Hola chicas,
"He abierto este post porue llevo días con una preocupación que puede pareceros tonta pero necesitaba compartirla porque no sé con quien hablarla.
Veréis, llevo sólo tres meses buscando quedarme
y tengo la sensación que mi relación de pareja está cambiando. A lo mejor son solo cosas mías, ya sabéis las vueltas que les damos a las cosas nosotras y lo poco que le dan ellos...."
Así empecé este post hace meses y se ha convertido en un lugar de encuentro especial para nosotras, en el que no sólo se habla del monotema, porque nosotras somos mucho más que un nick y unos meses de búsqueda.
Un beso a todas
"He abierto este post porue llevo días con una preocupación que puede pareceros tonta pero necesitaba compartirla porque no sé con quien hablarla.
Veréis, llevo sólo tres meses buscando quedarme

Así empecé este post hace meses y se ha convertido en un lugar de encuentro especial para nosotras, en el que no sólo se habla del monotema, porque nosotras somos mucho más que un nick y unos meses de búsqueda.
Un beso a todas

Sara2010

Hola chicas..os tengo abandonadas..pero es que esta semana he tenido mucho trabajo y no me ha dado tiempo a nada.Y encima, con mi marido escayoladodel brazo y yo como estoy...pues me siento en el sofa a las 10.30 de la noche..no paro!!!!
LEO, mi consejo es que olvides el termómetro...has ovulado y los corazones perfectos, da lo mismo que suba o baje si luego el TE es positivo, así es que tranquila que la faena está hecha
Respecto al peso, pues yo antes de nada...pesaba 59 kg y media 1,71...pero me dejé las anticonceptivas y me puse 1 kg de mas...y luego otro mas porque empecé ha hacer body pump, y se me pusieron unos buenos brazos...Luego con el OMIFIN y las hormonas de la IA pues me quedé con 62,5....Mi suerte es la altura, que aunque engorde unos kilos, pues no se me nota.Ahora no se lo que pesaré, porque llevo toda la semana sin mirarlo, pero es que no he parado...Nunca he hecho dieta, lo que he hecho ha sido evitar los dulces y el pan..o sea..comer bien...Ahora sigo haciendo esa dieta...no picar entre horas y meriendo fruta, ceno verdura y todo a la plancha...Es decir, que me privo mas ahora que antes...porque como antes iba al gim, pues lo quemaba todo, y ahora mi ejercicio es muy limitado.
Por cierto...felicidades a todas...porque todas tarde o temprano seremos madres.Y bueno, a mi me encanta estar con vosotras....sois las que mas me habeis apoyado cuando lo he necesitado y las que mas me habeis entendido, estoy en deuda con vosotras y siempre estaré para ayudaros en todo lo que pueda...
SARA, preguntame todo lo que quieras...yo tb estoy perdidisima...pero seguro que entre todas nos documentamos y compramos lo que mas necesitemos.
Besos a todas....pasar un buen fin de semana
LEO, mi consejo es que olvides el termómetro...has ovulado y los corazones perfectos, da lo mismo que suba o baje si luego el TE es positivo, así es que tranquila que la faena está hecha

Respecto al peso, pues yo antes de nada...pesaba 59 kg y media 1,71...pero me dejé las anticonceptivas y me puse 1 kg de mas...y luego otro mas porque empecé ha hacer body pump, y se me pusieron unos buenos brazos...Luego con el OMIFIN y las hormonas de la IA pues me quedé con 62,5....Mi suerte es la altura, que aunque engorde unos kilos, pues no se me nota.Ahora no se lo que pesaré, porque llevo toda la semana sin mirarlo, pero es que no he parado...Nunca he hecho dieta, lo que he hecho ha sido evitar los dulces y el pan..o sea..comer bien...Ahora sigo haciendo esa dieta...no picar entre horas y meriendo fruta, ceno verdura y todo a la plancha...Es decir, que me privo mas ahora que antes...porque como antes iba al gim, pues lo quemaba todo, y ahora mi ejercicio es muy limitado.
Por cierto...felicidades a todas...porque todas tarde o temprano seremos madres.Y bueno, a mi me encanta estar con vosotras....sois las que mas me habeis apoyado cuando lo he necesitado y las que mas me habeis entendido, estoy en deuda con vosotras y siempre estaré para ayudaros en todo lo que pueda...
SARA, preguntame todo lo que quieras...yo tb estoy perdidisima...pero seguro que entre todas nos documentamos y compramos lo que mas necesitemos.
Besos a todas....pasar un buen fin de semana

ESTOY EMBARAZADA GRACIAS A LA ANULACION DE UNA I.A......CREO QUE UN MILAGRO.Llevabamos casi 15 meses...así es que quiero que todas sepais que nada es imposible
apa

