pensar buf
maria345
maria345
escrito el: 21.12.22 02:21
Hola bella undine !!!   
Habia leido tu mensaje pero no pude contestarte. De primeras agradecerte toda la info y la ayuda que me das. Es muy importante para mi... muchas gracias por el gran apoyo y la informacion tan valiosa que me das. He tenido mucho trabajo estos dias. Solo relleno la tabla y estoy evitando un poco entrar en los foros pues no deseo obsesionarme tanto con el tema ya que me tiene de bajon cada vez que entro. De momento no he visto pico en los TO pero van subiendo. En estos dias han  dado 0.40 y 0.65. LH. Segun mi temperatura creo que aun no he ovulado pero sigo haciendo los deberes dia por medio. La verdad todo esto me tiene de bajon.. al menos solo espero que ovule como el ciclo pasado (dia30ciclo) y ya se acerca la fecha y nada! que desastre..
maria345
maria345
escrito el: 16.12.22 02:06
Hola, guapa.

Acabo de llegar del trabajo y lo primero que he hecho ha sido entrar para ver si había novedades respecto a tu ovulación, pues me he acordado de ti antes y quería ver qué tal ibas. Por lo que me cuentas, aún no has ovulado, pero mantengamos la calma pues será cuestión de tiempo, ¡Verás que sí!

Comprendo que, ante el desconocimiento sobre estos asuntos, acabes por pensar que los ciclos largos son incorrectos y que no se debe ser regular. Por fortuna no, eso es bastante irrelevante; piensa que hay mujeres con ciclos de 28 días y regularidad de reloj suizo que requieren de reproducción asistida porque tienen varios problemas de fertilidad, y otras con reglas cada 3 meses que se quedan embarazadas fácilmente y tienen varios hijos. Yo misma me quedé embarazada en el tercer ciclo de búsqueda, el pasado año; y tal y como como te comenté, mis ciclos son peores que los tuyos. Y mi cuñada padece el síndrome de ovarios poliquísticos y tiene 3 hijos, lo cuales se llevan apenas 2 ó 3 años entre sí; como anécdota, el tercero vino de sopetón, sin buscarlo. Así que anímate, mujer, no le des vueltas a algo que realmente no tiene ninguna significancia por la que debas preocuparte, más aún cuando de momento estamos viendo que sí ovulas; eso sí que es importante, ovular, si lo haces antes o después carece de importancia siempre y cuando tu fase lútea supere los 10 días (porque en caso de duración inferior cabría existir un déficit de progesterona, hormona importante para la concepción, pero en un principio no parece ser ese tu caso). Algo a lo que yo tal vez le daría más importancia que a la duración de tus ciclos, y no te lo tomes como una reprimenda ni te agobies en demasía por ello, es la obesidad; un peso como el tuyo, dada tu estatura, sí podría resultar problemático pues es usual que esto influya en la fertilidad (también en los ciclos; muchas mujeres como tú han bajado de peso y con ello regulado más sus ciclos, pues es sumamente habitual que el sobrepeso genere irregularidad incluso si no padeces SOP): Pero como decía no es algo que te comente para que te sientas mal, nada más lejos de mi intención, sino para que tengas la información y procures mejorarlo en la medida de lo posible. Comprendo bien que bajar de peso no es tarea fácil, yo nunca he padecido de obesidad pero cuento con gente cercana que sí la sufre y me consta la ardua tarea que puede llegar a suponer. Y entiendo también tu miedo a que los médicos recalquen ese tema, que a buen seguro te resulta muy sensible y por descontado no es grato que te estén atosigando con ello, pero cierto es que bajar de peso te supondrá casi con toda seguridad una mejoría notable; en cuanto a tus ciclos y la fertilidad, tus posibilidades de conseguir el embarazo (con sobrepeso se reducen), pero también por tu propia salud será fundamental. Poquito a poco, no has de forzarte a bajar 50 kilos de sopetón, pero procura no rendirte y verás que si logras mantener una buena rutina alimentaria y seguir las pautas que te indique un médico (porque ponerte en manos de un nutricionista sería la mejor opción en estos casos, eso sin duda), irás bajando kilos y te encontrarás mejor. Insisto, lleva tiempo y no debes obsesionarte con ello, pero tómatelo en serio pues bien te hará.

Creo que 3 ciclos de myoinositol cabrían ser pocos; por lo que leí, cada mujer puede requerir un número mayor o menor de meses para que este tipo de producto surta efecto, no es algo instantáneo, ¡Ojalá! jajaja. De modo que sigue tomándolo, pues usualmente los resultados son bastante satisfactorios y quizás en uno o dos meses más comiences a experimentar una diferencia grata.

