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Comunidad | Foro de fertilidad y embarazo

Foros de Proyecto-Bebe » Deseo tener un hijo » Bicicletas durante el Embarazo

escrito el: 06.07.21 20:59

Buenas tardes, les escribo por que dentro 6 meses seré padre primerizo y estoy bastante asustado!!

Mi esposa y yo tenemos una costumbre de salir a montar bicicletas los fines de semana. Sabemos que esto es un excelente ejercicio.... pero no sabemos que tan beneficioso es para el bebe.

He estado investigando sobre los "Beneficios" pero las webs que me aparecen no cuentan con una base científica o mejor dicho no hablan de encuestas o pruebas realizadas. Un ejemplo de esto es la siguiente web: parabicicletas.site/montar-bicicleta-embarazada

Creen que deba intentarlo o simplemente debemos buscarle otra forma de entrenamiento.

Un gran poder conlleva una gran responsabilidad

TirsoTomas

escrito el: 15.07.21 13:20

La duda ya la han contestado, de todas formas ante la duda consulta con el gine, no hace falta volver a subir el mensaje, si te quedas mas tranquilo ...al especialista.

Lidyeta

escrito el: 07.07.21 21:11

Hola! Pues lo que yo tengo entendido es que si ella ya practicaba ese ejercicio, no es extremadamente extenuante y no tiene embarazo de riesgo es compatible. El "problema" que tiene la bici es la posibilidad de tener una caída porque caes con velocidad, desde una altura, puedes clavarte la bici... Tenéis que valorar vosotros los pros y los contras. Puede que la posibilidad de tener un accidente sea poca, pero estar está ahí... Claro que también puedes resbalar limpiando el suelo...

El deporte en el embarazo es saludable y muy recomendable.

tinkerbell2