Leo, yo veo tu gráfica perfecta. Todavía tienes que esperar, eso es todo. No te comas el coco con si está suficientemente alta o no!!! Un posible embarazo en estos momentos estará implantándose y no tiene por qué haber variado la temperatura desde la ovulación. Yo creo que tienes una diferencia muy buena entre antes y después del día de la ovulación y eso es que tu cuerpo luteo funciona muy bien y eso es fundamental!!
Paciencia y suerte!!
Paciencia y suerte!!
42 añitos. Miomas intramurales. Huevo huero en Agosto 09. Buscando de nuevo desde Abril 10, mirando T desde septiembre. Marzo 2011 embarazo natural!!! YUHUU!! Por desgracia legrado por aborto retenido a las 8 semanas. Volvemos a empezar!! A la tercera seguro que va la vencida!!
kmnyole

Teresa, qué alegría saber de ti!! Me alegro que los síntomas sean soportables. Espero que la cosa no se agrave mucho con el tiempo.
Es increible como la medicina puede controlar nuestro cuerpo, verdad? Una simple inyección, que parece la máquina del tiempo. Nos pasará eso a todas en el futuro?? Me ha hecho gracia eso de que es como ser tú pero a lo idiota! jajaja.
Hablando de lo que dice Teresa y la barriga, os cuento que cuando me quedé me dio muchísima rabia estar gorda y tener barriga y pensar que por culpa de eso no iba a notar el embarazo como las otras chicas del foro, así que eso también me animó a empezar la dieta.
Anaisabel, en Semana Santa estuve al lado de Gandía. Me encanta esa zona porque las playas son "paseables". Donde yo vivo la arena es súper gruesa y la playa tiene mucha pendiente así que es imposible pasear por la orilla. Además en Valencia el agua está mucho más calentita que aquí. Pero no me quejo, eh! que siendo de Madrid es un lujo levantarte por la mañanas y ver el mar.
Chicas hoy es el día de la Madre. Felicidades a las vuestras. Son unas madres estupendas, basta conocer a sus hijas para poder decirlo!!
Y muchas felicidades también a APA, Anaisabel y a Sara. Vosotras ya sois mamás!! Un beso enorme a las tres.
Es increible como la medicina puede controlar nuestro cuerpo, verdad? Una simple inyección, que parece la máquina del tiempo. Nos pasará eso a todas en el futuro?? Me ha hecho gracia eso de que es como ser tú pero a lo idiota! jajaja.
Hablando de lo que dice Teresa y la barriga, os cuento que cuando me quedé me dio muchísima rabia estar gorda y tener barriga y pensar que por culpa de eso no iba a notar el embarazo como las otras chicas del foro, así que eso también me animó a empezar la dieta.
Anaisabel, en Semana Santa estuve al lado de Gandía. Me encanta esa zona porque las playas son "paseables". Donde yo vivo la arena es súper gruesa y la playa tiene mucha pendiente así que es imposible pasear por la orilla. Además en Valencia el agua está mucho más calentita que aquí. Pero no me quejo, eh! que siendo de Madrid es un lujo levantarte por la mañanas y ver el mar.
Chicas hoy es el día de la Madre. Felicidades a las vuestras. Son unas madres estupendas, basta conocer a sus hijas para poder decirlo!!
Y muchas felicidades también a APA, Anaisabel y a Sara. Vosotras ya sois mamás!! Un beso enorme a las tres.
42 añitos. Miomas intramurales. Huevo huero en Agosto 09. Buscando de nuevo desde Abril 10, mirando T desde septiembre. Marzo 2011 embarazo natural!!! YUHUU!! Por desgracia legrado por aborto retenido a las 8 semanas. Volvemos a empezar!! A la tercera seguro que va la vencida!!
kmnyole

TERRY, me alegra que pases a saludarnos y de saber que estás bien, mucho ánimo guapa!!
ANAIS, a mi me encanta gandia, es una playa perfecta!!
Chicas, cómo veis mi gráfica? Ovulé el día 15 y en los días 21 y 22 estoy en 36,7, es baja la temperatura, verdad? Si lo hubiera conseguido debería estar más alta, no? Bueno a tener paciencia esta semana.
ANAIS, a mi me encanta gandia, es una playa perfecta!!
Chicas, cómo veis mi gráfica? Ovulé el día 15 y en los días 21 y 22 estoy en 36,7, es baja la temperatura, verdad? Si lo hubiera conseguido debería estar más alta, no? Bueno a tener paciencia esta semana.
Leo

hola, jo que charla de pesos pues yo mido 1,64 y antes de quedarme
pesaba 58 kg y ahora ya peso 61, espero que esto no vaya a mas porque si no......
yo nunca he hecho dieta, ni lo he pensado porque siempre tengo el mismo peso, coma lo que coma. Tengo un poco de hipotiroidismo y tal vez sea por eso, no se.
Os habeis ido alguna de puente?
yo hecho de menos la playa, hace unos años estube viviendo en Gandia (solo vivi 2 años) y me gustaba pasear por la playa, pero ahora en zaragoza como no pasee por el ebro, snif, a ver cuando puedo ir a la playita que el año pasado como no coincidimos las vacaciones mi chico y yo no fui.