Por la sintomatología que describes y lo que te dijeron, que ahora lo entendí mejor, me atrevo a decir con casi plena seguridad que padeces el síndrome; no soy médico ni tan siquiera he visto tu analítica, pero he leído todo lo que he hallado en español, inglés, alemán y ruso sobre esta patología y sí, no hay lugar a dudas jajaja. No puedes tener ambas, solo una. Y tú claramente posees los síntomas del síndrome. Ah, y la ginecóloga que te dijo que no había quistes, cuando fuistes para interrumpir las pastillas anticonceptivas, no se refería a que ya no tuvieras la patología en sí; solo a ese síntoma clásico, los quistes, que van y vienen dependiendo de cómo de acusado se halle en ese momento el SOP. Y dado que en ese momento estabas con las pastillas tiene sentido que no existieran quistes; en efecto, este fármaco se envía en estos casos porque, al paralizar la función ovárica, impide que los folículos generen esos óvulos que acaban enquistándose. Por eso no tenías quistes, lógicamente, las anticonceptivas hicieron bien su trabajo. Pero ahora, si no te han vuelto ha examinar, cabría ser que vuelvas a albergar quistes (o no, hasta comprobar el estado de los ovarios en una ecografía no podrás saberlo. Por cierto, tiene delito que la matrona sabiendo esto no te haya derivado a ginecólogo para que al menos te realicen una mísera ecografía, increíble semejante pasotismo... Ay, santa paciencia la que debes reunir jajaja.)

Yo todavía no sé si padezco el síndrome, pero me veo muy reflejada en ti porque contamos con casi el mismo ''catálogo'' sintomatológico jajaja. A excepción del sobrepeso y la resistencia a la insulina, me hallo en las mismas. Y lo que comentas del cuero cabelludo me llama poderosamente la atención, pues yo no poseo psoriasis pero sí que tengo una infinidad de problemas que intuyo puedan estar relacionados con esa sospecha mía de SOP; además de problemas de caída desde que era muy, pero muy joven, dispongo de ese exceso de grasa en la raíz que tú describes, y también una suerte de dermatitis seborreica que desde niña me ha tenido esclavizada a usar un único champú cuya fórmula pertenece a una dermatóloga amiga de mi madre que me ha tratado desde entonces. Sí, llevo unos 20 años de mi vida sin poder usar uno distinto, y encima he vivido fuera de España desde que tenía 18 años y por ende me veía constantemente teniendo que pedirlo a la dermatóloga por correos; y eso cuando tenía el producto disponible en su clínica, porque más de una vez se quedó sin existencias y estuvo meses sin reponer por problemas de logística y demás, dado que el laboratorio lo tenía primero en Estados Unidos y luego en Madrid (ella está en Canarias, donde el servicio de correos es una odisea porque nada llega y todo se retrasa en demasía). Y para colmo resulta que hace unas semanas me llevé el tremendo disgusto de que esta dermatóloga ya no lo va a fabricar más, de modo que me he quedado totalmente desamparada y con la incertidumbre de qué voy a hacer ahora para no quedarme calva (porque si uso otro champú se me cae el pelo a montones, además de salirme costras en el cuero cabelludo y una inconmensurable cantidad de caspa, es desastroso. Y yo ya padezco de alopecia androgenética, de nuevo otro síntoma de SOP, de modo que mi volumen capilar no es muy denso que digamos y por ende se va a notar más). Tengo varios botes guardados (siempre tengo 4 ó 5, por lo que te comenté referente a que más de una vez esta dermatóloga se quedaba sin existencias durante meses, lo cual me enseñó a ser arto precavida pues es un producto del que dependo en demasía), pero ahora me hallo bastante preocupada porque temo no dar con otro. Y encima, hablando en mensajes previos sobre la sanidad privada, esta dermatóloga me ha tratado de muy malos modos esta vez, cuando la llamé para hacerle otro pedido y me dijo que ya no lo va a fabricar más; y siendo amiga de mi madre desde hace años, que ella la llamó también porque no las maneras con las que me trató no le parecieron algo normal, y obtuvo un trato igual de cortante y desagradable que yo. Así que imagínate, toda la vida siendo paciente de su clínica y comprándole el champú para que ahora me trate de manera despótica y sin educación alguna, a mí y a mi madre que además era su amiga. Alucinante.

Hablando de dolores menstruales, hoy arribó la regla y milagrosamente fue indolora ¡Milagro! Porque mi primer día menstrual siempre ha sido una pesadilla inconmensurable, tales son los cólicos que me imposibilitan hacer vida normal durante las largas horas que tardan en surtir efecto los antiinflamatorios. Hoy, en cambio, apenas noté unas ligerísimas molestias mientras me hallaba en el teatro con los ensayos, que yo temí que este día no podría actuar y me vería forzada a retornar al hotel cuando precisamente hoy era el estreno (muy mal momento, como podrás suponer), pero al final nada, ¡Se fueron dichas molestias sutiles y no sentí nada más! Se lo conté a mi marido y él da por hecho que ya el aceite de onagra está surtiendo efecto, ¡Ojalá! Porque si mis reglas son así a partir de ahora, en cuanto al dolor, ¡Yo soy feliz, feliz, feliz! ¡Esto sí que es vida! jajaja. En serio, lo he pasado muy mal a lo largo de mi vida menstrual con la dismenorrea, siempre he odiado el periodo por ese motivo y muchos problemas me ha causado porque me imposibilita trabajar y hacer muchas cosas cuando comienza. El resto de días no, pero las primeras 5 horas del día que empieza... Uff, un infierno. Y además basta que un día deba coger un avión o tenga actuación para que sea el momento elegido, parece que mi endometrio lo hace apropósito para molestarme jajaja.

