escrito el: 12.09.21 09:39
Chicas,a las que tomáis inositol,al principio os hinchaba? Como con gases, anoche me dolía la tripa,tenía gases,me pasa desde que empecé con el myoinositol, reduciré la dosis,pero me gusta saber si le pasa a alguna más y si luego se quita o es mejor reducir dosis, que es lo que hago yo.
Tomo 4gr diarios, llevo 2 o 3 días
bfp
escrito el: 16.09.21 01:19
No lo sé, no conozco esa página que dices. Yo lo compro en Rakuten, que no sé si está en España, y lo he visto en Amazon también. Antes compraba en polvo de otra marca pero a mí no me fue bien en el sentido de que no ovulaba, aunque como acababa de tener un aborto a lo mejor era por eso y el inositol no servía de nada porque necesitaba algo más fuerte.
Si te estás encontrando ya bien es buena señal. Ten en cuenta que no hay una única dosis adecuada, por lo que con 2 gr te puede ir bien también, sería cuestión de esperar y ver qué tal reacciona tu cuerpo.
Dara6
escrito el: 15.09.21 12:48
Esa marca está en iherb,no?  En cápsula menos dosis es más efectivo, el gramo que tú tomas será equivalente a los dos que tomo yo en polvo.
A ver que tal va,con esta dosis me siento bien.
bfp
bfp
escrito el: 15.09.21 03:02
Entonces tiene pinta de que esa dosis era muy alta para ti. Yo tomo 2 cápsulas al día de 500mg cada una, de la marca Now que me la recomendó mi ginecóloga.
Dara6
escrito el: 14.09.21 12:24
He bajado a 2gr aproximadamente y no me ha pasado, supongo que 4gr no lo aguanto.
bfp
bfp
escrito el: 12.09.21 10:22
Pues a mí la verdad es que no me ha dado ningún efecto secundario que yo sepa, llevo un año tomándolo y nunca he notado nada raro, pero creo que puede dar náuseas y gases en algunos casos así que a lo mejor a ti te ha pasado eso. Puedes probar a reducir la dosis por si así ves que dejas de notar los gases, así confirmas que es por eso y no una casualidad.
Dara6

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