yo nunca he hecho dieta, ni lo he pensado porque siempre tengo el mismo peso, coma lo que coma. Tengo un poco de hipotiroidismo y tal vez sea por eso, no se.
Os habeis ido alguna de puente?
yo hecho de menos la playa, hace unos años estube viviendo en Gandia (solo vivi 2 años) y me gustaba pasear por la playa, pero ahora en zaragoza como no pasee por el ebro, snif, a ver cuando puedo ir a la playita que el año pasado como no coincidimos las vacaciones mi chico y yo no fui.
38 años, llevaba buscando 23 ciclos, me hicieron todas las pruebas, todas ok, esperma de mi pareja ok, me mandan a IA para el dia 16 de marzo. El dia 31 de marzo me hago el test y POSITIVOOOOO. Por fin!!!!
anaisabelap

Chicas paso a saludaros!!, me encuentro bien, es un descanso aparcar el termómetro, ya empiezo a notar los sintomas de momento todo soportable, me duelen los pechos, y la cabeza un poquito, como una resaquilla, me levanto un poco entumecida las articulaciones me cruje todo....aaaa!! y la memoria, las palabras....no os hacéis la idea de lo que son las hormonas...!!! es como ser tú pero a lo idiota!! de momento no tomo vitaminas, el mes que viene empezaré con el calcio y algo más he de informarme, entrando en el tema, yo mido 1.63 y peso 53 KG, lo que ponga lo pongo en la barriga, y si me siento mejor entre 50 y 51 Kg, sino parece que ya estoy embarazada!! y esta soy yo!!!
Estoy en tto. pseudomenopausia por 3 meses, por endometriosis última Decateptyl el 14 de junio, luego FIV. Tengo 37 años y estuvé 10 meses buscando aunque no lo conseguí, nunca tiré la toalla...SEGUIMOS!!!! de otra forma pero SEGUIMOS!!!!
terry

Qué casualidad que midáis todas más o menos lo mismo!! Y en el peso estáis más o menos en lo mismo, excepto Leo, pero de verdad yo firmaba por comer como tú y mantenerme en los 63! Qué gozada! Además según el índice de masa corporal estás en peso normal.
En fin, que yo ahora ya no sé si tengo que tener complejo de ballena o de jirafa porque mido 1,76!! Es broma, ni lo uno ni lo otro.
Rocio, y tú para qué vas a Naturhaus?? estás perfecta!!
Yo estuve una vez y adelgacé pero se me hacía super cuesta arriba el menú que me daban. Además al final me dejé una pasta!! Después me pasé a una dietista normal, comía mucho mejor, no tomaba pastillas ni líquidos raros y seguí adelgazando.
Sara, por qué no guardas la báscula y te pesas solo en el gine? Igual así no te obsesionas tanto!!
En fin, que yo ahora ya no sé si tengo que tener complejo de ballena o de jirafa porque mido 1,76!! Es broma, ni lo uno ni lo otro.
Rocio, y tú para qué vas a Naturhaus?? estás perfecta!!
Yo estuve una vez y adelgacé pero se me hacía super cuesta arriba el menú que me daban. Además al final me dejé una pasta!! Después me pasé a una dietista normal, comía mucho mejor, no tomaba pastillas ni líquidos raros y seguí adelgazando.
Sara, por qué no guardas la báscula y te pesas solo en el gine? Igual así no te obsesionas tanto!!
42 añitos. Miomas intramurales. Huevo huero en Agosto 09. Buscando de nuevo desde Abril 10, mirando T desde septiembre. Marzo 2011 embarazo natural!!! YUHUU!! Por desgracia legrado por aborto retenido a las 8 semanas. Volvemos a empezar!! A la tercera seguro que va la vencida!!
kmnyole

Ay chicas... me está entrando un complejo con el peso,jejjeje, yo mido 1,63 y peso 63 kilos, yo he hecho dieta, he probado en naturhouse, mesoterapia... y siempre estoy igual, os podeis creer que me podría poner perfectamente pantalones de hace 10 años??JEJEJE, así que como siempre estoy igual pues como de todo y no me privo de nada y encima me encanta comer mal (pizza, helados, hamburguesas, mayonesa, chocolate, nocilla, golosinas....) todo ésto sería imposible dejarlo!!!!!!!!!!
Leo