Respecto a las molestias en los pechos, descuida que eso es un ''accesorio'': tanto puedes tenerlo como no tenerlo. Yo jamás de los jamás he notado nada ahí, y como tú siempre me asombro al leer cómo muchas mujeres albergan la sensibilidad mamaria como un indicativo de ovulación, regla inminente y un largo etcétera, pues yo es muy insólito que tenga alguna molestia en los pechos. Pero también es cierto, al menos en mi caso, que yo no siento nada en todo el ciclo jajaja. Carezco de síndrome pre-menstrual, cambios de humor ni tampoco molestias ováricas (no supe lo que era esto hasta que en agosto pasé por la rotura quística, y entonces lo confundí con gases; imagínate mi completa falta de entendimiento al respecto, dado que fue algo nuevo para mí que nunca experimenté anteriormente). Pero esto es algo que realmente no significa nada, no es preciso sentir nada de eso; es como decir que los ojos azules son mejores que los marrones, la realidad eso resulta indiferente porque lo importante es tener bien la vista, y el color que posean no implica que tus ojos vayan a funcionar mejor oftalmológicamente hablando. Pues con esto es igual, puedes notar más o menos molestias en pecho, ovarios, y demás pero no por ello tu cuerpo se encuentra más sano dado que no va relacionado. Lo mismo respecto a la duración de los ciclos, que ya hemos hablado, eso también es como el color de los ojos; azules, marrones, verdes, avellana, grises, bicolores... todos son válidos, no es malo ni preferible uno u otro para que tus ojos estén más sanos, porque el color no está relacionado con la salud oftalmológica.

Uff, qué tarde se me ha hecho ya jajaja. Bueno, espero que tu ovulación asome uno de estos días, así te quedarás más tranquila dado que todavía estás empezando con esto de las gráficas y necesitas tiempo para conocer mejor los patrones de tu temperatura y comprender mejor tus ciclos.

Seguimos en contacto
Una española de 29 años y un kazajo de 28.
Empezamos búsqueda en marzo de 2021.
Quedo encinta en mayo 2021; aborto por incompetencia cervical a finales de agosto.
Reanudamos búsqueda en junio 2022.
Posible caso leve de síndrome de ovarios poliquísticos a diagnosticar.
Agosto 2022: hipogonadismo detectado a mi pareja; seminograma con oligoastenospermia e hipospermia de carácter leve. A finales de mes yo sufro una rotura quística severa; en ecografía se vislumbran 2 quistes de 4,00mm y 4,5mm.
Septiembre 2022: comienzo a tomar aceite de onagra para tratar los quistes y prevenir su reaparición, además de tratar la dismenorrea y regular los ciclos menstruales.
Undine
escrito el: 15.12.22 23:55
Hola bella Undine   
Tal cual me comentas, yo tampoco creo que haya ovulación pronto en mis ciclos pero tuve la pequeña ilusión momentánea ya que hace 3 ciclos que llevo tomando myoinositol y pues pense que por arte de magia de este producto mi ciclo se regularia a talvez 28 dias pero no jeje, Visto la grafica aun nada de nada, y los TO siguen en negativo. Recalco mucho y parezco muy cansina con lo de los ciclos largos pues tengo entendido que parece que es mas facil embarazo si dura menos. Cosa erronea segun me cuentas ya que no depende de eso. Pero mi mente juega malas pasadas e intenta compararse con otras graficas y es lo peor que puedo hacer.
Tal cual como dices, en ciclos que vienen comenzare a darme cuenta como funciona mi cuerpo personalmente.
Sobre el tema del SOP o OP la verdad no lo se realmente, se que era muy joven cuando fui con ese medico de la seguridad social, recuerdo que me mando analitica hormonal y me hizo una ecografia. Se que hablaba de sindrome porque me recalco y pregunto varias veces si tenia vello en zonas que no tocaba como cara o se me caia el pelo mucho, tambien el tema del peso lo toco.. etc. Yo en ese entonces era muy muy ignorante, ni sabia que era el sop y el op. Realmente creo que se referia al SOP. Como comente cuando deje los anticonceptivos y fui a la revision final por decir asi para anular los anticonceptivos en ese momento habia una ginecologa chica y me reviso con ecografia transvaginal y me dijo aqui no tienes quistes estas estupenda. Claro de eso ya hara unos 4 o 5 años. Desde entonces no me han mirado mas. Y por lo que lei por internet al dejar anticonceptivos talvez se quitan los quistes. Yo enrealidad no se exactamente que tengo. Si sop o op. O talvez las dos. Aunque mi condicion tira mas para SOP :'( puesto te tengo todas las papeletas, el sobrepeso, se me cae mucho el pelo, el acne que me sale al final del ciclo ultimamente me dan como brotes... el vello por la cara se ha vuelto mas grueso y ahora ultimamente me ha dado psoriasis en el cuero cabelludo y tuve que ir a la consulta. Me lo regulo con un champu dermatologico ISDIN psoriasis. Es leve y me da por temporadas no se si se relaciona al sop pero la doctora de cabecera dijo que podia ser producto del exeso de sebo. Lo unico bueno y toco madera, espero seguir asi sin dolores menstruales.. lo otro que me preocupa es que desde que deje los anticonceptivos llegue a la conclusion que desde años que no siento dolores en los pechos. Normalmente las chicas comentan en la etapa del ciclo sus dolores y yo es rara vez que sienta una molestia en el pecho y siento que eso esta mal.. ya que el dolor en segun que fase del ciclo se encuentre es por los cambios hormonales y yo llevo años sin notar nada en el pecho. Nada mas a veces se hinchan y se desinflan.. jejejjej   No se si sera normal o no? pero a veces me preocupa eso.
Ya tengo 28 años recien cumplidos y siento que se me pasan los años volando, mi pareja tiene 35. Sobre lo del tema de recurrir a una consulta privada me quiero animar a ir  pero siento mucho miedo, uff ni imaginas. Siempre que voy por alguna dolencia al medico de cabecera todo lo achacan a mi gordura y por eso cogi miedo de ir. Estuve en tratamiento para bajar de peso y lo pase muy mal. Pero sí, deberia empezar por alli puesto que mido 1.65 y peso alrrededor de 100kls. Lo se me sobran muuuchos kilos. En estos ultimos años he notado empeoramiento, ya que habia logrado bajar un poco y volvi a cogerlos en nada de tiempo. Y por cierto lamento mucho lo que te ocurrio, tienes razon, que sea consulta privada y de pago no garantiza que sea la mejor!! Sobre el tema de la ovulacion ahí estamos guerrillando jeje aún
ayer y hoy he notado un pequeñin aumento del flujo humedo y un poquito elastico, pero muy poco..Tomare en cuenta cada consejo que me das, te juro que me ayuda de mucho!
dejo por alli una foto de los to de ayer y hoy. Me fio mas de los clearblue que de los de tira la verdad. jeje parecen positivos una vez secos
Una vez mas gracias bella
maria345
maria345
escrito el: 15.12.22 01:43
maria345:

Creo que resulta bastante difícil, por no decir imposible, afirmar que en efecto tu cuerpo intentase ovular y que tal intento acabara de manera infructuosa; porque los altibajos que muestra la gráfica no implican eso de manera contundente, pueden deberse a algo plenamente normal porque la temperatura no es algo que se mantenga estático día a día. Y, además, en tu caso me extrañaría mucho que tu cuerpo ovule tan pronto, pues hay que tener en cuenta que tus ciclos son largos y por ende la ovulación debe producirse también más tarde.
De nada, me alegro de haber podido ser de ayuda. Hace años hube de documentarme largo y tendido sobre fertilidad por un libro que me hallo escribiendo, de modo que para cuando me planteé ser madre ya estaba bastante más informada que el promedio; no eres tú solamente, la inmensa mayoría de mujeres empiezan en este mundo sin tener la menor idea de nada, gracias a la pésima educación que se imparte al respecto, lo cual siempre me ha dejado perpleja.
En ciclos venideros empezarás a comprender mejor los patrones de tu temperatura, eso te ayudará mucho al ser irregular. Y como te decía, no te comas la cabeza pensando en que tus ciclos son demasiado largos y que deben ser de 28 porque ''así son siempre'': lo importante es ovular mes a mes, estar sana ginecológicamente hablando, y para ello no es menester que tus ciclos duren 28 días. El síndrome de ovarios poliquísticos tampoco supone ningún impedimento, tan solo es un pequeño escollo molesto. Y me temo que obtener un embarazo no es pan comido como nos venden, si indagas te percatas de que la concepción es bastante más compleja; si mal no recuerdo, las probabilidades en un ciclo son del 20% ó 30% (uno de dos, no recuerdo ya cuál cifra es la exacta), un porcentaje bastante bajo que refleja nítidamente hasta qué punto no es tan sencillo como pueda aparentar. Por ello ginecológicamente el plazo normal para lograrlo es de 1 año, y estadísticamente son los meses entre el sexto y el noveno en los cuales más gestaciones se producen; no en los primeros, esos son los menos probables, otro dato más que muestra el erróneo concepto que las mujeres tienen en sus mentes respecto a que deben quedar encinta el primer o segundo mes porque de lo contrario es que algo malo sucede, ¡Al contrario, más raro sería acertar tan prestamente!
Una pregunta, ¿Tienes SOP u OP? Porque SOP son las siglas en español para síndrome de ovarios poliquísticos, una enfermedad hormonal de nacimiento; no se cura, nacemos con esta patología y permanece con nosotras hasta el final de nuestra vida fértil. El OP, siglas para la patología denominada ovarios poliquísticos (sin la palabra ''síndrome'' delante), es otra enfermedad diferente que únicamente implica lo que su propio nombre indica: que hay quistes en los ovarios, sin afectación hormonal como sucede en el síndrome de ovarios poliquísticos cuyo nombre no refleja en absoluto la condición de dicha enfermedad. Te lo pregunto porque si no es el síndrome sino la otra patología lo vas a tener bastante más fácil, los ovarios poliquísticos dan menos dolor de cabeza respecto a la fertilidad porque la función ovarica y hormonal no se ve afectada, únicamente hace brotar quistes pero esto es más simple y llevadero a la hora de ser tratado. Si cuentas con resistencia a la insulina, además de sobrepeso y problemas acné, me inclino a pensar que se trata del síndrome. Como mencionas que le pediste a tu matrona una analítica para comprobar si aún lo padeces o no, de ahí mi pregunta, pues me dejaste con la duda de si en efecto te refieres a esa enfermedad o en realidad lo que posees es ovarios poliquísticos pero al explicarlo te confundiste por la similitud de nombres (no me extrañaría esto último, es arto frecuente; yo misma tardé un tiempo en descubrir que existían dos patologías con casi idéntico nombre.)
¿Qué edad tienes? Yo 29 e idéntica respuesta he recibido; no respecto a la ovulación en concreto, pues yo ya sé bien que ovulo mes a mes, sino respecto a la fertilidad. Porque esa es otra, según los médicos el ser joven ya implica que sí o sí quedarás encinta con solo respirar, como si la edad ya supusiera garantía incuestionable de ello cuando la realidad es que muchas mujeres con menos de 30 años han de realizar tratamientos de fertilidad y otras de 40 se quedan embarazadas a la primera. Cierto es que la edad es un punto a tener en cuenta, eso por descontado, pero no garantiza nada porque cada cuerpo es distinto y hasta que un ginecólogo te examine en profundidad (algo que, por lo que yo he podido comprobar por mí misma, parece que no quieren hacer nunca) no vas a saber nada sobre tu fertilidad, si existe un problema de índole homonal, en tu útero, a nivel ovárico, con las trompas, o genético. Y no nos olvidemos del factor masculino, pues nuestras parejas también juegan un papel importante en todo este mundillo tan extenso y en ocasiones complejo.
Si puedes permitirte recurrir a un ginecólogo privado, hazlo pues será la vía más rápida y quizás tengas la suerte de que te toque alguien dispuesto a prestar atención a lo que dices. Pero también te advierto que a lo mejor acabas igual o peor, pues yo recurrí a una ginecóloga privada que además es conocida de mi madre y por Dios qué esperpento... Quiso hacerle una analítica hormonal a mi pareja antes que a mí, cuando en principio existían más motivos para realizármela a mí que a él, y tras descubrir que mi marido padece por segunda vez en su vida de hipogonadismo e indicarle la realización de un seminograma para comprobar hasta qué punto estaba afectando tal déficit de testosterona a su esperma (los valores afectados reflejados en dichos análisis fueron leves, una nimiedad), no se le ocurrió nada mejor que sugerirnos recurrir a un donante de semen; sin tan siquiera acudir mi marido primero al endocrino, para que le indique un tratamiento con el cual erradicar el hipogonadismo, ni mucho menos probar otro centenar de medios existentes en reproducción asistida para obtener el embarazo con su muestra (que hay casos muchísimo más graves que el suyo que con una fecundación in-vitro no ha sido menester un donante, así que imagínate la locura). Y eso tratándose de una ginecóloga a la que mi madre conoce desde hace muchos años, además de también conocerme a mí desde pequeña pues estoy en este mundo debido al buen hacer de su mentor; el ginecólogo de mi madre, gracias a quien pudo quedarse embarazada pues albergaba unos problemas con las trompas. Llega a ser una doctora a la que no conozco de nada y a saber lo que nos dice. Por eso te digo que la sanidad privada no forzosamente es sinónimo de que el trato será mejor, depende del médico con el que topes. Pero sí, por intentarlo no pierdes nada, es una buena idea.
Oh, y tranquila respecto a la eyaculación, es muy normal que adviertas una ''cantidad considerable'' brotando fuera de tu cuerpo. A mí también me sorprendió al principio, pues nosotros siempre hemos usado preservativo y por ende me resultó extraño ver tanta cantidad fuera, me temí que hubiera algún problema por el cual el semen no entraba jajaja. Pero no, es normal; porque no entra todo, solo una parte. Así que pierde cuidado y no te preocupes por ello, pero ya te digo que a más de una le surge la duda al principio jajaja.
