Hola chicas. Me han comentado que contra menos relaciones tengas más de atrofian los espernas. Y contra más mejor, así están más sanos. Mi pregunta es. Si no tienes una vida sexual activa porque a veces los horarios de trabajos no te lo permite. Cuantas eyaculaciones tendría que tener un hombre para renovar ese esperma y que esté ya sano?con una ya se renuevan completamente? O tienen que ser más?

Rmct

Como te dice RocioB es una lotería hay quien prueba de todos los métodos, dia si dia no, días seguidos, piernas arriba, manteniendo los pies calientes, hasta haciendo el pino si hace falta... y   y hay quien con un descuido   

Lidyeta

Muchas gracias chicas!!!! RocioB. Amigas mías también llevan bastante tiempo y nada. En cambio otras se quedan embarazadas a la primera. Un extremo o el otro. Así que nada. Yo creo que lo importante es no obsesionarse y la semana que se va a ovular muchos . En nada lo conseguiremos :

Rmct

Hola Lidyeta te lo ha explicado fenomenal. Yo desgraciadamente también me he vuelto experta en intentar sacar conclusiones de todos los especialistas a los que he visitado. A más días más fragmentación presenta el esperma por el daño oxidativo. Por la cantidad de relaciones dependerá de la cantidad de esperma de cada hombre. Si habéis hecho algún espermograma y sabéis los días de abstinencia que habéis dejado para la prueba veréis si es suficiente. Hay quien consigue más volumen dejando 2 días y hay quien 3. Más de 4 o 5 no se recomienda.
Pero te diré una cosa, es una auténtica lotería así que intenta no prestarle demasiada atención. Yo llevo casi 4 años de búsqueda y lo he probado todo, día si día no, cada día en ovulación, cada 3 días..y aquí sigo en la lucha y hay quien en un sin miramientos...premio! Así que no te cuento mi caso por desanimarte ni mucho menos simplemente para expresarte mi opinión de que si algo tengo claro es que no depende de nosotras..la naturaleza es caprichosa.
Saludos y suerte.

Enero 2016: empieza la aventura.
Nov. 2016: Anàlisis hormonal Ok, mi marido astenoteratozoospermia (Ups!!!)
Mayo 2017: Nos derivan a infertilidad, esperando visita en el clínic.
Agosto 2017: Empezamos pruebas por S.S.
Diciembre: Estamos en lista (2 años mínimo de espera). Queremos  probar por privado.
Mayo 2018: ICSI Transfer 1 blasto.  Negativo.
Noviembre 2018: Síndrome Folículo vacío (ICSI cancelada)
Marzo 2019: ICSI Transfer 2 embriones: +
Abril 2019: Bioquímico . Fue bonito mientras duró.

RocioB

Se recomienda no tener periodos largos de abstinencia, la eyaculación frecuente en el hombre mejora la calidad del ADN en los espermatozoides.
¿Qué es la fragmentación del ADN espermático y cuál es su importancia?

La fragmentación del ADN espermático, tal y como indica su nombre, se refiere a roturas o lesiones en el material genético del espermatozoide.
A mayor número de lesiones, menor será la integridad del material genético y las probabilidades de que se produzca un embarazo a término.

¿Puede un seminograma detectar los niveles de fragmentación?

No, el seminograma valora otros parámetros de la muestra de semen como la concentración de espermatozoides,  la movilidad de éstos o la morfología,
pero no tiene en cuenta la integridad del ADN.

¿La frecuencia de las eyaculaciones?

Dependerá del hombre, lo importante es no dejar pasar muchos días sin eyacular

Lidyeta