Yo creo que cuando se me acaben los TO, me quedan 3, dejaré las gráficas, pq ya sé cuando ovulo, soy super regular, y la verdad que olvidarte un poco viene muy bien.
Respecto al peso, yo siempre pesaba unos 49kg, mido 162, pero cuando me operé hace 5 años, con la anestesia general me quedé hinchada.
El año pasado por estas fechas dejé la píldora, y me fuí al Naturhouse y me hice cavitación en el culete, y bajé de 51 otra vez a 49, pero ahora estoy casi en 52.
Y ahora pues voy a volver al Naturhouse y a cuidarse que llega el veranito, y mi marido pues igual, q desde que nos casamos engordo 12 kilos, y el año pasado tb perdió otros 10.
Y claro hay que hacer deporte, antes iba a natación, estuve dos años y ahora hago aerocombat y me he puesto en serio con la máquina vibratoria, y ya paso de pensar en si se mueren los bichitos, si puedo abortar, paso de todo, si me quedo embarazada genial y sino pues nada, no pasa nada, ya veré que hacer dentro de unos meses adelante.
Respecto al peso, yo siempre pesaba unos 49kg, mido 162, pero cuando me operé hace 5 años, con la anestesia general me quedé hinchada.
El año pasado por estas fechas dejé la píldora, y me fuí al Naturhouse y me hice cavitación en el culete, y bajé de 51 otra vez a 49, pero ahora estoy casi en 52.
Y ahora pues voy a volver al Naturhouse y a cuidarse que llega el veranito, y mi marido pues igual, q desde que nos casamos engordo 12 kilos, y el año pasado tb perdió otros 10.
Y claro hay que hacer deporte, antes iba a natación, estuve dos años y ahora hago aerocombat y me he puesto en serio con la máquina vibratoria, y ya paso de pensar en si se mueren los bichitos, si puedo abortar, paso de todo, si me quedo embarazada genial y sino pues nada, no pasa nada, ya veré que hacer dentro de unos meses adelante.
En abril de 2010 dejo la píldora. En noviembre empiezo con los TO. Mi marido tiene los bichitos algo flojos, yo todo bien. Ahora mi costi está con Brudy Plus y Auxina, yo con onagra.
rociory

Kym yo mido 1,60, creo que no lo habìa puesto, habìa ganado unos kilos, y en el embarazo ya me pillò con sobrepeso para mì, (55 kg!!), SARA a ti te da algo cariño!!,Pero tuve la suerte que estuve mala, no os lo dijè??y bajè como 4kg, pq efectivam todo lo que perdì fue liquido, y ahora estoy a regimen permanente
, lo que dices del menu KYM yo lo hago, pero sabes para lo que no tengo fuerza de voluntad??para la cena, llego con una hambruna!!es que es el moemento + feliz del dia y lo disfruto con buena cena..SARA LO DE LAS DIETAS DISOCIADAS, es un poco quebradero de cabeza no??
pq hoy pej q comi arroz integral con un poco de pescado, entonces el arroz no deberia haberlo comido??y sì la ensalada no??oy es un alivio habalr de esto, nos distraemos un poco de la busqueda..con otra obsesion..jjajjja..aunque yo lo veo + bien como una ilusion, Hablando de TO,ROCIO que suerte en finde, a
!!, yo con sòlo la tempe, y eso q m la tomo cuando m acuerdo
, estoy
+ a ciegas q nunca
vamos casi a la vez neni, nos vino la
casi a la vez y ovulamos(creo)al mismo tiempo
Otro impedimento:hay àbado sabadete appetece salir a tomar unso vinos, y eso tb engoordaaa







Otro impedimento:hay àbado sabadete appetece salir a tomar unso vinos, y eso tb engoordaaa

Si lloras por que no puedes ver el Sol, las lágrimas te impedirán ver las estrellas
Lizzy

Gracias Bruji cariño!
A veces me siento fatal por sentirme así o llevar mal lo del peso habiendo conseguido quedarme, pero te juro que no lo puedo evitar, es algo superior a mi. Pero bueno, lo que ti dices, cuando me entre el agobio pensaré que es por ver la carita a mi niño.