Respecto a los síntomas ovulatorios, tales como el flujo cervical o las ''molestias'' en los ovarios... Cógelo con pinzas, no es del todo fiable. Depende de la persona. En tu caso, viendo tu gráfica anterior y la duración de tus ciclos, dudo mucho que ovulases tan pronto. El flujo es algo que algunas mujeres albergan en múltiples fases del ciclo; en fechas ovulatorias, después, o antes. Yo concretamente solo dispongo de él un día antes de ovular o el mismo día, y gracias a ello sé cuándo ovulo y por ende cuántos días durará el ciclo dada mi irregularidad. Pero hay mujeres que lo tienen más tiempo, o en varios momentos a lo largo de ciclo, de ahí que debas primero cerciorarte bien mediante la temperatura basal de cuándo ovulas y si el flujo que atisbas coincide o no con tu ovulación: porque si tienes que elegir entre las fechas marcadas por el flujo o las fechas señaladas por la gráfica, sin duda guíate por la gráfica pues es el único medio (y las ecografías también) para conocer el día exacto de la ovulación. Lo mismo puedo decirte referente a las molestias ováricas, la líbido alta, si manchas (algunas mujeres manchan en fechas ovulatorias, o en otros momentos del ciclo), u otros síntomas que puedan relacionarse con la ovulación; tanto puede ser que en verdad te estén indicando que vas a ovular, que estás ovulando, o que ya ovulaste, pero también pueden ser algo que sucede sin haber en esas fechas ovulación alguna; es demasiado ambiguo, no puedes guiarte solo por eso, necesitas una confirmación precisa por otros medios como la gráfica de temperatura. Y de momento es como ya hemos hablado; no parece viable que ovules en torno al día 13 de ciclo, sería excesivamente temprano. Y otra cosa, respecto a la fase lútea: es la única fase del ciclo que a todas las mujeres les dura igual mes a mes, como mucho puede variar un día o dos. De modo que no, no lo veo plausible. Ah, y presta atención al tipo de flujo que albergues, porque en tu gráfica señalas el tipo de flujo como húmedo en torno al día 13, y ese no es el flujo ovulatorio; debe ser más espeso y muy elástico, como una clara de huevo. En cambio hoy marcaste que posees un flujo más filoso, lo cual intuyo se asemeja mucho más a lo que debe ser en fechas ovulatorias (también ayer pusiste que tuviste mayor cantidad de flujo), lo cual da a entender que te hallas cerca de ovular; y tiene más sentido que la ovulación se de mañana o pasado mañana, que el día 13 de ciclo, por lo que ya mencioné respecto a que carece de sentido ovular tan prontamente cuando tus ciclos son largos: si en verdad ovulases el día 13, te correspondería tener la regla el 21 de diciembre, pues el ciclo habría de durar solo 27 días y ya me has dicho que tus ciclos siempre trascienden los 30.
En fin, que ser irregular es un tremendo escollo, nada mejor que ser regular para buscar el embarazo, pero qué le vamos a hacer jajaja. Tú sigue tomando la temperatura y con los test, que cualquier día de estos atisbas el positivo y notas la subida en la gráfica, indicándote así que has ovulado. A mi juicio es probable, por el flujo de hoy y ayer, que estés a punto de ovular, pero en nosotras, pobres y desdichadas mujeres irregulares, no me atrevo a brindarte una confirmación porque aún es pronto para certezas al respecto jajaja. Es cuestión de paciencia en las que tenemos un margen para ovular tan molestamente largo, contamos con tantos días para ello que solo nos resta esperar a ver cuándo nuestros ovarios tienen a bien de ponerse manos a la obra jajaja.
Una española de 29 años y un kazajo de 28.
Empezamos búsqueda en marzo de 2021.
Quedo encinta en mayo 2021; aborto por incompetencia cervical a finales de agosto.
Reanudamos búsqueda en junio 2022.
Posible caso leve de síndrome de ovarios poliquísticos a diagnosticar.
Agosto 2022: hipogonadismo detectado a mi pareja; seminograma con oligoastenospermia e hipospermia de carácter leve. A finales de mes yo sufro una rotura quística severa; en ecografía se vislumbran 2 quistes de 4,00mm y 4,5mm.
Septiembre 2022: comienzo a tomar aceite de onagra para tratar los quistes y prevenir su reaparición, además de tratar la dismenorrea y regular los ciclos menstruales.
Undine
escrito el: 13.12.22 04:33
En otro foro me han dicho que segun mi grafica como que mi cuerpo intento ovular antes y no lo hizo. Eso es posible? Es decir, como que el cuerpo intento y por algo malo en mi no pudo, no se como explicarlo llevo un par de ciclos que me pasa algo asi. Veo flujo humedo, elastico, mucha libido alta, dolor en ovarios o utero bueno por esa zona no se exactamente bien pero pinchazos y todo esto lo siento antes como en el dia 15 al dia 20 del ciclo y despues desaparece hasta que me da + el to pero pasado una semana por ejemplo.. asi tarde. Por ejemplo me paso en el ciclo pasado de 43. Y en este nuevo me ha pasado q al dia 13 del ciclo sentia mucha libido alta estaba humeda, tambien vi como flujo clarito, varios dias, el dia 15 del ciclo o 14 me sentia guapa etc.. no se que pensar y como que de un dia a otro se va todo esto y luego me vengo abajo me siento cansada, triste no se es raro. Ahora ando asi mismo, una chica me dijo que mi cuerpo intentaba ovular y no podia  se retrasaba mas de la cuenta y talvez influia en mis ciclos largos.. Me da miedo que por eso no ovule. Bueno ya esta, intentaremos llevarlo con calma, la espera se hace insufrible jejeje para todas y ojala todas nos llevemos noticias hermosas este mes magico de diciembre
maria345
maria345
escrito el: 13.12.22 04:21
Muchisimas gracias por toda esta gran info!! wow estoy alucinando de lo enterada que estas en el tema y me alegro que hayas podido ayudarme con mis dudas más que la propia matrona a la que acudí. Y sí, sobre las temperaturas.. recien voy por el ciclo 2 de tomas. Me queda mucho por averiguar aun como funciona y mis patrones etcetc.. de momento todos coincidimos que el ciclo pasado ovule y eso me deja mas tranquila. Aunque siguen preocupandome mis ciclos largos jeje. Sobre el tema de la ss.ss pues no acudí a medico de cabecera pedí cita directo a la comadrona, no me hizo nada de caso sabiendo mi historial con sop, ciclos irregulares, resistencia a la insulina.. todo eso se lo comente y segun ella era normal en mi. Le pedi si me podia hacer algun examen hormonal o ver si seguia con sop ya que cuando deje los anticonceptivos hace unos años atras fui al gine para suspenderlos y me reviso con eco trans y me dijo que mis quistes habian desaparecido.. claro me habia tirado desde los 18 con anticonceptivos y los deje a los 5 años mas o menos y estuve con mi pareja el resto de años que usabamos preservativo o marcha atras. En total de 9 años use anticonceptivos la mitad solo.. a lo que iba es que la matrona podria haberme mirado aunque sea un poquito:( solo me dijo sisi eres joven tu ovulas seguro, tranquila es normal y tienes 1 año para intentarlo si no quedas vuelves! jaja lo unico bueno que me tocaba citologia anual y aproveche de hacerla alli mismo. Estoy segura que tengo un desorden hormonal pues lo noto mucho ahora que miro mis ciclos con lupa y patrones de spm .. sobretodo los brotes de acne hormonal en la barbilla y mejillas. Los cambios de humor antes del periodo, el peso, he subido mucho de peso estos ultimos 5 años... Yo creo que la intuición es importante tambien y aun asi los medicos lo ven normal. Tambien estoy pensando de mirar de ir por la privada.. en enero empezare a averiguar como funciona eso ya que ni idea en el tema, no tengo seguro privado ni jamas he ido al medico en privadas. Sinceramente con el tema del ciclo he sido bastante ignorante y dejada.. segun mi app solo llevo guardando mis ciclos casi solo  1 año llevaba mas antiguos pero al cambiar el telefono perdi los datos y solo tengo registro de 1 año casi y asi es, mis ciclos no bajan de 33 dias pero en general al año solo tuve 3 ciclos de 33 y el resto 35,38,39,40,43 va como progresando a peor jejejeje que desastre! eso si me he fijado mi fase lutea es de 14 dias, Siempre. Por otro lado normalmente estos meses he mantenido relaciones seguidas y aun asi no ha habido suerte. Cada semana unas 2 o 3 veces y en la supuesta ventana dia por medio o incluso varios dias seguidos. Tambien me preocupaba lo de la eyaculacion  ya que siento que se me escapa mucho y cuando acabo la relacion me quedo unos minutos recostada, e incluso un mes probamos lo de las piernas arriba jeje no se si es mito pero bueno por probar lo intentamos asi y no ha habido suerte. Voy a averiguar lo del aceite de onagra, he leido en otros foros que va muy bien y llevas mucha razon!! De momento mis TO siguen negativos.  Segun mi app hoy entro en la ventana fertil por tanto seguire haciendo to 2 veces al dia y mirando la t* que me la tomo via vaginal al despertarme enseguida. Muchas gracias undine, bfp y c91 !!!
maria345
maria345
escrito el: 12.12.22 19:28
maria345:

Tus temperaturas aún no reflejan ovulación alguna, cabría ser pronto todavía, coincido en ello con bfp. Y como te mencioné, tu rango de ovulación se halla entre los días 19 y 30 de ciclo, por ende aún estás a punto de empezar dicho margen y es en exceso temprano para haber ovulado en tu caso. Porque no hay que ovular el clásico 14 de ciclo, eso es en mujeres con ciclos de 28 días; tú albergas ciclos más largos, por ello has de ovular más tarde. A la inversa sería si tus ciclos fuesen cortos, en tal caso tu ovulación tendría que presentarse antes. Así que no te preocupes en demasía por ello, lo primordial es ovular y poseer una fase lútea sana, si tardas más porque tus ciclos son más largos resulta indiferente (siempre que seas consciente de ello, para que puedas mantener relaciones cuando corresponde, claro). Y pierde cuidado, has respondido a mi mensaje correctamente; en el foro no hay opción de responder directamente, se hace como tú lo has hecho
Vamos parejas en cuanto a los meses de búsqueda, pues yo también me hallo en séptimo ciclo (aunque en mi caso no todos han sido de búsqueda, por motivos laborales y de salud no ha sido plausible). No es mucho tiempo, la mitad del rango normal ginecológicamente hablando. Pero comprendo tu incertidumbre, las mujeres no tenemos la menor idea sobre el funcionamiento de nuestro cuerpo en algo tan simple y natural como es el ciclo menstrual, mucho menos sobre fertilidad. Y para más inri, resulta que acudes a un ginecólogo en busca de guía y no te hacen ni caso. A mí me ha sucedido lo mismo, así como a C91; he requerido de 2 años para lograr hallar a un médico dispuesto a realizarme una mísera analítica hormonal para tratar de diagnosticar si padezco o no el síndrome de ovarios poliquísticos, a pesar de que albergo casi de forma íntegra el ''catálogo'' de síntomas. Generalmente no verás a un ginecólogo interesado en hacerte pruebas salvo que trasciendas el año de búsqueda o te estés muriendo (sí, casi parece que hay que entrar en la consulta agonizando entre estertores de muerte para que te tomen en serio, es alucinante tamaña dejadez). Y lo gracioso es que existe una cosita llamada ''cita preconcepcional'' la cual se supone que es una visita que puedes hacer al ginecólogo antes de iniciar la búsqueda, para comprobar que estés bien de salud; no es una cita de fertilidad, no te harán pruebas de tal índole, pero sí una revisión básica para cerciorarse de que en un principio tu útero y ovarios se encuentran en óptimas condiciones. A mí ni citología me hicieron, solo una ecografía abdominal arto veloz y que ''me busque la vida'', ¿Ciclos de 20 a 50 días y enormes sospechas claras de síndrome de ovarios poliquísticos? Nada, una nimiedad banal, todo es ''normal'': esa palabra es la más común en los ginecólogos. Te ven un tercer ovarios y capaz que también lo consideran ''normal''