32 años, buscando mi primer bebe desde septiembre 2010. Cdo ya estaba asustandome ha llegado mi positivo. Nunca olvidaré el 7 de marzo de 2011, cdo me enteré que iba a ser mamá.
Sara2010

SARA COMO TE ENTIENDO CUANDO TERMINE CON LAS IA Y ME MIRE EN EL ESPEJO DIOS MIO NO ME VOLVI A MIRAR EN UNOS MESES LLORABA DE VERME COMO ME PUSE CON EL TRATAMIENTO Y ENCIMA SIN RECOMPENSA TU LA LLEVAS EN DENTRO DE TI Y LE VERAS LA CARITA EN UNOS MESES NO TE PREOCUPES GUAPA LUEGO ESTARAS MARAVILLOSA.
TENGO CASI 41.
2 FIV.UNA POSITIVA Y ABORTO.
2 IA NEGATIVAS.
4 AÑOS BUSQUEDA
ESPERANDO A VOLVER HACER FIV.
SE QUE LO CONSEGUIRE.
MI CHICO MUY BIEN DE BICHINES.
2 FIV.UNA POSITIVA Y ABORTO.
2 IA NEGATIVAS.
4 AÑOS BUSQUEDA
ESPERANDO A VOLVER HACER FIV.
SE QUE LO CONSEGUIRE.
MI CHICO MUY BIEN DE BICHINES.
BRUJITA1345

Kym complejos no eh? que somos guapísimas!!!!
Yo mido 1,64 pero reconozco que antes de quedarme estaba un poco delgada. Ahora yo me veo peor pero no paran de decirme que estoy más guapa. De todas maneras lo mío es que es de psiquiatra porque os podeis creer que he cogido miedo a la báscula? como lo oís, no quiero pesarme y esto es un problema chicas. Todos los días me digo "venga mañana"
Yo mido 1,64 pero reconozco que antes de quedarme estaba un poco delgada. Ahora yo me veo peor pero no paran de decirme que estoy más guapa. De todas maneras lo mío es que es de psiquiatra porque os podeis creer que he cogido miedo a la báscula? como lo oís, no quiero pesarme y esto es un problema chicas. Todos los días me digo "venga mañana"
32 años, buscando mi primer bebe desde septiembre 2010. Cdo ya estaba asustandome ha llegado mi positivo. Nunca olvidaré el 7 de marzo de 2011, cdo me enteré que iba a ser mamá.
Sara2010

CHICAS QUE BIEN CON LO DE LAS DIETAS.YO EMPECE HACE UNOS MESES Y ME VA BIEN PERO ESTOS DIAS DE FIESTA ME LO HE PASADO PERO NO HE ENGORDADO ME HE MANTENIDO EN EL PESO QUE ESO ES YA UN LOGRO.EL MARTES EMPIEZO A CAMINAR UNA HORA Y POR EL AGUA NO TENGO PROBLEMA VOY CON LA BOTELLA A TODOS LOS LADOS.CUANDO EMPECE LAS IA PESABA 57 PERO POR LAS HORMONAS Y EL REPOSO ME PUSE EN 63 K.Y AHORA PESO 60 TENGO QUE PONERME POR LO MENOS EN 55 YA VEREMOS SI LO CONSIGO ANTES DE EMPEZAR CON FIV. CARMEN LA EDAD TAMBIEN TIENE QUE VER SE ADELGAZA MAS LENTAMENTE YO LO HE NOTADO A PARTIR DE LOS 39 ANTES PERDIA PESO MAS RAPIDO.
TENGO CASI 41.
2 FIV.UNA POSITIVA Y ABORTO.
2 IA NEGATIVAS.
4 AÑOS BUSQUEDA
ESPERANDO A VOLVER HACER FIV.
SE QUE LO CONSEGUIRE.
MI CHICO MUY BIEN DE BICHINES.
2 FIV.UNA POSITIVA Y ABORTO.
2 IA NEGATIVAS.
4 AÑOS BUSQUEDA
ESPERANDO A VOLVER HACER FIV.
SE QUE LO CONSEGUIRE.
MI CHICO MUY BIEN DE BICHINES.
BRUJITA1345

Hola chicas!
Qué chulo venecia. Me encantaría ir!!
Mi plan de dieta es simplemente comer menos y mejor. Y dejar de comer galletas o chocolate entre horas. Ya os he dicho que soy un poco tragona. Yo le echo la culpa a mi marido porque siempre viene tardísimo (hacia las 9.30) de trabajar, así que yo me muero de hambre y lo mismo me tomo un vaso de leche con cereales que como unas cuantas galletas con chocolate o me lleno a frutos secos. Y luego claro, no voy a dejar de cenar!! Como digo siempre he sido de engordar y adelgazar pero antes jamás bebía alcohol y rara vez comía pan en casa. Además tampoco cocinaba como ahora ni tenía una suegra que cocina como los ángeles y me invitaba a comer una o dos veces por semana. Así que desde que conocí a Xavier me he puesto casi 20 kilos y desde que me casé, hace un año justito, he engordado a ritmo de kg por mes. Pero vamos que culpa de él no es que desde que le conozco se mantiene en el mismo peso porque come igual de bien que yo pero no pica nada entre horas.
Anda que menudo rollo os he metido!!
Mi plan de dieta:
desayuno café con leche y dos tostadas integrales con mermalada o queso freso o jamón de york.
Media mañana una manzana (a veces no me la tomo porque estoy en reuniones y no es plan)
Comida (muchas veces como fuera de casa pero aun así lo puedo hacer bien) ensalada o verdura y carne o pescado a la plancha. Nada de pan y fruta de postre.
Merienda: un yogurt o 4 galletas integrales o una pieza de fruta
Cena. más o menos como la comida pero en lugar de carne tortilla o un poco de jamón de york para que sea más ligero.
Antes de acostarme un te.
hambre no paso porque la verdad es que como suficiente. Intento beber mucha agua y así engaño al estómago.
De deporte ahora lo único que hago es andar. Estoy pagando el gimnasio pero creo que me voy a borrar. Antes de buscar el embarazo, hacía de todo, spinning, pump, pilates, aquagim, combat... pero ahora no sé muy bien si alguna de esas cosas puede ser contraproducente, así que voy una semana sí y cuatro no. Total que me quedo con las caminadas. Vivo en un pueblo de costa y ahora es una gozada caminar frente al mar.
Esta mañana me he comprado unas zapatillas de esas que tienen la suela redondeada que dicen que son estupendas. Ya os contaré qué tal me va.
Lo mío con las retencion es de líquidos es medio hormonal y medio cuestión de peso. Cuanto menos peso, menos retengo.
Lo de la dieta disociada que comenta Sara lo hice una vez y la verdad es que funcionó. Además tenía un libro con recetas que eran súpero fáciles y estaban buenísimas.
Oye, las que pesáis 50 kilos, ¿cuánto medís? Me está entrando un poco de complejo de ballena a vuestro lado!! jejeje
Qué chulo venecia. Me encantaría ir!!
Mi plan de dieta es simplemente comer menos y mejor. Y dejar de comer galletas o chocolate entre horas. Ya os he dicho que soy un poco tragona. Yo le echo la culpa a mi marido porque siempre viene tardísimo (hacia las 9.30) de trabajar, así que yo me muero de hambre y lo mismo me tomo un vaso de leche con cereales que como unas cuantas galletas con chocolate o me lleno a frutos secos. Y luego claro, no voy a dejar de cenar!! Como digo siempre he sido de engordar y adelgazar pero antes jamás bebía alcohol y rara vez comía pan en casa. Además tampoco cocinaba como ahora ni tenía una suegra que cocina como los ángeles y me invitaba a comer una o dos veces por semana. Así que desde que conocí a Xavier me he puesto casi 20 kilos y desde que me casé, hace un año justito, he engordado a ritmo de kg por mes. Pero vamos que culpa de él no es que desde que le conozco se mantiene en el mismo peso porque come igual de bien que yo pero no pica nada entre horas.
Anda que menudo rollo os he metido!!
Mi plan de dieta:
desayuno café con leche y dos tostadas integrales con mermalada o queso freso o jamón de york.
Media mañana una manzana (a veces no me la tomo porque estoy en reuniones y no es plan)
Comida (muchas veces como fuera de casa pero aun así lo puedo hacer bien) ensalada o verdura y carne o pescado a la plancha. Nada de pan y fruta de postre.
Merienda: un yogurt o 4 galletas integrales o una pieza de fruta
Cena. más o menos como la comida pero en lugar de carne tortilla o un poco de jamón de york para que sea más ligero.
Antes de acostarme un te.
hambre no paso porque la verdad es que como suficiente. Intento beber mucha agua y así engaño al estómago.
De deporte ahora lo único que hago es andar. Estoy pagando el gimnasio pero creo que me voy a borrar. Antes de buscar el embarazo, hacía de todo, spinning, pump, pilates, aquagim, combat... pero ahora no sé muy bien si alguna de esas cosas puede ser contraproducente, así que voy una semana sí y cuatro no. Total que me quedo con las caminadas. Vivo en un pueblo de costa y ahora es una gozada caminar frente al mar.
Esta mañana me he comprado unas zapatillas de esas que tienen la suela redondeada que dicen que son estupendas. Ya os contaré qué tal me va.
Lo mío con las retencion es de líquidos es medio hormonal y medio cuestión de peso. Cuanto menos peso, menos retengo.
Lo de la dieta disociada que comenta Sara lo hice una vez y la verdad es que funcionó. Además tenía un libro con recetas que eran súpero fáciles y estaban buenísimas.
Oye, las que pesáis 50 kilos, ¿cuánto medís? Me está entrando un poco de complejo de ballena a vuestro lado!! jejeje
42 añitos. Miomas intramurales. Huevo huero en Agosto 09. Buscando de nuevo desde Abril 10, mirando T desde septiembre. Marzo 2011 embarazo natural!!! YUHUU!! Por desgracia legrado por aborto retenido a las 8 semanas. Volvemos a empezar!! A la tercera seguro que va la vencida!!
kmnyole