El myonositol, y todos los inositoles en general, son muy recomendables para lidiar con el síndrome de ovarios poliquísticos. Yo tomé en dos ocasiones, dos marcas distintas que probé, pero en ambos caso hube de interrumpirlo cuando llevaba pocos días porque no me sienta bien; a mí me provoca molestias estomacales y estreñimiento masivo, de modo que me fue imposible comprobar si surtía algún efecto. Actualmente me hallo tomando aceite de onagra, desde septiembre como tratamiento alternativo a las anticonceptivas que me quisieron recetar para tratar los quistes que se atisbaron cuando tuve una grave rotura quística a finales de agosto (ese es otro clásico de los ginecólogos; el emplear las pastillas anticonceptivas como ''remedio'' para todo, cuando no cura nada y solo sirve para enmascarar los síntomas indeseados). Te recomiendo que le preguntes a tu médico, pues el aceite de onagra es muy favorable en mujeres con esta patología; regula ciclos, alivia la dismenorrea y el síndrome premenstrual, además de disminuir y prevenir quistes. Creo que se puede complementar con los inositoles.

Veo que estás muy bien informada respecto a los test de ovulación, no todas son conocedoras de que en efecto un test positivo no forzosamente implica que se ovule; sobre todo al principio, que el camino de la búsqueda entraña muchos misterios que descubrir, tenemos muy poca información cuando empezamos. Por ello es tan importante la temperatura basal, pues ahí sí que no es posible que se muestre ovulación y no hayas ovulado realmente. Sobre todo con el síndrome de ovarios poliquísticos, que es una patología que tiende a alterar la LH, de ahí que las mujeres que lo sufren tengan un riesgo mayor de captar un test positivo y que luego no haya ovulación alguna; ten presente, si no lo sabes, que los test marcan tal positivo ANTES de ovular, generalmente transcurren entre 12 y 48 horas desde el positivo hasta que se desencadena la ovulación, y en el último momento los ovarios cabrían ''cambiar de idea'' y no ovular. De ahí que no se puedan tomar como una prueba segura e irrefutable de que vas a ovular, solo son una referencia de que probablemente ovularás en ese margen de entre 12 y 48 horas tras atisbar el positivo; la confirmación vendrá días después, de mano de la gráfica de temperatura.
Otro consejo que te doy, si te preocupa perder la ovulación, es que procures mantener relaciones sin dejar pasar más de 2 ó 3 días a lo largo de todo el ciclo (haciendo hincapie entre los días 19 y 30 de ciclo, naturalmente). De esa manera resulta imposible que perdáis de vista la ovulación y también sirve como un método para no estar tan agobiada pendiente de los test, y con ese temor a equivocarte y que ovules en fechas que no cubriste correctamente. Ten presente que el óvulo tiene una esperanza de vida de 24 horas, y los espermatozoides entre 3 y 5 días, de modo que cuentas con algo de margen y no es menester que mantengas relaciones el mismo día en el cual ovulas para que ese mes existan opciones de embarazo.
Suerte.
Una española de 29 años y un kazajo de 28.
Empezamos búsqueda en marzo de 2021.
Quedo encinta en mayo 2021; aborto por incompetencia cervical a finales de agosto.
Reanudamos búsqueda en junio 2022.
Posible caso leve de síndrome de ovarios poliquísticos a diagnosticar.
Agosto 2022: hipogonadismo detectado a mi pareja; seminograma con oligoastenospermia e hipospermia de carácter leve. A finales de mes yo sufro una rotura quística severa; en ecografía se vislumbran 2 quistes de 4,00mm y 4,5mm.
Septiembre 2022: comienzo a tomar aceite de onagra para tratar los quistes y prevenir su reaparición, además de tratar la dismenorrea y regular los ciclos menstruales.
Undine
escrito el: 12.12.22 08:39
María, donde acudiste al médico de cabecera? Yo tengo sospecha de sop y mi médico de cabecera me trató igual de mal, para ella todo está normal aunque tuviese ciclos larguísimos más de 3 meses o manchar durante un mes entero y eso que ya venía de haber tenido un embarazo ectopico.