Kym 4 días y 4 kilos??? pero que has hecho? budu?? me parece genial que os pongais a dieta y os cuideis, que dentro de nada llega el veranito y el bañador no esconde na de na. Yo ya sabeis que soy una obsesiva con lo del peso, así que me se hasta las calorias de un yogur. Yo os recomiendo que no mezcleis las proteinas con los hidratos, eso funciona de la leche. Si comeis arroz, pues nada de un filete despues, y si cenais filete, nada de comer pan ni aunque sea integral. Es por las digestiones, se hacen de forma distinta y se queman calorias mucho más rápido, que es de lo que se trata.
Lo de retener líquidos es un bajón, mi madre sufre mucho de eso y hay pocos remedios. Lo mejor es beber mucha agua en ayunas y tomarse infusiones de cola de caballo, que ayuda a elimimnar. Normalmente a las que reteneis líquidos os vienen fatal las ensaladas.
Vaya rollo que os he soltado
Ya vereis como os poneis estupendas!!!! no vais a querer ni embarazaros
Roci qué bien lo de venecia!!! a mi me encantó cuando fui, me pareció una ciudad tan romántica... A ver si os hace bueno, porque pasear o estar en las terracitas de la plaza san marcos con el solecito es alucinante. Qué envidia me das, vais a pasar un aniversario precioso!!!
Lizzy espero que no digas que pesas 50 kilos y te sobran 5 porque me matas!!! Yo llevo un par de días que intento controlarme con la comida pero es que tengo un hambre... Luego si como mucho me encuentro mal y me entran ganas de vomitar, pero al rato otra vez, soñando con comida.
Bueno nenis, me voy a poner a hacer la comida. Ya me ireis contando los progresos de esas dietas.
Besossssss
Lo de retener líquidos es un bajón, mi madre sufre mucho de eso y hay pocos remedios. Lo mejor es beber mucha agua en ayunas y tomarse infusiones de cola de caballo, que ayuda a elimimnar. Normalmente a las que reteneis líquidos os vienen fatal las ensaladas.
Vaya rollo que os he soltado



Roci qué bien lo de venecia!!! a mi me encantó cuando fui, me pareció una ciudad tan romántica... A ver si os hace bueno, porque pasear o estar en las terracitas de la plaza san marcos con el solecito es alucinante. Qué envidia me das, vais a pasar un aniversario precioso!!!
Lizzy espero que no digas que pesas 50 kilos y te sobran 5 porque me matas!!! Yo llevo un par de días que intento controlarme con la comida pero es que tengo un hambre... Luego si como mucho me encuentro mal y me entran ganas de vomitar, pero al rato otra vez, soñando con comida.
Bueno nenis, me voy a poner a hacer la comida. Ya me ireis contando los progresos de esas dietas.
Besossssss
32 años, buscando mi primer bebe desde septiembre 2010. Cdo ya estaba asustandome ha llegado mi positivo. Nunca olvidaré el 7 de marzo de 2011, cdo me enteré que iba a ser mamá.
Sara2010

Jolin chicas, soy un reloj, me he hecho un TO y positivo, así que intentaré
hoy y mañana, aunque los
estarán baguetes después de 6 días sin nada jajajaja


En abril de 2010 dejo la píldora. En noviembre empiezo con los TO. Mi marido tiene los bichitos algo flojos, yo todo bien. Ahora mi costi está con Brudy Plus y Auxina, yo con onagra.
rociory

KYM que tema + interesante el de las dietas!!es es otro de mis grandes deseos..còmo lo estàs haciendo??pasas hambre??yo te cuento:he sido tooda la vida superdelgada, y es `+ tiendo a engordar cuando tengo un aepoca de estabilidad en todos los sentidos..simpre he pesado sobre 45kg, pero estaba esquletica,con los años subì a 49, seguia muy bien y ahora me sobran unos 5 kilos, pq tambien retengo liquidos..lo q + me gustaria seria perder liquidos, pq desde el embarazo perdido, tengo ahi unos liquidos retenidos
, me dices còmo lo vas haciendo y que deportes haces?
ROCIO como te entiendo, es q el bajon de la
desmotiva totalmente, pero
e intenta no pensar que es para un
, aunque sea dificil, se logra!!, a mi m ayuda q este mes paso pero paso de verdad!!



ROCIO como te entiendo, es q el bajon de la




Si lloras por que no puedes ver el Sol, las lágrimas te impedirán ver las estrellas
Lizzy

Hola chicas, que tal todo???
He estado con lío en el trabajo y luego el poco tiempo que tenía en casa estaba buscando viaje para irnos en mayo, nos vamos a Venecia el día 29 de mayo, para celebrar nuestro aniversario que es este miércoles.
Hay que estar positivas eso es verdad, pero yo este mes estoy en un plan pasota alucinante, no sé si hoy estoy ovulando o que, pero no he hecho nada los deberes, luego me haré un TO para ver que sale, pero creo que cuando se me terminen no voy a comprar más.
He estado con lío en el trabajo y luego el poco tiempo que tenía en casa estaba buscando viaje para irnos en mayo, nos vamos a Venecia el día 29 de mayo, para celebrar nuestro aniversario que es este miércoles.
Hay que estar positivas eso es verdad, pero yo este mes estoy en un plan pasota alucinante, no sé si hoy estoy ovulando o que, pero no he hecho nada los deberes, luego me haré un TO para ver que sale, pero creo que cuando se me terminen no voy a comprar más.
En abril de 2010 dejo la píldora. En noviembre empiezo con los TO. Mi marido tiene los bichitos algo flojos, yo todo bien. Ahora mi costi está con Brudy Plus y Auxina, yo con onagra.
rociory

Hola, chicas!!
Estoy de acuerdo con Anaisabel. Lo negativo atrae a lo negativo, así que hay que ser positivas.
Leo, si para Junio no queda nada!! Espero que tengas tanta suerte como Anaisable, a la primera!!
Chicas como el otro día decíais no podemos ser monotemas, así que cambiando de tema...
Después de las vacaciones empecé la dieta y me estoy portando súper bien, tanto que en cuatro días he adelgazado casi 4 kilos!! (Fácil porque me sobran 20, normalmente soy una tragona y además retengo líquidos!) Estoy emocionada. Cuando perdí el embarazo me dije que la próxima vez estaría mejor preparada (perdón por volver al monotema jejeje) y este es uno de mis puntos. Eso, unido a que llevaba un montón de meses queriendo hacer dieta y que ya hasta mi marido me dijo (mi madre lleva meses diciéndomelo) que había que hacer algo (y eso que no le dejo mirar la báscula cuando me peso!), hace que esté súpermotivada.
Vosotras como estáis de peso? El otro día me quedé alucinada con los 53kilos de Sara porque yo peso casi 100!! Mi peso más bajo de los últimos 5 años ha sido 78 (soy de engrodar, adelgazar y volver a engordar). Voy a ver si consigo volver a ver el 7.
En fin, chicas, veis que no siempre hablamos de lo mismo!!
Estoy de acuerdo con Anaisabel. Lo negativo atrae a lo negativo, así que hay que ser positivas.
Leo, si para Junio no queda nada!! Espero que tengas tanta suerte como Anaisable, a la primera!!
Chicas como el otro día decíais no podemos ser monotemas, así que cambiando de tema...
Después de las vacaciones empecé la dieta y me estoy portando súper bien, tanto que en cuatro días he adelgazado casi 4 kilos!! (Fácil porque me sobran 20, normalmente soy una tragona y además retengo líquidos!) Estoy emocionada. Cuando perdí el embarazo me dije que la próxima vez estaría mejor preparada (perdón por volver al monotema jejeje) y este es uno de mis puntos. Eso, unido a que llevaba un montón de meses queriendo hacer dieta y que ya hasta mi marido me dijo (mi madre lleva meses diciéndomelo) que había que hacer algo (y eso que no le dejo mirar la báscula cuando me peso!), hace que esté súpermotivada.
Vosotras como estáis de peso? El otro día me quedé alucinada con los 53kilos de Sara porque yo peso casi 100!! Mi peso más bajo de los últimos 5 años ha sido 78 (soy de engrodar, adelgazar y volver a engordar). Voy a ver si consigo volver a ver el 7.
En fin, chicas, veis que no siempre hablamos de lo mismo!!
42 añitos. Miomas intramurales. Huevo huero en Agosto 09. Buscando de nuevo desde Abril 10, mirando T desde septiembre. Marzo 2011 embarazo natural!!! YUHUU!! Por desgracia legrado por aborto retenido a las 8 semanas. Volvemos a empezar!! A la tercera seguro que va la vencida!!
kmnyole

Usuarios conectados
Estadísticas del Foro
Usuarios registrados
54895
Temas en el foro
26959
Número de mensajes
863661
Mensajes de hoy
0
Gráficas de temperatura
128763
Usuario más reciente
Fertivida