Me ayudó mucho saber que hay una consulta en los centros de salud  llamada planificación familiar
(alomejor no en el tuyo, pero en al menos un centro de salud de la ciudad está y puedes ir aunque no pertenezcas a el)

allí les expliqué lo que me ocurría y enseguida me mandó un tratamiento con progesterona para ir regulando los ciclos.

Espero que te sirva de ayuda.
Octubre 2021: iniciamos búsqueda
Varios meses sin regla.(SOP)
Marzo 2022 llega el positivo. Es un embarazo ectópico, (está en la trompa) toca interrumpir.
Septiembre 2022: Tras 6 meses de obligado descanso podemos volver a buscar.
22/9/22 tras llevar más de 23 días manchando nos dicen que el sangrado es un reajuste del cuerpo, no nos quieren derivar a ginecólogo.
21/10/22 buscamos segunda opinión, el sangrado es por falta ade progesterona, tratamiento con Progeffik y ovusitol
3/11/22 Primer Ciclo de búsqueda.
C91
escrito el: 11.12.22 13:26
María, es pronto para saber si has ovulado con esas temperaturas, primero,las tomas bien?
Se toma nada más despertar,sin apenas moverte y a la misma hora, habiendo dormido del tirón 5h previamente como mínimo. Si no es la misma hora hay que corregir la temperatura, añadir 0,1 por cada hora más pronto y viceversa, como máximo la corrección es de 0,2.
"Lo que es para tí,te encuentra"
bfp

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